教案吧 > 教案设计 > 安全教案 >

关于校园安全主题教育教案

时间: 新华 安全教案

编写教案可以使教师在教学前有充分的准备,免除临时抱佛脚的情况出现。怎么写好关于校园安全主题教育教案?小编给大家分享一些关于校园安全主题教育教案,方便大家学习。

关于校园安全主题教育教案篇1

教学目的:

1、通过读新闻、模拟表演、交通安全知识抢答等形式引起同学们对消防安全的重视。

2、通过本次班会活动,使同学们了解一些基本的消防规则,知道发生火灾后应该怎样做,平时注意怎样预防火灾。

课前准备:

1、让同学们收集有关消防事故的新闻。

2、组织学生排演小品。

3、选好及训练班会主持。

4、了解一些基本的消防知识。

活动过程:

(一)主持读前些天发生的火灾事故的新闻以引入主题。

1、主持人读新闻。

2、主持人:大家听了这则新闻有什么感想呢?

3、同学们议论,各抒己见。

4、主持小结:人们的生活离不开火。但是火如果使用不当或者管理不好,就会发生火灾,严重威胁人们的生活,给我们的生命财产和国家的建设发展造成巨大的损失。因此消防安全十分重要。今天我们就一起来学习消防安全的有关知识。

(二)消防安全知识竞赛(抢答形式)

1、火灾的预防包括哪些?

2、易燃物品应该怎样放置?

3、平时用电炉取暖对不对?有什么影响?

4、蜡烛为什么要及时熄灭?

5、年龄小的同学为什么不能自己燃放鞭炮?

6、发生火灾时,要拨打什么报警电话?并且要说清楚什么?

7、小学生能不能参加灭火行动?

8、从失火的楼房内怎样逃离危险?

(三)看模拟表演,议一议:

1、表演内容:一名小学生放学回家路上同小伙伴一起到山上玩火?

2、议一议:

(1)表演中的小朋友违反了什么规定?

(2)我们应该怎样预防火灾?

3、把小朋友的错误纠正过来。

4、谈心得体会。

(四)模拟练习:

集体演示意外发生时应该怎样做……

(五)小结:

1、同学们小结:通过这次活动,你懂得了什么?

2、小结:消防知识我们一定要牢记,平时预防为主,因为生命只有一次,幸福快乐掌握在你自己的手里,希望同学们通过这次班会活动,学会珍惜生命,保护自己的人身安全。

(六)课外延伸

请你做个督导员,时刻提醒自己注意消防安全,给一、二年级的小同学做出榜样。

关于校园安全主题教育教案篇2

一、导入班会

女:我们少年儿童是祖国的花朵,是祖国的未来,我们的安全牵挂着亲人、老师的心。

男:同学们,不要在窗前和教室里追逐打闹,安全第一是老师们常挂在嘴边的话。

女:健康、安全地生活是生活的前提和基础,让我们安全记心中,记住人生美好。

合:珍爱生命,步步小心。二年级二班《校园安全》主题班会现在开始。

男:同学们是二年级的学生了,对上课的基本要求已有初步的了解。但在这段时间里,同学们仍然有些做得不好的地方,这堂班会课我们就来谈谈怎样才能遵守学校的各项常规。

女:同学们,你们看,碧绿的大海里,鱼儿在自由自在地遨游。

男:你们听,蔚蓝的天空下,鸟儿在欢快地歌唱。

女:每当清晨,当朝霞映红了我的双颊,当树上的小鸟叫醒了我的梦想。

合:当我迈着轻快的步伐来到学校。我们知道新的一天开始了。作为学生,我们更多时间都是在校园里度过的。我们应该怎样做呢?

(一)、

1、我认为在校园内不攀爬围墙、树木、学校大门;

2、不在墙边玩耍;不在教室、走廊内打闹游戏,不爬门钻窗;

3、不在教室和校园其它地方烧火、燃放烟花爆竹;

4、不乱拉乱扭电源开关,用好电后关闭电源开关;不用棍子追逐打闹。

5、不在楼梯、走廊上打闹、挤搡;上下楼梯靠右行,不拥挤、不抢行。

(二)、

1、上体育课也要注意安全,上体育课时,要有防范意识,不随意投掷器材和爬蓝球架。

2、病愈学生,不能参加剧烈运动;不随意

(三)、

1、我觉得这些还不够,我们也要注意食品安全,不买不吃不新鲜和腐败变质的食品;

2、不到无证摊贩处买食品,不买商标或无生产日期、无保质期限的其它包装食品。

(四)、

男:你们说的真好,让我们来轻松一下,唱首歌。《假如幸福的话,你就拍拍手吧!》

女:下面我要考考你们

(五)、

1、上课铃响了,我们应该怎么做?(做好课前准备,安静等老师来上课)

2、上课可以随便说话吗?有事情怎么办?(先举手,再发言)

3、课堂上可以做小动作吗?(不可以,这会影响学习,影响别人学习)

二、结合本班实际,表扬能遵守课堂纪律的同学,教育不够自觉守纪律的学生。

男:刚才同学们都说得非常好,希望每个同学今后都要遵守课堂纪律,上课铃响后立即进教室,课本文具摆放好,安静地等老师来上课;课堂上不要随便说话,要发言,先举手;专心听课,不做小动作。

女:课间活动我们也要守秩序,注意安全,这样大家才能玩得开心。请看情景表演

①几个同学挤入教室

②几个同学在教室里追逐

男:刚才的表演,他们做得不对吗?为什么?(他们的做法不对,这样既危险,又影响同学们活动,也是极不文明的行为

女:那么我们应该怎样做呢?

1、教室门口比较窄,离开教室应有秩序,不要争先恐后。

2、在教室及走廊行走,应轻步慢走,不能追逐打闹,否则很容易因碰撞而出现不友好的行为。

3、上下楼梯靠右走,楼梯是上下楼的必经之路,为了保证安全,必须按各自方向上楼。

4、玩游戏要到操场玩耍,并且要守秩序,排好队,遵守游戏规则。

男:让我们用下面这首安全儿歌来结束今天的班会

说安全,道安全。学校安全重泰山。

上学求知为明天,身体安康是本钱。

道路行走靠右边,安安全全到学校。

教师学习需安静,大声喧哗难认真。

桌椅板凳要端正,乱摆磕碰伤他人。

尖锐物品和火柴,千万不要进校园。

先前在后出教室,超前堵后出问题。

走廊楼道靠右边,搭肩推搡有危险。

意外事件与停电,听从指挥不乱窜。

楼道护栏莫要靠,重心失足生命掉。

休息运动操场上,来往行走盯前方。

跑操安全非一般,停顿出列向前站。

饮食卫生很重要,生冷变质杜绝掉。

三无食品绝不买,他人饮料不能要。

背心裤衩要穿好,有人乱摸要喊叫。

果皮残渣不乱倒,小心踩倒摔个包。

攀爬高物太危险,吸烟赌博不提倡。

危险游戏不能做,电气设备不乱敲。

打架斗殴少修养,危险玩具不进校。

紧绷安全这根弦,争当校园好少年。

关于校园安全主题教育教案篇3

(一)班会目的:

1.使学生知道一些简单的安全常识。

2.使学生掌握一些在家遇到火灾的处理方法。

(二)活动地点:教室

(三)教育重点:学习防火的生活常识,培养有关防范力。

(四)班会流程:

1、第一组代表表演防火:(一人读情节过程,三人表演)

2、大家认真观察表演后讨论:

(1)发生了什么事?他们是怎么处理的?发生火情应该怎样与消防队取得联系?(打火警119、讲清出事地点详细地址、火势情况)

(2)总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识。还有什么情况可能发生火灾?发生火灾怎么办?怎样防火?打什么电话求救?

3、学习防触电知识的情景表演:

(1)第二组代表表演:

(2)大家认真讨论观察表演后讨论:

a.提问:发生了什么事?他们是怎么做的?

b.总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识?还有什么情况可能发生触电危险?发生触电应怎么办?怎么防止触电事情发生?出了事打什么电话求救?

(五)巩固总结

1、火警、急救中心电话各是什么?着火打119,急救中心120。

2、遇到火情,危险情况时,要保持镇静,迅速采取有效措施。

注意事项:

防火:不要在易燃物品(棉织物、柴草堆、木板堆、柴油汽油库等)附近玩火、放鞭炮。注意(液化气)灶的合理使用,用完电熨斗、电炉后应立即拔出插头。

(六)学生发表本节班会课的感想

(七)班主任总结

同学们,生命像是一根丝线,一端系着昨天,一端系着明天。站在两端之间,我们才知道:因为生命,我们才会拥有今天,因为今天,我们的生命才得以延续。

生活中总有一些突发事件,这些突发事件并不可怕,可怕的是没有自救互救的意识和解决问题的能力。今天我们的目的便是培养大家的这种意识和能力,在紧急时刻我们能用自己的经验和知识去保护自己和他人的生命。

关于校园安全主题教育教案篇4

一.教学目标

1、提高学生校园安全意识。

2、知道在校园里哪些行为是不安全的。

3、一旦不安全的事情发生了,知道应该如何去处理。

二.教学要求

1.知识方面:了解有关知识;明确校园不安全的行为。

2.能力方面:通过学习,时刻提高警惕,自觉做好防范工作。

3.觉悟方面:认识校园安全隐患存在的必要性,树立自我安全意识;增强自我保护能力。

三.教学重点

最新的小学校园安全教育教案:通过案例分析和学生参与讨论事例增强学生的校园安全观念。

四.教学难点

遇到安全问题学会用如何处理。

五.教学过程

(一)、讲解导入新课

同学们,我们是21世纪的主人,是祖国的未来、民族的希望。我们爱学校、爱劳动,是充满生机的新一代。我们在党的温暖阳光下成长;在幸福.温暖的家庭里.受到父母家人的关心、爱护下成长;在老师的悉心哺育下一天天成熟。我们肩负重任,是跨世纪的新苗。可是,我们却经常听到一些无端的横祸向我们小学生飞来噩耗;看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾

难在我们身边发生。因此,学习安全知识,保证校内活动的安全是很重要的。今天我们的共同学习特殊的一课。

(二)、举例说明事故的意外起因:

1、安全对于我们来说非常重要,在校园里大家也要时刻注意安全。

2、发生在校园里的事故:

⑴高空抛物,砸到同学。

⑵在教学区打闹,撞到了同学,出现不应有的事故。

3、学生们自由谈发生在校园里的事故。

4、总结:在校园里我们也一定要注意安全。

(三)、交流:

讨论在校园里我们应当注意哪些方面的安全?

1.在教室里我们应当注意哪些安全呢?为什么?我们要应如何做?

轻声漫步,不跑不叫;不乱攀爬桌凳;不点燃垃圾,不玩火;不乱摸电器、电器开关;发现电器、电线、开关插座等有埙坏及时报告,不乱动;

2.在校园里我们应当注意哪些安全?为什么?我们应如何做?

不疯跑大叫;不到操场玩树枝、木棍、砖块等;不攀爬车棚、围墙;不在国旗台上及其周围玩耍;不做危险游戏(哪些是危险游戏呢);参加升旗仪式、文艺演出、做操等大型集体活动,要遵守纪律、听从指挥,按要求集合、行动、疏散、撤离;不携带、不玩易燃易爆物品和管制刀具(哪些是管制刀具)。

3.在厕所里我们应该注意哪些安全?为什么?应当如何做?

不追逐打闹做游戏;大便入坑,小便入池;不推不挤,不跑不叫,慢蹲慢起,严防跌倒。

4.体育课应注意哪些安全?为什么?

要在老师的指导下有秩序地活动,注意安全。特别是在一些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是非常重要的。

(四)、学会自救。

1、说一说:

日常生活中,你们要想还会遇到什么危险?当危险发生时,你们要应该怎么做?

师板书:学会自救和求助

2、演一演:

目的:考考学生在危险中如何自救和求助。

(1)师生互演:红红放学了,在校门口等妈妈来接,这时,一位阿姨走过来准备接她回家。

(情境表演:生看、评价)

(2)生生互演:遇到下面情况,你该怎么做?

A、上学路上,遇到拆楼房。

B、放学了,同学叫你去河边游泳。

C、放学路上,遇到坏人勒索。

D、推门进家,闻到一股浓浓的煤气味。

E、一个人在家,有位叔叔来修水管。

F、炎热的夏天,放学回家的路上,一位同学发生中暑。(立即将病人抬到阴凉的地方,让患者仰卧,解开衣扣,可同时用扇子扇风,帮助散热。可用清凉油擦患者的太阳穴,也可用凉水轻轻地喷洒。)

3、认一认:

(1)、书中的安全标志各表示什么?

(2)、你还知道哪些安全标志?(学生出示课前收集的或者自己画出来的安全标志,向同学生们进行介绍。)

4、贴一贴:

师生分别拿出自己收集的安全标志,首先让学生辨认,代表什么意思,然后再贴到黑板上。

小结:认识了一些常用的安全标志,我们可以避免许多事故的发生,课后还可收集更多的安全标志,拿来与同学或家人交流,使自己懂得更多的安全常识。

(五)、作业巩固

1、写一篇学习心得,自己以后应该怎样来做。回家也可和父母再加以讨论,还有哪些应注意的事项。

2、师生共同回顾应注意的安全事项。

3、同桌要互相提问应注意的事项。

4、将重点条目抄记在笔记本上。

(六)、总结:

学校安全人人讲,安全学校个个赞。安全知识时时记,注意安全处处提。同学们,请你们一定要珍爱这仅有的一次生命吧,从小学会自护方法,将受益一生。老师祝愿同学们乘上安全之舟,扬起生命之帆,在知识的海洋里乘风破浪。只要我们处处小心.注意安全.掌握自救.自护的知识.锻炼自己自护自救的能力.机智勇敢的处理各种异常的情况或危险.就能健康的成长。同学们一定要时刻记住,时代召唤跨世纪人才,而跨世纪人才首先要学会生存。别忘了,日常生活中一定要注意安全,学会保护自己,让我们增强“自护”能力,共创“平安校园”。

关于校园安全主题教育教案篇5

主题:

从小来把消防学,一生受益保平安。

活动目的:

1、通过本次活动,使学生了解一些常见的防火知识。

2、通过活动使学生认识几种不同的灭火方法,了解基本的自救知识,增强安全意识,提高日常生活防火的自觉性。

3、通过本次主题班会,学习消防安全知识,掌握一些消防安全常识,增强学生安全意识,逐步提高学生的素质和能力。

教学过程

一、燃烧的概念

燃烧时可燃物与氧化剂作用发生的剧烈的发光放热的化学反应,通常伴有火焰、发光和发烟的现象。

二、燃烧的三要素

1、可燃物

2、助燃物

3、着火源

三、防火的基本措施

1、控制可燃物

2、隔绝助燃物

3、消除着火源

4、防止火势蔓延

四、灭火的基本方法

1、冷却法

2、窒息法

3、隔离法

4、化学抑制法

酒店常见的火灾原因:

1、顾客吸烟以及乱丢烟头引起火灾

2、厨房用火不慎及易燃物(油、煤气等)过多

3、电器使用不当

4、酒精炉使用不当

家中常见的火灾原因:

1、乱接电源;

2、乱扔烟头;

3、躺在床上吸烟;

4、在蚊帐内点蜡烛看书

5、焚烧杂物;

6、存放易燃易爆物品;

7、使用电炉等电热设备;

8、擅自使用酒精炉等可能引发火灾的器具;

9、人走灯不关、

10、台灯靠近枕头和被褥、

五、灭火器的使用方法

1、左手托住灭火器底部,右手拿住压把,拿出灭火器;

2、奔赴火灾现场;

3、拔掉安全销;

4、左手握灭火器喷头并对准火焰底部,右手按下压把喷射、

六、灭火时应注意以下几点

1.正确判断风向、站在顺风位置喷射;

2、如果火势较大,应组织多人扑救;

3、火被扑灭后,仍要提高警惕,防止死灰复燃,直到确信不会再燃烧才能离开、

七、消防方针

预防为主,防消结合

八、扑救火灾的一般原则

1、报警早、损失少;

2、边报警、边扑救;

3、先控制、后救火;

4、先救人、后救物;

5、防中毒、防窒息;

6、听指挥、莫惊慌、

九、遇上严重火灾怎么办?

1、保持镇静、

2、呼唤附近的同事援助。

3、报警;通知消防中心119,报警时要讲清详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、报警人姓名及电话号码,并派人到路口迎候消防车。

4、关闭火场附近的电器总闸。

5、正确使用灭火器灭火。

6、要指示出方向,迅速组织人员疏散和自己逃生,千万不可乘坐电梯。

十、逃生注意事项

1、要镇静,采取措施自救

2、或初起时要报警,设法疏散物资

3、离开房间时带上一条湿毛巾,开门时先开一条小缝观察,离开后要关门

4、过浓烟区要弯腰或爬行前进

5、用牙膏涂在暴露在外的皮肤上,防火熏烫6、不要乘坐电梯7、在窗边呼救

8、自制救生绳索,不到万不得已不要跳楼

总的来说:

大火扑来,脱离火境是上策、但是,首先需要的是镇静、要明确自己所在的楼层,观察分析周围的火情、明确楼梯和楼门的位置和走向、千万不要盲目开窗开门,不要盲目乱跑、跳楼。

在冲过着火地带过程中,如果火势尚不太猛,可以穿上浸湿的不易燃烧的衣服或裹上浸湿的毯子,地面上如有火焰,可以穿上雨鞋、要迅速果断,不要吸气,以免被浓烟薰呛窒息,有条件的可以用毛巾捂住口鼻、如果楼梯已被隔断,可以用绳索系在窗棂或其它固定物上,顺绳慢慢下滑,要浸湿绳子,选择没有火的方向,防止在下滑的过程中绳子被烧断、如建筑物上有铸铁水管的,也可以沿着水管下楼,但要注意下面的铸铁管道是否已被火焰烘烤,以免因管道烫手而坠楼身亡。

关于校园安全主题教育教案篇6

教学目的:

让学生学习安全知识,保证校内教学的安全。

教学过程:

(一)导入:

我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动,是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光下成长,在老师的悉心哺育下一天天成熟。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是,我们却经常听到一些无端横祸向我们小学生飞来的噩耗;看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。同学们白天的大部分时间是在学校度过的,因此,学习安全知识,保证校内教学的安全是很重要的。

(二)讨论以下问题:

1、你们在使用学具时发生过那些危险?还有哪些不够安全的,如何防止危险?

2、课间教学要注意哪些安全问题呢?

3、你们在体育课上的着装安全吗?你参加的哪些运动具有危险性呢?

4、你知道参加校园劳动时,应当注意哪些安全问题吗?

(三)学生进行选择题比赛

1.下课了,不能干什么:

①打球。

②追赶打闹。

③跳绳。

2.哪些东西不准带进校门:

①皮球。

②三角尺。

③利器、易燃物品。

3.哪种行为不对:

①跳高、跳远。

②攀越围墙、滑楼梯。

③翻单杠、荡秋千。

4.上下楼梯怎样行:

①右行。

②左行。

③左右行都可以。

师说:同学们都很聪明,那就希望同学们在学校能自觉遵守安全规则。

(四)小组学习并操练自救常识。

A、参加室内教学,要牢记安全出口的标志及方位。遇到火灾不慌乱,服从指挥,保护要害,弯腰撤离

B、人混乱时,要靠在墙壁或固定物,加强自我保护。

(五)教师小结

学校安全人人讲,安全学校个个赞。安全知识时时记,注意安全处处提。愿同学们乘上安全之舟,扬起生命之帆,在知识的海洋里乘风破浪。

关于校园安全主题教育教案篇7

一、时间:

20__年4月18日

二、地点:

吴江市实验初级中学初一(--)班

三、班会主题:

珍爱生命,健康成长

四、活动目的:

使学生学习安全知识,增强安全意识。认识到生命的可贵性,珍爱生命,健康成长。

五、现状:

当今社会,由于竞争的激烈,生活节奏的加快,以及社会、家庭、自身的种.种因素,许多学生或多或少都有一些心理上的问题,这无疑会对他们紧张的学习造成不利影响.。如竞争的激烈,学习的压力,父母的离异,同学的猜疑,世人的冷漠,缤纷世界的诱惑,社会丑恶面的影响,人际关系的摩擦,青春花季的躁动等等,都会对他们造成一定的影响。由于各自不同的生活阅历,心理承受能力,自我调控意识、方式、方法的不同,会呈现不同的现象。有的郁闷,有的烦躁,有的情绪不稳,有的厌学、逃学,有的孤独封闭,有的亢奋,有的牢骚满腹,有的生活态度消极,有的看待问题思路偏激,有的早恋、暗恋不能自拔,有的沉溺于虚幻的网络,逃避现实,更有甚者自杀,杀害父母等等。

六、主持人:

吴江市实验初级中学一(__)班朱正娟朱嘉琪

七、参加对象:

吴江市实验初级中学一(__)班全体同学

八、活动过程

主持人(合)讲话:当一片绿叶悄然钻出地面当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭,这就是生命!生命是万绿丛中的绚丽花朵,生命是滔滔江河中的逆水之舟。生命诚可贵,人的生命只有一次。拥有健全的身心是我们学习、生活的基础,拥有健全的身心也是我们人生的最大的幸福。因此我们应该要珍爱生命、注意安全。

一(15)班《珍爱生命健康成长》主题班会现在开始。

主持人甲:开车的司机心中总有一个愿望:高高兴兴上班,平平安安归来;建筑工人盖楼房总有一个标准:百年大计,质量第一!这充分说明了安全的重要性。可是,有一些人总是忽视安全,没有防范意识,以至酿成大祸,损人害己。在我们的身边,不注意安全的事情时有发生,请看小品《课外活动》。

主持人乙:同学们,看了小品后你觉得他们做的对吗?错在哪里?

主持人甲:是啊!这多危险啊!就是这一把玩具刀,戳伤了同学,落了个终身遗憾,真可惜!因此,在平时的课外活动中,我们可得随时注意安全了呀。那么在学校里,我们就竟应该在哪些方面注意安全呢?下面我们做几个选择题。

主持人乙:(课件出示)

1、下课了,不能干什么A打球B追赶打闹C跳绳

2、哪些东西不准带进校门A皮球B三角尺C利器,易染物

3、哪种行为不对A跳高,跳远B攀越围墙,滑楼梯C翻单杠,荡秋千

4、上下楼怎样行:A靠右行B靠左行C左右都可以。

主持人甲;同学们都很聪明,那就希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。重视和作好学校的安全教育工作是社会义不容辞的重大责任。珍爱生命,注意安全应该从“我”坐起,持之以恒!

安全知识我们要月月讲,天天讲。下面,我们来进行安全知识小问答。

消防知识问答:

1室内装修装饰不宜采用什么材料(易燃,可燃材料)

2电器线路破旧应该怎么样?(及时修理更换)

3电路保险丝烧断,用铜钱代替对吗?(不对)

4发现火灾怎么办?(赶快拨打119)

5携带易燃物品乘公共汽车?(错)

6在任何情况下都要保持疏散道畅通(对)

7消防栓竖在路边碍脚,埋在底下行吗?(不行)

8火灾袭来时,应该怎么样做?(迅速疏散,逃生)

9乘坐汽车时,手和头能往外伸吗?(不能)

10外出野炊,怎样做才能离开?(扑灭明火)

初中学生安全教育主题班会教案二

春暖花开,万物复苏,各种病菌滋生繁殖加快。春天气候往往变化异常,早晚差距较大,导致人的抵抗力下降,感冒病菌也会乘机入侵我们的身体,一些传染病也就悄悄地开始传播,百草发芽,百病发作。春季最常见的传染病是呼吸道传染病,各种流感在春季发生流行最多。

我们都知道防控传染病并非一人之事,这需要我们全体师生共同努力。

校园是我们生活和学习的主要场所,校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。而校园环境必须靠大家共同来创造。因此,我们要积极主动地做好室内外清洁,不乱丢纸屑、果皮,不随地吐痰。不放过任何一个卫生死角;及时处理堆积的垃圾,这样才能阻止病菌的滋生蔓延,从源头上防止疾病的发生。我们的校园清洁干净了,我们的身体健康才能有保证。

更重要的是我们每个人都应该注意讲究个人卫生,养成良好的卫生习惯,这是预防春季传染病的关键。饭前便后勤洗手,要保持教室及卧室内空气流通。

春天,人体各个器官组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机。大家应积极参加体育锻炼,多到郊外,户外呼吸新鲜空气。另外,睡眠休息也很重要,生活有规律,劳逸结合,饮食均衡,保证充足睡眠。劳累过度,必然导致抵抗力下降,容易受到病毒感染。春季气候活便,乍暖还寒,若聚减衣服,极易降低人体免疫力,是的病原体极易侵入。我们要注意根据气候变化适应增减衣服,切不可一下子减的太多。

在春季病流行的季节,我们尽量不要去空气疏通不畅、人口密集的商场、集市、公园等公共场所。在学校如果出现不适症状,要及时向老师报告,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病,要注意请假隔离,以便防止再进行二次传染。

同学们,让我们都能养成良好的卫生习惯,疾病自然会远离我们,我们也就能健健康康地成长。

46892