主题班会教案示例
编写教案有助于教师对教学进行反思和总结，促进教学质量的进一步提高。主题班会教案示例怎么写，这里给大家分享主题班会教案示例，供大家参考。
主题班会教案示例篇1
认真贯彻落实国务院印发的《关于开展校园欺凌专项治理的通知》精神，治理发生在学生之间，蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段，实施欺负、侮辱造成伤害的行为，为学生提供一个良好的学习、成长环境，郯城县第五中学召开“专项治理校园欺凌”主题班会。
主题班会首先以近期各地发生的“校园欺凌事件”为实例，让学生明确“校园欺凌事件”的概念，告诫学生“以大欺小”、“倚强凌弱”其实质就是欺凌;
其次学校安全办配合政教处要求全体班主任进班收缴竹棍、水果刀、火机等危险物品，将校园安全事故扼杀在萌芽中;
接下来加强对学生文明上网的教育，要求全体学生文明上网，网上聊天时不说脏话、不骂人，杜绝因网上聊天引发打架斗殴事件的发生;
最后，开放学校心理辅导室，由专业教师对学生进行心理辅导，引导学生向健康积极的方向发展。
郯城县第五中学本次专项治理工作将会常抓不懈，学校政教处、安全办对本项工作将采取及时调度的方法，治理期间如发生校园欺凌事件将及时通报处理，造成恶劣影响的将联合地方执法部门进行处理，强化治理力度，为学生提供积极、向上、健康的成长环境。
主题班会教案示例篇2
开课目标：
1.能够认识到什么是梦想以及为什么要有梦想;
2.引导学生确立正确的梦想;
3.指导学生如何在日常的学习生活中一步步实现自己的梦想。
重点：学生确立正确的梦想
难点：如何在日常的学习生活中一步步实现自己的梦想。
活动形式：讨论、朗诵、合唱、绘画作品展示等
活动过程：
主持人上场
(一)活动导入：
主持人1：尊敬的老师!
主持人2：亲爱的同学们!
合：大家好!
主持人1：几年前，著名科学家钱学森去世之前，提出了一个刺痛我们民族之心的问题：“为什么我们的学校总是培养不出杰出人才?”
主持人2：温总理也说过：“一个民族，有一些关注天空的人，他们才有希望;一个民族，只是关心脚下的事情，那是没有未来的。”
主持人1：《》，就是想提醒了我们要仰望天空，要有梦想。有了梦想，才有创新进取的人生，才有健康向上的美好心灵。
主持人2:下面我宣布，“我的梦中国梦”主题班会现在开始!
(二)活动一：梦想是什么?
主持人1：梦想提供了创造力和想象力的动力，梦想提供了信念。有梦就有未来。每一个孩子的梦想聚集起来，就汇成了明天的中国梦。
那么，什么是梦想呢?
主持人1:在生活中，梦想伴随着我们每一个人。下面请听朗诵《梦想》。
主持人2:人生因梦想而高飞，人性因梦想而伟大。从小给自己一个梦想，一个人生的远大的目标，从而让梦想带着自己在人生辽阔的天空自由地飞翔。梦想就是生命的一双无形的翅膀，惟有梦想的力量才能激励和激发我们的生命，摆脱平庸和低俗，克服人性的弱点，走向优秀和杰出。请欣赏歌曲《隐形的翅膀》。
主持人1:上帝没有给我们翅膀，却给了我们一颗会飞的心，一个会梦想的大脑。于是让我们大家都拥有一双“隐形的翅膀”。
(三)活动二：你的梦想是什么?主持人2：2019年，中国有一个举世瞩目的大手笔，那就是上海世界博览会，那正是中国人民百年梦想的实现，也是千万个梦想升起的地方。主持人1：有梦想的人是幸福的，有梦想的人生是充满希望的。每一个学生都应该拥有自己的梦想，无论这个梦想是什么，这个梦想有多大。下面我们就来听听同学们的梦想是什么。
生：(学生畅谈梦想)
(三)活动一：你的梦想是什么?
主持人2：确定梦想后，怎样来实现梦想?《开学第一课》提供了“灵丹妙药”：坚持、协作、探索。就是说，实现梦想需要坚持，需要协作支撑，需要积极探索。对个人来是说，就是相信自己、相信生活、相信未来。让我们一起来听一听发生在生活中的真实事例吧。主持人1：事实证明，只要坚持不懈的去实现梦想，你就一定会实现梦想。正如英国第一位盲人内阁大臣所说的，你若能将当总统的梦想坚持20年，你就已经成为一名总统了。只要我们坚持不懈，梦想总有实现的那一天。同学们，你们准备怎样实现你的梦想呢?
生：(学生畅谈应怎样实现梦想)
主持人1:刚才同学们都说得很具体，我相信越来越多的同学会按照刚才说的去实现自己的梦想。下面让我们一起朗诵《我的梦中国梦》。
班主任：有梦想并不困难，我也相信这世上的每个人都有梦想。可是，光想梦想是没有用的。我们要向这个目标去努力，去挑战，实现这个梦想，为国家的角角落落增添一份光彩。记住，坚持不懈，梦想终会实现。今天的《我的梦中国梦》主题班会开展得非常成功，祝贺你们。
主持人1：我的梦，中国梦!相信我们少年的梦，就是祖国的未来。让我们为了祖国的更加繁荣、人民的更加幸福去实现梦想吧。
主持人2：今天的班会活动到此结束。
主题班会教案示例篇3
活动目的：
1.透过各种形式来表现学生们的完美理想，使大家懂得树立理想的重要性。
2.联系实际，让学生看到自身的不足，明白为实现理想应不怕苦去发奋奋斗拼搏的道理。
主题说明：
为了更好的使同学树立理想，在最后的一段时刻刻苦发奋的学习，实现自己的理想开展本次活动。
活动班级：九(2)班
指导老师：张琦老师
参加人员：全班同学
准备工作：
学生准备朗诵，演讲、学生收集理想格言、学生排练小品
主持人：张菁霞(A)王丽娟(B)
活动程序：
(一)主持人宣布主题班会开始
A：在我们步入初中生活后，我们渐渐感觉学习的路是那样艰难，学习的路又是那样甜美。应对中考，我们或等待，或神往，或清醒，或迷茫，或信心百倍，或犹豫彷徨。
B：因此为了激发同学们的自信心和职责感，珍惜冲刺中考的机会，以良好的祝愿鼓舞人，下方我宣布九(2)班《理想伴我飞》主题班会此刻开始。
(二)说说理想
A：同学们，你们有完美的理想吗?
同学们：有。
B：每个人都有自己的志向，都有自己的奋斗目标，但是理想到底指的是什么呢?问你问我问他?可能我们一时都难以说清楚。
A：斯迈尔斯以前说过：理想是正常的期望，是造物于人的自然精神，是生活的指南针，那么，大家的理想又都是什么呢?(主持人进行现场采访)
B：刚才大家都谈了自己的理想，尽管各不相同，但大家都想为祖国的繁荣贡献一点力量。理想随时代的不一样而不一样，随个人的不一样而不一样。
(三)诗朗诵《理想的乐章》。
A：那么，什么样的理想才是崇高的理想呢?请听平菁给我们带来的配乐诗朗诵《理想的乐章》。
B：的确，崇高的理想是一个前进的动力，墨要想变成金刚石需要依靠高压和烈火一样，理想的实现同样需要坚定的意志，顽强的毅力和脚踏实地的发奋。
A：一个有着终生理想的人，青春不是基本，而是为理想奋斗的一段路程，为了远大的抱负，青春能够忍受贫穷，能够忍受寂寞，甚至能够忍受苦难。
B：只有在疾风暴雨中才能有豪迈的飞翔，只有用滴血的手指才有可能弹拔出非凡的绝响。
(四)演讲《走向未来》
A：但愿我们大家经过自己的发奋都能实现自己理想。
B：我们知道明白生活好处的人，才能为未来而奋斗，才能为理想而奋斗。
A：用诗的情怀装点我们的人生，在美的色彩中让我们走向未来。下方请听邱超然同学带来的演讲，《走向未来》。
B：的确，我们要树立崇高的理想，还要为实现理想去发奋奋斗。
(五)小品《二十年以后的畅想》
A：我想每位同学心中都有完美的理想。
B：大家都在规划自己完美都未来吧。
A：20年后的我们会怎样呢?请看小品《二十年以后的畅想》。
B：为了理想的远航，默默地积蓄着奋进的力量。
A：昨日的理想就是这天的期望，这天的理想就是明天的现实。
(六)格言大比拼
B：为了实现我们的理想，我们此刻举行理想格言大比拼。
(全班分男女两组进行比赛，气氛十分热烈。)
A：那么，为了实现我们的理想，我们该如何去做呢?
请几位同学谈谈想法。
主持人(合)：理想属于我们的只有一次，理想就是我们最大的财富，让我们应对理想大声宣誓吧;(全体同学)
我们愿用必胜的信念投入初三!
我们愿用全部的精力倾注初三!
我们愿用坚定的毅力战胜初三!
我们能行!我们必须行!
我们能行!我们必须行!
我们坚信理想会因奋斗而美丽!
我们坚信成功属于九(2)班。
(七)班主任讲话
B：下方欢迎班主任张老师讲话(略)。
A：听，未来在召唤，明天会更好，我们期盼着那震撼人心的美丽;我们期盼着，那意想不到的辉煌!
B：同学们，为了表达我们的想法，为了到达我们的理想，我们一齐来唱《明天会更好》。
主持人(合)，我们的班会到此结束，祝同学们朝着自己都理想一步一步向前进。
主题班会教案示例篇4
一、活动目标：
1、通过活动使学生认识到环保的重要性，激发学生的环保责任感和使命感。
2、让学生认识到现在环境的破坏程度，树立危机意识。在生活中养成良好的环保习惯。
二、活动安排
1、课前准备板书主题内容
2、班主任宣布主题班会开始
3、主持人发言
4、学生讨论
5、学生发言
6、小品表演
7、学生谈观后感
8、主持人总结
9、班主任总结
三、内容与步骤
1、班主任围绕目前的环境状况导入主题，请出主持人。
2、主持人告诉大家一组数字，然后请大家“我知道的环境破坏”进行讨论。
每分钟损失耕地40公顷；
每分钟土地沙漠化为11.4公顷；
每分钟有4700吨泥沙入海口；
每分钟有8500吨废污水排出；
每年全世界约有1500万人口死于水污染及环境污染，每分钟有28人死亡。
3、请学生就刚才的讨论内容发言
4、小品表演《绿色审判》
人物：
法官—————宇宙使者
原告—————森林代表、空气代表、动物代表、河流代表
法警—————月球、火星
被告—————人类代表
第三人—————风、细菌、沙漠
地点：太空第一审判大厅
争议事实：人类不顾其他生物的感受大肆破坏环境造成严重的生态失衡。
判决：依据《宇宙环境保护法》判决人类败诉，并承担以下责任：
A停止滥砍伐森林
B停止对动物的侵害
C禁止使用有毒、有害的化学药品
D限人类在10年内祛除破坏环境的一切恶习
5、学生谈感受
6、主持人总结本节课
7、班主任总结：保护环境，中学生首先要从自身做起，不随地吐痰，不乱抛纸屑、垃圾，爱护花草、保护绿化，爱护环境，认真执行中学生日常行为规范，时时处处想到我们年轻一代应负的责任感和使命感。
主题班会教案示例篇5
年级：
班班主任：
活动主题：生命如花，远离毒品
活动时间：20__年x月x日
活动地点：五年级(1)班教室
教学目标：
1.知识与能力：
(1)使学生了解什么是毒品，毒品的种类，认识吸毒行为，认清毒品的危害性。
(2)让学生懂得“生命如花，远离毒品”，培养禁毒意识，提高学生拒绝毒品
的心理防御能力和自觉性。
2.过程与方法：
(1)通过活动的开展，使学生了解有关毒品的知识。教育同学们怎样自觉防范，远离毒品，塑造美好人生。
(2)通过图文并茂、通俗易懂的图片和故事，教育和引导同学们珍爱生命，远离毒品，提高拒毒防毒意识。
3.情感态度与价值观：
了解毒品，认识毒品对人的危害是我们远离毒品迈出的第一步，教育同学们要像爱护自己的眼睛一样爱护我们的生命，像爱护生命一样捍卫祖国的未来。
教学重难点：
1.认识毒品及毒品的危害。
2.认识吸毒行为，青少年如何防止吸毒
教学手段：借助图片、多媒体辅助教学。
教学形式：创设情景，剖析案例，正确认识毒品面目;师生互动，讨论、交流。教学时间：1课时
教学过程：
一.情境导入，揭示主题
1.看录像《如魔鬼般活着》：女中学生亲述吸毒经历。通过观看，让学生从感性上了解毒品对人类的危害。
2.学生交流：听了这感人的故事，看了这辛酸的画面，此时此刻你有什么话想说?
3.激情对话，导入本节活动主题。
4.揭示课题：生命如花，远离毒品
二.介绍有关毒品的知识(播放PPT)
(一).认识罂粟花的罪恶(投影图片，师旁述)
(二).介绍毒品的种类及共同特征。
1.让学生谈谈自己所知道的毒品。
2.投影“禁毒大军”图片，了解毒品的有关知识。
(1)毒品分为哪几类?
(2)常见的毒品有哪些?
(3)毒品具有的共同特征是什么?
(三)自主探究理解
1.看禁毒漫画，自主探究漫画所蕴涵的意思。
2.集体交流
3.老师总结
三.情境剧(学生活动：角色扮演，表演小品)
1.学生根据老师所给的情景(图片)，表演如何拒绝毒品，演示拒绝的方法，体验角色转换。
2.小品《失色的花季》
四.观看FLASH动画《向毒品SAYNO——青少年如何自我拒毒》
1.学生观看后交流感受。
2.老师总结拒绝毒品的方法：
A.八个“不”，防患于未然
B.面对毒患的自救方法
五.你说我说——毒品知识知多少
(一).交流：毒品知识知多少
(二).材料分析。
材料1
某社区的吴某，他明明知道自己居住的楼群中有几个吸毒者，却视而不见。他说：“我开始以为这不关我的事，我管它干嘛!”但过了一段时间，他痛苦地发现，自己的上中学的儿子已成了毒品的俘虏。
分析讨论：
①别人吸毒，真的不关我们的事吗?
②如果发现有人吸毒、贩毒，你怎么办?
③我们在交友、选择活动场所时应注意什么?为什么青少年容易成为吸毒、贩毒者的目标?
材料2
有一名年轻的医生，接触了很多吸毒者，对他们既憎恨又不解，他认为：凡事都能戒断，戒不成是因为没有毅力。他要以身试毒，为他人作出“榜样”。没想到，他吸食毒品后，同样戒断不了，成了海洛因的俘虏。最后，他自杀了，留下一句话：“别学我!”
分析讨论：
①“别学我!”，我们从着这句话中应该吸取什么教训?
②试着说一说，为什么吸毒成瘾后很难戒断?会有哪些戒断反应?
③你认为只吸食毒品一二次会成瘾吗?
④这位年轻的医生为什么要自杀呢?(提示：从社会舆论、他的心理和生理、吸毒的后果等角度去分析。)
六、诗歌朗诵——生命如花
七.老师总结
这一节课大家都学得很认真。我们既了解了毒品，也认识了毒品的危害性，受到了深刻的教育，更明确了观点：生命是美好的，生命是宝贵的，生命如花，远离毒品。做个珍惜生命，热爱生活，努力实现自身价值的人，就必须远离毒品!最后祝愿同学们珍爱生命，健康快乐的成长!
九、作业：
向身边的亲人或朋友介绍毒品的危害性及远离毒品的方法。
主题班会教案示例篇6
一、班会主题：
勤俭节约，珍惜生活
二、班会目的：
班会目的：
1、了解勤俭节约是中华民族的传统美德，懂得勤俭节约的重要性，知道现在虽然生活条件好了，但还应该发扬勤俭节约的优良传统。
2、懂得勤俭节约要从我做起，从现在做起，从平时的一点一滴做起。
3、引导学生养成节约资源、爱护环境的环保意识和良好行为习惯。
三、班会准备：
1、收集有关古今中外名人勤俭节约的故事。
2、收集有关勤俭节约的名言。
3、排练相关的小品等；水电作用的小调查。
4、班主部讨论制定勤俭节约倡议书。
四、班会开始：
女：各位老师男：各位同学合：下午好！建三江第二高级中学高二1班“勤俭节约，从我做起”主题班会现在开始。
女：同学们在生活中曾经听到许多名人的故事，在这些名人有的身上有诚实守信的好品质，有的有着善良行为，其实他们身上还有许多值得我们学习的优良传统，勤俭节约。
男：没错，勤俭节约是我们中华民族的一种传统美德。下面，我们来听几位同学讲讲关于勤俭节约的名人故事。
女：听了这些故事，你想说什么？学生说感受
男：这些故事让我们感动，可是有的同学却说：过去生活贫困才需要勤俭节约，现在生活条件好了，节约还有必要吗？请看小品《午餐时间》。
女：同学们，看了这个小品，你想说什么？同学发言
是呀，提倡节约正应该体现在这样的小事中。可是，你也许没有注意，我们很多地方都犯着和小华一样的错误。那么一度电、一吨水到底有多大作用？请看同学们的小调查《水和电》。
男：听了刚才队员们的介绍，我们知道了一吨水、一度电的功劳有多大。不引起重视，我们每天都会不知不觉地重复着浪费水电的行为，那么一个月、一年要浪费多少呢？
女：在我国还有许多贫困地区，那儿的人们生活条件很差，很多小朋友都上不起学。这些资料让我们懂得，现在提倡勤俭节约对我们国家、对社会、对将来的子孙后代真的非常重要，我们要把这一传统美德发扬光大。
男：我们提倡勤俭节约，可以从哪些事情做起呢？（班级同学讨论）
女：做个勤俭节约的好孩子，需要我们时时留心身边的小事。下面我们来听听《一支铅笔的自述》，相信大家又会受到新的启发。
男：这就是一支铅笔的自述，听得叫人脸红。铅笔到处乱扔，练习本撕下一张又一张，橡皮切成块，在桌上刻刻画画，这种现象在我们身上随处可见。听了铅笔的自述，你想到了什么呢？（爱护学习用品，爱护公物，也是一种节约行为）
女：勤俭节约，我们要从身边的小事做起，从节约每一滴水、每一度电、每一分钱、每一粒米、每一张纸做起。让我们一起来牢记这些勤俭的名言吧。（分组朗读）
男：我们班的同学和班主任老师一起制定了一份节俭的倡议书，号召全社会共同行动起来。下面我们一起来宣读这份倡议书。
女：我们将把倡议书张贴在校园里，它将时时提醒我们注意自己的行为，让我们一起为创建节约型的校园而努力吧！
班主任：同学们，通过今天的主题班会，我们都懂得勤俭节约的重要性，我们的生活虽然富裕了，但勤俭节约的优良传统还需要继承和发扬，我们要以节约为荣，不和别人比吃穿，从小养成节俭的好习惯。让我们牢记夸美纽斯的一句名言吧——“勤劳可以克服一切障碍”。
同学们，勤俭节约珍惜生活的主题班会到处结束，谢谢大家，再见。
主题班会教案示例篇7
【教学目标】
1、初步了解毒品的种类以及对人类的危害，远离毒品。
2、学会运用有效途径自觉抵制毒品影响，并做好力所能及的宣传工作。
【教学重点】对毒品的认识不在于其种类或分类，关键在于要让学生认识到毒品的“瘾癖”性，毒品使人成瘾，所形成的精神麻醉与精神依赖，毒品的最可怕所在。了解戒毒的艰辛。帮助学生分析染上毒瘾的心理。
【教学难点】既然毒品危害巨大，为什么还有那么多人吸毒?探究吸毒的原因。
【教学过程】
第一课时
一、情境导入
1、缭绕山间的云雾向初升的太阳徐徐爬升，漫山雪白、淡紫、嫣红的花朵摇曳在亚热带的熏风中，奔放而妖冶，一股微甜苦香的气息迷漫在空气里。同学们，看到这些图片你有什么想说的吗?(放映图片，师配音介绍)
生：美……
师：刚才同学们对这成片成片美艳的花赞叹不已，可是它却被人们称为——“罪恶之花”(课件)。说起它的学名，你一定不会陌生——充满诱惑却饱含毒汁，可以令人致命的罂粟花。
2、对于罂粟花，你了解多少?(学生交流)
罂粟花秋播春开，花并没毒，真正有毒的是低垂蒴果中的白色汁液，它是成为罪恶的白色粉末的源头。(课件)美丽的花朵下蕴藏着对人类的巨大灾难，这也让花朵成为了“罪恶之花”。
3、揭示课题
这白色的粉末让我们的生活中，隐藏了一个比吸烟、酗酒、沉溺网吧更可怕的恶魔，那就是——吸毒。当前，世界性毒品泛滥日益猖獗，给社会、经济和治安带来严重危害。遏制毒品泛滥，开展反毒斗争已成为全世界面临的共同任务。让我们行动起来，向“白色恶魔”挑战吧!
二、初知毒品
1、什么是毒品
那么，你知道什么是毒品吗?(指生说，配以图片)
是啊，毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因，以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。
(播放VCD：《青少年教育》剪辑5’35”—7’35”)
你知道这些毒品有什么危害吗?
指生说，教师相机结合课件补充：
鸦片又称烟土，属天然罂粟类植物硕果的浆汁干燥后形成棕褐色胶状固体。这种毒品具有致成瘾性，长期滥用可产生药物依赖及导致其他身心疾病，过量使用可引发呼吸抑制。
海洛因因俗称“白粉”，是一种高毒性的鸦片类化合物。其成瘾性和毒性比吗啡强4—5倍。吸食、注射海洛因比吸食鸦片更容易上瘾，随着使用毒品时间的延长，瘾君子们需要越来越多的毒品才能产生原来的精神效应。滥用海洛因的危害有：急性中毒，不及时抢救会导致死亡;传播艾滋病、多种性病和传染病;扭曲人格，败坏道德，使吸食者走向犯罪。
2、毒品的分类
毒品的分类方法有很多，从不同的角度进行不同的分类：
师随机解释毒品相关知识(播放VCD：《青少年教育》剪辑7’35”—9’17”)
三、讲述真实故事，冲击心灵
1、学生讲述因吸毒而引发的悲剧。
毒品对人体的危害真大，毒品这个“白色魔鬼”，正疯狂伸出罪恶的魔掌残害人类!轻则倾家荡产，重则家破人亡，更有甚者染上这个“白色恶魔”，最后横尸街头。同学们，你搜集到了哪些真实故事，能给大家讲一讲吗?
2、老师这儿也有一段真实VCD，有一些花样年华的青少年，为了吸毒却走上了一条犯罪的道路，这究竟是怎么一回事，一起来看——
(播放剪辑过的VCD：《青少年教育》12’00”—14’45”)
3、看着一张张后悔、沮丧的脸，冰冷无情的监狱里，那一声声撕鸣，吼叫的声音，你有什么想说的吗?(指生说)
小结：一个又一个无知、轻浮、暴躁的青少年，本该享受美好人生所带来的家庭温馨，社会关爱和好友相拌，但是似长大却又未长大的他们在好奇心的屈服下，走入了黑暗与死亡的殿堂，带给他们的只有痛苦和家破人亡。对这些人，你有什么话想对他们说吗?(指生说)
四、讨论交流
1、这白色恶魔让她走上了一条不归路。其实，像这样的人和事在我们中国，甚至整个世界中还有为数不少。(出示全世界以及中国目前吸毒者的人数)
2、看了这两个触目惊心的数字，你有什么要说吗?(指生说)
3、毒品既然如此可怕，为什么还有那么多人沾染毒品?他们是怎样染上了毒瘾呢?让我们来听一听吸毒者的自白吧。请阅读“报告会”中的故事。
读了这些人的自白后，你觉得他们是怎样染上毒瘾的呢?
4、可能有些同学觉得他们这样的情况不太可能发生在我们的身上，下面我们来看一段VCD。
(播放VCD：《青少年教育》剪辑16’10”—21’18”)
5、交流搜集到的毒品的危害性。
五、故事会
1、毒品真是可恶、可恨!然而可喜的是，有一些昔日的瘾君子却痛下决心，凭着毅力成功戒毒，从而获得了新生。
请以小组为单位，交流搜集到的瘾君子成功戒毒、获得新生的故事。
2、小组推荐比较典型故事，进行全班交流。
3、你有什么话想对他们说吗?
朋友，别放弃，如果你想享受阳光的温暖，人间的温情，想听到父母、朋友的关爱，老师的，那么请好好生活，做好下面人生的每一步，因为千里之行，始于足下。
主题班会教案示例篇8
一、学习目的
通过这次班会，让《中学生行为规范》能够在学生中得到更好的贯彻落实，真正用规范来指导学生平时的&39;言行。
二、活动简介
抓住学生学习行为规范为中心，通过竞赛，抢答，讨论，表演小品等多种形式，陶冶学生的文明品格。
三、活动过程
1、导入主题
亲爱的同学们，大家好，今天我们班会的主题是“行为规范”。那么，这次主题班会内容是什么呢？
这次的主题班会是一个有关行为规范的班会。你知道什么是行为规范吗？
当然知道，我们经常学习“中学生日常行为规范”、学校规章制度呢。
那么我相信你对行为规范一定有了相当了解，这样吧，这次的班会，我们就举行一个知识竞赛，看谁对行为规范知道得最多。大家说好不好？请大家遵守竞赛规则，勇越举手发言，答对的话你就能为你们小组争得分数，到班会最后，让我们看看哪一组是冠军。下面是行为规范知识竞赛题
（一）简答题
1、行为规范共分四大部分？
2、上下课时同学们应如何做？
3、我校的校风是什么？
4、我校的学风是什么？
5、说出五种文明用语
6、升国旗，奏唱国歌的时候，我们应该怎样？
（二）判断题
1、我们可以配戴首饰，披头散发。（F）
2、我们要生活俭朴，不乱花钱。（T）
3、我们应配带好校牌如遗失，需要及时补办。（T）
4、我们可以因有事而不请假，随便旷课。（F）
5、我们可以在操场上骑车。（F）
6、参加各种活动时，要准时，不能吃零食。（T）
7、不把校外人带进校内，也不闯进外校去游玩，吵闹。（T）
8、观看电影表演时，可以说话，随便走动。（F）
（三）自由发言
请举例说明或者以表演的方式表现出良好的行为及不好的行为。
（四）讨论题
只有拥有了良好的行为习惯才能使我们将来生活和学习获得更多的收获。大家同意吗？（同意），那么请种小组讨论，并举例说明，良好的行为对我们的学习生活的影响以及不良的行为习惯对我们的学习生活的影响
2、总结
学生乙：飞速发展的世界，作为担负着振兴中华使命的年轻公民，需要我们既能继承民族的优良文化传统，又能在开放的环境中形成现代国际意识。
学生甲：这需要我们从小养成规范的行为，自觉遵守基本的修身准则，善于把握好自己的前行方向。因此，学习好实践好“中学生守则”和“中学生日常行为规范”，对我们来说是现阶段必不可少的一课。
学生乙：最后，引用列宁的一句名言作为结束语，请大家共勉：“要向大的目标走去，就得从小的目标开始。”
班主任：行为规范主题班会到此结束。
主题班会教案示例篇9
一、目的：
通过此次班会课教学，使学生懂得意志主要是在困难的行动中表现出来的。懂得成功和挫折是紧紧连在一起的，懂得只有在学习和生活中严格要求，进行自我锻炼，意志才可能坚强起来。
二、过程：
看刘翔、姚明等锻炼的场景（腿抽筋了、受伤了、衣服湿透了……还在继续训练）
学生讨论：刘翔怎样取得如此辉煌成绩的呢？（钢琴曲《小天鹅》）
学生回答：
老师小结：他们成功的最主要因素之一就是意志坚强，不怕孤独、枯燥、艰苦锻炼，勇于向困难，挫折挑战，坚持不懈。
学生交流：讲出他们印象中意志坚强而取得成功的人的故事。并说说自己在意志上的优点和缺点，说说在今冬具体改进的措施。
老师倡议：
1、有计划地去做不感兴趣但能锻炼意志的事。
2、给自己敲警钟，如选适用于自己的座右铭鞭策自己，使自己的意志锻炼不半途而废。
3、从具体的小事做起，从现在做起。一个人遇到困难挫折，如果你自己不用坚强的意志救自己，那谁也救不了你。
4、学生自我意志测定：（制成表格，学生填好后，贴在课桌上天天对照）
三、项目：
每一天都不迟到；每一天认真独立完成作业；每一堂课认真听讲；能否坚持：如果你“能坚持”，说明你能在这些方面开始养成良好的意志品质，希望你能坚持下去，如果你“偶尔不能”，说明你在这些方面还有薄弱的环节，应制定具体的锻炼计划并去做；如果你“不能”，说明你意志品质薄弱，首先需从这些小事出发，对自己明确提出锻炼意志的任务。
老师小结：要做到有坚强意志，首先就要远大的理想，这样才能处处力求上进，严格要求自己。人一辈子立下什么样的志向，要成为什么样的人，这是人的愿望，愿望一旦化作驱策行动的力量就激励人们去奋斗，愿望越是美好而迫切，意志行动就越是坚决而持久。所以，美好的愿望是行动的基础。那种对人生没有什么追求，整天浑混噩噩地过日子，或整天想入非非胡思乱想一些无法实现的愿望，将会一事无成。而有理想有抱负的人就会牢记“天将降大任与斯人也必先苦其心志，牢其筋骨”古训，艰苦磨砺自己。希望同学们都能有自己的理想和意志，并为此奋斗不止，这样，我们才会无怨无悔。
学生集体宣誓：
（班长领誓）请父母放心，我们是有良知的人，一定不让你们伤心！
请老师放心，我们是有骨气的人，一定不让你们失望！
请学校放心，我们是有潜力的人，一定会为母校争光！
奋战180天让青春无悔，决胜六月为母校增辉。
学生签名
（在《永不退缩》的歌声中）在阿杜的《坚持到底》中结束主题班会
主题班会教案示例篇10
11月份主题班会教案（通用2篇）
11月份主题班会教案篇1
主题班会教案
班级：__级卫生信息管理班 年11月3日
目的
让同学们对安全意识更深层了解以及重注；在平时生活中对安全的认识。
主题
时时刻刻注意安全
班会内容
班会形式
一、主持人
目的：说明“安全”在生活里时时刻刻分不开人民，“安全”应放在第一位。
二、主持人提问
目的：强调安全意识问题
三、总结
一、主持人开场白
二、主持人提问
三、总结
班会实事记录
提高生活中安全常识，必把“安全”放第一！
班会总结
本次主题班会开得很成功，大家都以热情、上进精神投入到本次班会中，在讨论过程中大家勇跃提出问题，积极解决不懂的常识，通过本次班会同学们更加了解“安全”常识。希望大家可以拥有一个安全、开心、发展的生活环境成长。
主题班会教案
班级：__级卫生信息管理班 年11月13日
目的
信任集体，融入集体之中，体会集体的力量，可以在集体中找到安全与归宿，脱离集体会使自己产生孤独感和不良心理，我们要信任集体，心中有集体。
主题
信任之旅
班会内容
班会形式
一、主持人开场白
目的：信任他人，接纳他人，不苛求他人，与他人和睦相处，与人相处是我们适应社会的第一步，我们不会成为人人都喜欢的人，但是我们不能成为人人反感的人。
二、主持人提问
目的：每一个人都有自己独特的个性，多相信别人，俗话说“防人之心不可无，但害人之心不可有”。
三、总结
一、主持人开场白
二、主持人提问
三、总结
班会实事记录
每个人都是独一无二的个体，个体有差异但是无好坏，所以从自身的特点出发，寻找现实生活的结合点。
班会总结
通过此次班会，让学生学到更多的是信任，信任他人、接纳他人。同学与同学之间和睦相处。团结集体要有一种与团结合作的精神。
主题班会教案
班级：__级卫生信息管理班 年11月17日
目的
宣传如何节约用水；让同学们实行节约用水。
主题
节约用水
班会内容
班会形式
一、主持人开场白
目的：让大家节约用水，水是生命之源，假如地球没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。
二、主持人阅读“节约用水”
目的：强化节约用水思想，落实节约用水的方案，班级同学从这一刻起节约用水。
三、总结
一、主持人开场白
二、主持人阅读
三、总结
班会实事记录
“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪”！
班会总结
本次班会开展得很成功，大家都积极参与，从中得到了不少收获，同学们都了解到，水是生命之源，是人类赖以生存和发展的最重要的环境要素，水资源是社会艰展的基础资源。没有水，就没有世界，更没有人类。让我们一起倡议节约用水，实行节约用水养成一个节约用水的良好习惯为社会做贡献。
主题班会教案
班级：__级卫生信息管理班 年11月24日
目的
人的一生非常短暂，珍惜身边人，珍惜人生，走稳每一步。
主题
改变人生的五句话
班会内容
班会形式
一、主持人开场白
目的：激励大家人生没有彩排，每一天都是在现场直播，而你就是主角。
二、同学们对五句话解释及自己的看法讲解
目的：勤奋，机会，乐观是成功的三要素。智慧之泉必须畅饮才能使人清醒。
三、总结
一、主持人开场白
二、同学们对五句话解释
三、总结
班会实事记录
两点之间最短的距离并不一定是直线！
班会总结
本次班会开展得很成功，要改变命运，首先要改变自己。改变一个人的人生激志语言就不止五句，对未来充满希望，给自己也找出喜欢的语句。让它们陪伴自己走人生，在遇到困难的时候想一想那语句的意思，让自己走的更好、更远、更高永不放弃！
11月份主题班会教案篇2
班级因我而美丽——十月份主题班会
班级因我而美丽
——————“当好值日生”班队会教案
班级：四（3） 班主任：赵
【设计背景】
教室每天都要清扫，每个学生每周都要参加一次值日劳动。这既是为集体服务，为大家创造一个整洁的学习环境，同时也有利于个人在良好的环境里学习。虽然只是一次值日，但是可以看出学生的责任心和工作的态度。
教师里每天都有值日生值日，但是有些积极努力，有些应付公事，根据班级现有的情况，通过这节班会课的学习，让孩子意识到责任心的重要，认真做好每一件事的重要。
【教育目标】
1.知道当好值日生是爱劳动、爱集体的表现。
2、知道值日生的任务和做值日的顺序。
3、愿意当好值日生，以当好值日生为荣。
4、认真做值日，按值日的要求完成值日生的任务。
【适用年级】
小学四年级
【课前准备】
1、
2、小品《值日》
3、歌曲《劳动最光荣》
【教育过程】
一、认识值日
1、图片导入
师：同学们，生活当中发生在我们身上的事情千百万种，有大事有小事，有些人只认真对待大事，忽略小事，有一些人无论什么事都能认真对待。我们每一天都有人做着同样的事情——————每天的值日，有些人是这样做的（出示图片）有些人是这样做的（出示图片）
你认为哪一个做的好呢？能说说原因吗？
2、认识值日
师：值日生要做哪些工作？
交流体会
学习值日儿歌：
师：有一首儿歌是这样说的-——出示
《值日生》
黑板擦干净，
桌椅摆整齐。
垃圾不乱扔，
有纸要捡起。
认真做值日，
保洁很重要，
班级人人爱。
二、领悟值日
1、师：刚才大家把儿歌读得那么整齐那么流利，现在谁能站起来说说你平时是怎样做好值日生工作的呢？（点名自由发言，适时评价）
2.欣赏小品《值日》
师：小朋友们说的真好，下面让我们一起来欣赏小品《今天，我们值日》，看看小品中的小朋友做得好吗？
人 物：王鸿 孔伟 王南 李北 班长
[王鸿拿着扫帚，孔伟拿着抹布上。]
王鸿：（埋怨的）又做卫生，咱们开学才一个月，我就做了三次卫生了。
孔伟：就是，咱们在家都是独生子女，一个个都跟大爷似的，哪干过这活呀，这上学就上学呗，还让咱们做卫生。哎呦！累的我直腰疼，不干了，不干了（坐在椅子上）。
王鸿：哎！我说！咱们一组五个人做卫生，你不干了，就让我们四个人干，我告诉你，没门！
孔伟：（站起来）张东，有话好好说，别生气呀！
王鸿：有什么好说的。
孔伟：我说张东（用手拽张东）。
王鸿：（不耐烦的）有话快说！
孔伟：我有一个好主意，保准这卫生就不让咱们做了。
王鸿：（转怒为笑）我知道你鬼机灵，快说，有什么办法。
孔伟：（看看左右没人）咱们这样——我装肚子疼。
王鸿：你装肚子疼，那我呢？
孔伟：别急呀，让我想想„„（思索着）嗯！想出来了，你装牙疼。
王鸿：我装牙疼？
孔伟：（肯定的）对！装牙疼！我看见过我妈牙疼，哎呦！那疼起来，简直不得了，什么都不能干。
王鸿：这行吗？
孔伟：怎么不行，（又看看左右）他们仨去打水了，一会儿就回来，我告诉你，你得装得像一点儿，就这样（装牙疼）哎呦„„哎呦„„。
[幕后传来说话声：慢点儿，别把水弄洒了。
王鸿：（慌张的）他们来了！
孔伟：别怕！沉住气!王鸿
：
[王南、李北、班长提着水桶，拿着墩布上。班 长：（放下水桶，着急的）你们怎么了！
王 南：他用手捂着嘴，肯定是嘴疼。
王鸿：什么嘴疼，我这是牙疼。
李 北：他用手捂着肚子，肯定是肚子疼。
孔伟：对对对，是肚子疼。
班 长：看来他们疼的很厉害，你们俩照顾他们，我去找校医。
王鸿：哎！班长，（叫住班长）你别去了，我们一会儿就好。
王 南：那哪成啊，看你们俩疼的这么厉害，都该叫救护车了。
王鸿：班长，你快去吧，这有我们俩呢。班 长：好。（快步跑下）
哎呦„„哎呦„„
师：看完这个小品，你想说点什么呢？你觉得这几个值日生当得怎么样？我们应该向谁学习，不应该像谁学习呢？（点名发言）
三、做好值日
1、师：同学们说的都有道理，看看这些同学都是怎样值日的呢？
出示图片
2、看完图片你有什么想说的？
四、辨是非升华认识
1、师：下面，老师就要出题考考大家了！（教师出示幻灯片，让学生判断是非并说出为什么）
①下雨了小明两脚都是泥，就进了教室；
②玲玲扫地时，满教室都飞着灰尘；
③小刚拖完地说：“强强咱俩去倒脏水。”强强说：“我是摆桌椅的，我不去。”小兰跑过来说：“我去。”
④今天冬冬当值日生，但下午一放学他就回家了；
⑤手工课上完了，小莉把不用的纸都弄到了地下。
2、谈体会明道理。
师：小朋友们，当好值日生是爱劳动爱集体的表现，我们应该自觉做好值日生工作。希望大家以后能够用自己的行动去当好值日生！
3、给优秀值日生赠大拇指。
五、活动总结
师：通过这次班会活动，同学们都懂得了劳动最光荣的道理，知道了我们都是班级的小主人，值日劳动是我们应该做的，值日就应该以主人翁的精神认真负责地做好，把教室和周围环境打扫干净并保持整洁，使同学们能在干净的学习环境中学习、生活。我提议：人人争当值日生，做一个爱劳动、关心集体的好学生，好吗？
2.全班齐唱“劳动最光荣”。（随着歌声班会结束）
同学们，四年三班《当好值日生》主题班会到此结束，谢谢大家。
主题班会教案示例篇11
班会目的：
1.通过主题班会，教育学生懂得“三爱三节”是一个小学生应具有的美德。
2.让学生认识到每个人都可以为“三爱三节”做很多事，养成良好的习惯。
3.通过带领学生许下节俭承诺，教育学生把“三爱三节”落实到平时的生活中。
班会过程：
1、请大家谈谈对“三爱三节”的认识
2、观察生活中的浪费现象
3、节俭的事例
(1)周恩来节俭的故事——《一夜的工作》
(2)徐特立的《粉笔诗》
徐特立，字师陶，湖南长沙人。无产阶级革命家，教育家。有《徐特立教育文集》传世。他注重品德修养，平生俭朴。他在湖南第一女子师范学校当校长时写过一首《粉笔诗》抄在黑板上，公布在校园里：
半截粉笔犹爱惜，公家物件总宜珍。
诸生不解余衷曲，反为余是算细人。
他在每天巡视全校时总是把别人抛弃的粉笔头捡起装在口袋里留给自己上课用。他在湖南第一女子师范(又称稻田师范)的几年里，差不多没有用过一支新粉笔。有些学生不理解，
反而觉得他太“小气”。因此徐特立特写诗教育学生。
4、讨论：生活中，你是如何做到“三爱三节”的?
5、勤俭节约，从我做起
建议家长使用节水型马桶，减少用水量，将过去没用完的练习本打草稿，节约用纸，家用电器不使用时将插头拔掉，节约用电，尽量少用。
主题班会教案示例篇12
一、教育目标：
1、通过主题班会，教育学生懂得，勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个小学生应具有的美德。
2、明确勤俭节约，关键是从自己做起，从小事做起的重要性。
3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯，树立勤俭节约、从我做起、从小事做起的意识。
4、通过带领学生许下节俭承诺，教育学生把节俭落实到平时的生活中。
二、教育重难点：
重点：以真实故事感染教育学生学会勤俭节约，从我做起。
难点：把勤俭节约落实到日常生活中的行动上。
三、参与人员：
五2班全体学生
四、主持人：
__
五、活动准备：
1.指导学生查找有关名人以及国外的节俭典型事例。
2.准备向全校师生发出的倡议书。
3.让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。
4.准备变废为宝的材料。
六、活动过程：
1、老师带领认识时代背景(光盘行动)，引出班会主题。
2、女：曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;
男：曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;
女：曾几何时，伟大领袖_______掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。
男：勤俭节约,是一种美德;勤俭节约,是一种创造;勤俭节约是中华民族的优良传统。
3、男：同学们，我们是最幸福的一代，我们不愁吃，不愁穿，生活无忧无虑。但是在我们的身边有很多同学却不珍惜这样的幸福生活，肆意地浪费。现在，就请大家静静地想一想在我们的学习和生活中都有哪些浪费现象?(学生说后课件展示图片校园六大浪费行为)
4、女：面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。然而，当我们随手扔掉一块馒头时，我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波?当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时，我们是否想到西部地区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课?当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危，面对日常生活的这些浪费现象，作为现代的小学生我们应当怎么做呢?请大家再讨论针对以上浪费现象我们应该怎么做?
5、男：看来同学们想的点子还真不少。我们一起再来回顾一下大家刚刚所说的解决措施吧!(大屏幕出示)
同学们,作为当代小学生的我们更应该以身作则，厉行节约，坚持从我做起，从现在做起，从一点一滴做起，树立节约资源的意识，现在我号召，遵守以下“节约公约”，请大家齐声朗读(幻灯片)
一.节约用水，适量使用;
二.节约用电，随手关灯;
三.节约粮食，科学饮食;
四.适度消费，精打细算;
五.珍惜纸张，合理利用;
六.爱惜图书，循环使用;
七.资源再生，随手环保;
八.减少垃圾，废物利用;
九.互相监督，形成风气.
6、女：历史前贤国与家，成由勤俭败由奢，只要我们从小事做起，从自身做起，相信节约的行动一定会在我们的校园里成为一种校园时尚。下面就让我们跟随老师去做个变废为宝小达人吧!
主题班会教案示例篇13
活动的主题：迎接新年——20__年的到来
活动目的：通过主题班会的形式让全班同学快乐地迎接新年，了解中国新年习俗。
活动前准备：小品——《对春联》;查找关于新年习俗的问题;主持稿撰写
活动主要内容与过程：
(一)开场
甲：踏着圣诞宁静的钟声，我们又迎来了一个祥和的平安夜，满怀喜悦的心情，我们即将迎来生机勃勃的20__年。
乙：春风贺喜无言语，排比花枝满校园。在这绚丽多姿的日子里，我们迎来了新年的脚步
甲：我们的心儿像怒放的花朵，荡起一片欢乐的海洋。
乙：新年的脸红了;
甲：新年的心飞了;
乙：春的脚步近了;
甲：春的身段也婀娜了;
乙：新年拉近了我们成长的距离;
甲：新年染红了我们快乐的生活;
乙：新年让我们截取下了四季的片段;
甲：新年给了我们人生的禅想
乙：当鲜红的太阳跃上地平线，我们又迎来了新的一天;今天，我们欢聚一堂、载歌载舞;
共：今天，我们激情满怀、心潮澎湃;今天，我们送去我们的祝福;带着祝愿、带着嘱托;埋藏已久的期盼，化做今日相逢的喜悦。看，阳光灿烂，那是新年绚丽的色彩，听，金钟朗朗，这是新年动人的旋律。
共：在这新年到来之际，首先祝大家新年快乐!
(二)相声《对春联》
对于春节，有一个很重要的习俗，那就是对春联，今天，我们就来观看一个有关春联的相声。
(三)新年习俗知识问答
新年即将到来，那么大家对新年的了解有多少呢?首先，就让我们进行一个小小的知识竞赛，以小组为单位进行答题。
活动后记：
在除旧迎新之际，不仅了解了各国迎新年的习俗，也更知晓中国的传统文化习俗。在新的一年到来之际，同学们为自己美好的一年许下心愿，不仅祝福自己的祖国更昌盛，20__年的奥运更成功，自己的学业更有进步，身体更健康，同学们、老师们更快乐!
主题班会教案示例篇14
教学主题：
战胜拖延，建立良好习惯
教学目的：
针对学生中常见的拖延的情况，召开本次主题班会，借此增强同学们战胜拖延的信心，掌握战胜拖延的方法，培养良好习惯，使同学们告别拖延这个生活中的老朋友，健康积极的生活、成长。
活动准备：
提前发动，布置有关事项，确定主题及节目，拍摄视频，排练小品。班会课地点：
教室
教学形式:心理健康主题班会通过视频，小品，访谈、讨论等生动活泼的形式，教育学生正视拖延，培养良好习惯，告别拖延这个坏习惯，健康积极的生活、成长
教学过程:
一、辅导员开场：
在进入我们今天的班会主题之前，先请大家一起来看一段视频，这是我们班级的同学自己拍摄的。(放视频)
我观察到刚才大家在看视频的时候，很多同学都会心的笑了，应该是从视频中发现了自己的影子。我们今天的班会主题就是我们生活中老朋友：拖延。
拖延是现代人一个普遍的心理状态，它的取意是“将之前的事情放置明天”。拖延总是表现在各种小事上，甚至对于很多人来说，拖拉成为了一种生活状态，这种状态成为了生命的一部分，到了考试前一天才去背题目，到了期限前
几个小时才开始写论文，到了女朋友生日前一天才去买礼物，刷了信用卡过期被罚了才去还，都是小事，但日积月累，特别影响个人发展。拖延其实意味着我们的心理上有了一些小问题，长此以往，严重的甚至会患上一种心理疾病拖延症。
既然拖延对我们百害而无一利，我们就要对症治疗。下面这个环节就请心理委员主持，请大家讨论一下，你认为拖延的原因是什么，再请心理委员为大家做一个小测试，看看你有没有拖延症。
二、访谈及测试环节
心理委员主持：访谈“说出你的拖延故事”
拖延是古今中外都有的一个问题。早在明代诗人钱鹤弹就有这样一首诗“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”，描写的就是拖延给人生带来的危害。网上也有一个非常著名的视频“拖延症之歌”唱出了拖延症患者的心声。今天我们就要在班里进行一个访谈，“说出你的拖延故事”，并请谈谈你觉得拖延的原因是什么?
访谈过程：请三到四名同学上台访谈。
谢谢刚才几位发言的同学，刚才几位同学都谈了自己对拖延的看法及拖延的原因。说的很有代表性，说出了我们的心声。
拖延是现代生活中一种普遍的心理状态，下面我就要用科学的方法为大家做一个测试，看看你有没有拖延症，如果有，你的拖延程度有多深?
放映测试题目
测试结束了，统计结果。
三、透过现象看本质——你为什么拖延
辅导员主持：谢谢心理委员。通过科学的测试我们发现大多数同学都在5-11分，也就是中度拖延这个层次上。说明拖延确实是一个不容我们忽视的问题。拖延其实有很多危害，总结一下1、外在后果，生活和学习受到影响。2、内在后果：内心的矛盾和煎熬。
那么拖延的原因是什么呢?绝大多数的同学都认为：拖延的原因是懒惰，或者认为是自己没有掌握时间管理的正确方法。
这种认知看似非常有道理，但实际上并不正确。请大家仔细思考一下，如果你正在做一件你非常感兴趣的事情，比如逛街、比如上网、比如游戏，你会拖延么?一般都不会。所以，拖延其实不是智力问题，不是道德问题，不是时间管理问题，而是心理问题。
我试着给大家分析一下我们拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。
1、对取得成功信心不足
2、讨厌被人委派的任务
3、注意力分散和易冲动
4、目标和酬劳太过遥远。
四、怎么战胜拖延
辅导员：我们分析了这么多，大家心中肯定有一个最大的疑问还没有解决：究竟该怎么战胜拖延?
我给大家一些建议。
1、制定一个靠谱的计划。靠谱计划四要素：一是可观察性。目标应该可以被观察，以某个行为来界定是否完成。举例。二是分成几个小步骤，脚踏实地一步一步来，生活就会一帆风顺。举例。三是：给自己立下非常容易达成，但是会给你成就感和满足感的最小目标。
2、正确的认识和利用时间
之一;练习判断时间提问：一分钟可以做什么
之二：学习利用零碎时间举例
之三：找出自己的最佳时间
之四：享受你的自由时间
3、学会“拒绝”和“接受”
之一：拒绝没有意义的事
之二：接受自己，接受别人的监督
五、公开承诺
给自己制定一个最小的目标，并确立完成时间，公开这个承诺，请大家监督你是否能完成目标。
总结：
通过今天的课程，我们很好的认识了什么是拖延，分析了拖延的原因，分享了战胜拖延的一些办法，希望大家在课后能对照自己的生活，和我们生活中这个不太好的老朋友说再见。
主题班会教案示例篇15
教学目标：
知识与能力：联系四个认同认识中国梦，明白个人梦想与国家梦想是紧密相连的;鼓励学生畅谈梦想，认识梦想对每个人都很重要，引导学生确立梦想。
过程与方法：通过实践活动，初步理解实现梦想需要坚持，需要努力，需要积极探索。
情感态度价值观：引导学生增强作为一个中国人的自豪感，激发爱国之情。
教学重难点：
1、通过实践活动，初步理解实现梦想需要坚持，需要努力，需要积极探索。
2、增强学生作为一个中国人的自豪感，激发每个人心中的爱国之情。课时安排：1课时
教学过程：
一、倾听梦想——“他人的梦”
1、莱特兄弟的飞翔之梦
2、茅以升立志造桥故事
3、交流感受:好多好多的人为了自己美好的梦想，不断努力，不停进取，才有了今天的美好生活。我国是个多民族的国家，无数的仁人志士，为了实现自己的梦想，为了祖国的腾飞，他们让鲜血撒向祖国的山山水水;他们顽强拼搏，努力奋斗，终于使我们的祖国屹立在世
界的东方，有了今天世人瞩目的辉煌。
二、何为中国梦?
在参观国家体育馆的大型展览《复兴之路》时指出，每个人都有理想和追求，都有自己的梦想。现在，大家都在讨论中国梦，我以为，实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。这个梦想，凝聚了几代中国人的夙愿，体现了中华民族和中国人民的整体利益，是每一个中华儿女的共同期盼。
历史告诉我们，每个人的前途命运都与国家和民族的前途命运紧密相连。国家好，民族好，大家才会好。实现中华民族伟大复兴是一项光荣而艰巨的事业，需要一代又一代中国人共同为之努力。空谈误国，实干兴邦。我们这一代共产党人一定要承前启后、继往开来，把我们的党建设好，团结全体中华儿女把我们国家建设好，把我们民族发展好，继续朝着中华民族伟大复兴的目标奋勇前进。
“我们的人民热爱生活，期盼有更好的教育、更稳定的工作、更满意的收入、更可靠的社会保障、更高水平的医疗卫生服务、更舒适的居住条件、更优美的环境，期盼着孩子们能成长得更好、工作得更好、生活得更好。人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。”
三、中国梦
1、刘洋的航天梦
2、姚明的体育梦
3、人大代表的中国梦
4、袁隆平“禾下乘凉梦”
四、名人名言
1、做人最大的事情是什么呢?就是要知道怎样爱国。
2、世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗
3、理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向;没有方向，就没有生活。
4、人生重要的事情就是确定一个伟大的目标，并决心实现它。
5、理想的实现只靠干，不靠空谈。
五、讨论交流
我的梦想是......
今后我会：......
六、庄严宣誓
宣誓誓词
我将用严谨的态度书写历史;我将用激昂的斗志奏响乐章;我将用拼搏的精神铸就辉煌!告别昨日的颓丧，我扬起希望;告别昨日的散漫，我打造理想;面对学习中的困难，我从容不迫;面对生活中的挫折，我勇往直前;在以后的学习生活中，我将做到：敢于拼搏，用不懈争取进步;自强不息，用汗水浇灌理想;超越自我，用奋斗放飞希望;永不言弃，用信念实现梦想。让青春绽放最美丽的光芒!
七、欣赏歌曲《中国梦》
八、小结
梦想很美，有梦就有未来，可实现自己的梦想却需要付出艰辛的努力。梦想永远和眼泪和汗水在一起，假如梦想和眼泪、汗水不在一【理想励志主题班会：青春梦中国梦教案主题班会】
起，就变成了空想。俗话说：没有做不到、只有想不到。一个人要想幸福、一个国家要兴盛，我们就一定要有梦想，每一个孩子的梦想聚集起来，就汇成了明天的中国梦。
让我们从现在做起，好好学习，不断进取，放飞我们的梦想，期待明天的成功!再过十几年，愿我们班的同学都能实现自己的梦想，都能为我们的祖国贡献力量。
教学反思：
“中国梦”的提出在很大程度上激发了人们对于渐渐遗忘的梦想一词的讨论，这股春风也不例外的应吹进学生的心里。通过本节班会课，学生更清晰的了解、明白了何为中国梦，中国梦与自身的关系，人生因为有梦想而显得愈发的美好，青少年的梦想尤其是这样，它会激励青少年在今后的学习生活中努力奋进，为梦想努力的过程是痛并快乐着的，是化茧成蝶的必经阶段，正是每一个中国人的梦想汇聚而成的我们中华民族的伟大复兴之梦想。
班会课的设计上分几块细化了中国梦与我们每个人的关系，最后的名人名言又更是让学生知道梦想一直以来就应该是我们为之努力奋斗的目标，在实现它的过程中也是自身蜕变的过程，而最终的目的都是为了让自己和家人生活的更好。班会课激发了学生对于梦想的热情，也希望能由学生把这“中国梦”，带给每一个家庭的成员，让更多的人为之努力。