班会教案主题
教案的目的是帮助教师更好地进行教学活动，提高教学质量和效果。写好班会教案主题不是那么简单，下面给大家分享班会教案主题，供大家参考。
班会教案主题篇1
对小学生进行遵规守纪教育，是一个巨大的工程。知规范，守纪律，有礼貌是孩子们健康成长的需要，是他们个人内在修养的表现，也是他们将来走向社会的必备素质。如何从一点一滴做起，从小养成了良好的遵规守纪行为习惯，将来在社会生活和工作中，就能受到别人的尊重，就能成就一番大事业。要从小抓好这一教育，因为不仅关系着一个少年儿童的健康成长，更关系着整个社会的井然有序的发展。因此，召开了本次主题班会。这次主题班会总的来说是开得比较成功的。这次的`活动目的是通过活动，使学生懂得自己所有的言行都应以《规范》为基准，遵规守纪是每位学生必备的素养之一。通过主题班会活动，使学生从小养成良好的遵规守纪行为习惯，初步树立规范意识。把遵规守纪常规贯穿到哑剧、游戏、朗诵、情景表演等各活动形式之中，让学生受到情趣的熏陶和思想品德的教育。如哑剧《差异》；快板《三字歌》；儿歌《课堂纪律歌》；情景表演《问好》、《两操》等，欣赏完还让学生说感受。学生深刻理解了《规范》，并转化为行动，真正的做到是一名遵规守纪的学生。
当然，也有小部分学生自觉性不够，只能坚持很短的时间，一旦没有提醒，他们就会忘记。尤其是在课间活动时，不能约束好自己的行为，疯跑猛追、打打闹闹的现象屡次出现。其实要真正让遵规守纪落实到班级、落实到校园，不能只靠一节班队课的，而应在平时的教育、教学中常抓不懈。
班会教案主题篇2
一、活动目的：
让学生知道在自己成长的过程中有多少人付出了努力和关爱，从而学会感恩，进而用实际行动表达自己的感恩之情，使学生明白自己无时无刻都在感受父母、老师、朋友的恩惠。
二、活动引入：
班长引入：亲爱的同学，大家好！我们沐浴着爱的阳光长大，我们滋润着真情的雨露成长。鲜花感恩阳光雨露，苍鹰感恩长空，高山感恩大地，我们感恩父母、感恩老师、感恩朋友。在你的生活中，你有没有一次从内容深入流露的感恩？
三、活动过程：
1、感恩父母
学习委员朗读：世界上有一种琐碎的爱，她的名字叫母爱。阴雨时节，一把雨伞送来了她的深情，傍晚时分，一杯牛奶送来了她的关怀，琐碎之中，爱在荡漾，爱在澎湃。世界上有一种宽容的爱，他的名字叫父爱。像高山似大海，他包容着一切。多么宽容的父爱，多么博大的襟怀。
三位同学分别朗诵：《母亲》、《父爱》
班长主持：亲爱的同学们，我们父母的期望并不多，我们的一句问候、一次搀扶、一杯茶水、一个微笑、一次感谢，我们的爸爸妈妈就满足了。
同学朗读文章：《给妈妈的一封信》。
班长主持人：父母的点点滴滴都是情，都是爱啊！只要我们有一颗细腻的心，仔细去体会，慢慢地感受，我们就会发现：我们生活在爱的海洋里，拥有的爱比天上的星星还要多。
学生回想自己父母，然后老师语：不知不觉，我们长大了。曾几何时，岁月的年轮写在父母的身上。他们的脸上爬上了几条皱纹，头发中映出几根银丝。他们的步履不再矫健了，他们的腰背部不再笔挺了。这一切都是为我们操劳的呀！今天我们要真诚地、大声地说一声：爸爸妈妈，感谢你们，你们辛苦了！
2、感恩老师
班长主持人：十月的阳光如此灿烂，十月的校园如此深情。似滴滴雨露滋润着我们求知的欲望；似缕缕阳光温暖着我们心中的希望。让我们一起怀着一颗感恩的心，一起大声高呼：我爱你，敬爱的老师！我们的每一点知识，我们的每一个进步，都渗透着老师的汗水和心血。让我们用最真挚的`感情，把最动人的诗篇送给我们敬爱的老师。
学生请听朗诵：《谢谢您，老师》
班长主持人：老师教给我们知识，教会我们做人。为了我们，您默默地耕耘，无私地奉献。六年的爱心浇灌，您的黑发泛起点点霜花；六年的呕心沥血，您的脸颊上写满了丝丝牵挂；六年的春去春回，您的眼里写满了春春嘱托。
班长主持人：让感恩伴我们一生，衷心地感谢父母、老师和朋友。就如这些名言俗语所说的。受人滴水之恩当涌泉相报。
3、真情行动
班长主持人：同学们，我们的茁壮成长离不开祖国、父母、老师，离不开我们身边的朋友、曾经帮助过我们的人！让我们赶快行动起来吧，对最想感谢的人，请你在贺卡上写几句心里话（学生动手写贺卡几位学生交流），请几位读给大家听听！
班长主持人：真是一句句感人肺腑之言，让这感恩之心永远长驻我们的的心中。世界需要一颗感恩的心，因为感恩，世界才会美丽；因为感恩，我们的心灵才会变得美好；因为感恩，我们的生活才会变得充实，让我们怀着一颗感恩的心，去感谢生活中的点点滴滴吧！
4、班主任总结
父母的爱是阳光，老师的爱是雨露，如春风化雨——给了我们无尽的力量。我们像不同的鲜花，点缀着美丽的家园。让我们携起手来，怀着一颗感恩的心，走向美好的明天。
班会教案主题篇3
活动目的：
1、让学生重视期末复习。
2、能获得一些好的复习方案。
3、对自我的复习有一个总体规划。
活动过程：
1、主持人说开场白，明确这次考试的重要性。
2、请班级中学习和行为习惯好的标兵谈谈自我平时是如何做的.。
3、请月考中各科状元介绍学习经验。
4、各位同学谈谈自我学习中的困惑，请其他同学给出一些提议。
5、主持人朗读文章《如何做好复习工作》，让同学们明确。
6、四人一小组讨论交流每门功课的复习方法和经验。
7、小组代表分别发言，分别说说语文、数学、英语、物理的学习方法。
8、请学困生谈谈自我的一些困惑，同学一齐来帮忙他们。
9、制定期末目标，针对目标，你如何进行期末复习。
10、班主任小结。
班会教案主题篇4
活动分析：
完美人生离不开对它的设计，人生设计的第一步无疑是为自己找一个明确的目标，即一个不断追逐的梦。有目标的人，做事有计划，勇往起直前；没有目标的人如水上的浮萍，东漂西荡，不知何去何从，可能奋争一生，最终也一事无成。确立目标对于人的一生是非常重要的。除了要有目标，人生的设计还有赖于后面的努力，通过不断奋斗去实现它。
活动目的：
1、懂得树立生活目标的意义。
2、树立切实可行的目标，形成指导行动的潜意识。
3、坚定意志，努力向着目标奋斗关于梦想的主题班会教案等3篇关于梦想的主题班会教案等3篇。
活动准备：
1、悦耳的轻音乐。
2、每位同学三张卡片。
3、歌曲《我和我追逐的梦》
时间：40—45分钟
活动过程：
一、热身活动
1、师生相互微笑
2、生生相互作微笑状
3、生生两相面对，全身放松地开心大笑。（笑是一种最简单又最有益人身心的种运动，希望同学在生活中充满笑声。）
二、教师导语：
同学们，你们设想过自己的未来吗？生命的旅行将如何到达理想的彼岸？自己将成为怎样一个人？从事什么工作？取得怎样的成绩？……这些“不切实际”的想法其实是非常有意义的。因为有了梦想，我们的生活才变得如此丰富多彩，才有了不同的人生。今天呢我们活动的主体就是“梦想让我们与众不同”。
三、游戏活动：畅想未来
1、在教师的指导下做一个“看将来”的游戏。（大家想知道自己的`将来吗？那怎就进入时间的隧道去看看。）
（1）找一个舒适的坐姿，闭上眼睛，全身放松，情绪放松，静心1分钟，呼吸平稳
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（2）在舒展、悠扬的音乐背景下，听着教师引导语，渐渐地进入时间隧道，看自己的“将来——”关于梦想的主题班会教案等3篇主题班会。
注：教师在讲导语时，要做到声音低沉、平稳、缓慢，留有空间，令人产生联想。
引导语：“每个人都从过去走来，又从现在走向将来。现在让我们一起走向将来。大家在自己的生活道路上前进。看到了一些你曾向往的事情变成了现实……”
“时间在慢慢地流逝，5年了，你看到5年之后的自己，你在做什么？”（稍作停顿）
“我们继续前进，时间慢慢地流逝。10年了，这时你又在哪里？从事什么职业？还是否记起年少时的梦想？”（稍停顿）
“再往前走，时间不断地流逝。15年了，我们又看到15年后的自己，身体是否健康？工作是否取得成绩？少年时的梦想是否实现……”
（停顿一会）大家慢慢地睁开眼，回到现实。
2、小组交流“看将来”的经历。看到了自己的将来了吗？看见了什么？如没看见，想一想，为什么看不见？
3、选代表全班交流。
4、教师点评。
同学们对未来的梦想或设想即是每个人的人生目标，而目标是某种你想要获得的东西，是一个引导着我们不断奋斗的梦。目标不是模糊的意念“我希望我能”，而是清晰的信念“我要那么做”，在心中对追求的目标要有一个坚定而清晰的认识。据一些社会学家分析说，每100个人中有97个人不满意他们的世界，但他们心中又缺乏一个他们所喜欢的世界的清晰图样。许多人一生胸怀不满，奋争，但最终仍是一事无成，大概就是缘于目标的缺乏或者是目标不清晰吧。
一切成就的起点，是确定的目标。一个人是不是仅有了目标就能梦想成真呢？让我们带着这个问题看一个材料关于梦想的主题班会教案等3篇关于梦想的主题班会教案等3篇。
四、情境讨论：
1、出示材料：
有个叫布罗迪的英国老师，在整理阁楼上的旧物时，发现了一叠练习册，它们是50年前皮特金幼儿园b（2）班31位孩子的春季作文，题目叫：未来我是——
布罗迪顺便翻了几本，很快被孩子们千奇百怪的自我设计迷住了。比如：有个叫彼得的小家伙说，未来的他是海军大臣，因为有一次他在海中游泳，喝了3升水，都没有被淹死；还有一个说，自己将来必定是法国总统，因为他能背出25个法国城市的名字，而其它同学最多的只能背出7个；最让人称奇的，是一个叫戴维的小盲童，他认为，将来他必定是英国的一个内阁大臣，因为在英国还没有一个盲人进入过内阁。总之，31个孩子都在作文中描述了自己的未来。有当驯狗师的；有当领航员的；有做王妃的；五花八门，应有尽有。
布罗迪读着这些作文，突然有一种冲动——何不把这些本子重新发到同学们手中，让他们看看现在的自己是否实现了50年前的梦想。
当地一家报纸得知他这一想法，为他发了一则启事。没几天，书信向布罗迪飞来。他们中间有商人、学者及政府官员，更多的是没有身份的人，他们表示，很想知道儿时的梦想，并且很想得到那本作文薄，布罗迪按地址一一给他们寄去。
一年后，布罗迪身边仅剩下一个作文本没有索要。他想，这个叫戴维的人也许死了。毕竟50年了，50年间是什么事也会发生的。就在布罗迪准备把这个本子送给一家私人收藏馆时，他收到内阁教育大臣布伦克特的一封信。他在信中说：“那个叫戴维的就是我，感谢您还保存着我们儿时的梦想。不过我已经不需要那个本子了，因为从那时起，我的梦想就一直在我的脑子里，我没有一天放弃过；50年过去了，可以说我已经实现了那个梦想。今天，我还想通过这封信告诉我其他的30位同学，只要不让年轻时的梦想随岁月飘逝，成功总有一天会出现在你的面前。布伦克特的这封信后来被发表在《太阳报》上，因为他作为英国第一位盲人大臣，用自己的行动证明了一个真理：
2、小组讨论：布伦克特用自己的行动证明了一个什么样的真理？请同学帮它续上。
3、教师归结：（奋斗改变命运，梦想让我们与众不同。）梦想与奋斗的关系：相辅相乘的关系，梦想指明了奋斗的方向，奋斗把梦想变成了现实关于梦想的主题班会教案等3篇主题班会。同学们要想有所作为，与众不同，就要大胆的梦想你们的未来，并即可投入热情的行动
因为梦想不可能等人一辈子，而沸腾的人生是从给梦想升温开始的。奋斗就是梦想的升温计。
五、突破障碍训练
现在我们已明白确立目标的重要性，并了解了除了要有目标，人生的设计还有赖于我们的努力，努力地克服各种障碍。现在我们做一做突破障碍的训练。
1、给学生每人发三张卡片，在第一张上写出自己的奋斗目标；在第二张上写出自己实现这个目标的3个有利条件；在第三张上写出阻碍自己实现目标的3个障碍。
2、然后大家静坐在座位上，想下面三个问题：
（1）我是不是想要实现那个目标？我是不是一定要实现那个目标？
（2）我有没有实现目标的条件呢？和怎样发挥这些条件呢？
（3）障碍难以克服吗？我一定要克服吗？
班会教案主题篇5
【班会背景】
现代社会需要人与人之间的沟通与合作。而沟通能力是21世纪人才竞争的重要素质之一。卡耐基说：“一个人的成功，15％靠专业知识，85％靠人际关系和处世技巧。”
今天的我们面对着越来越多的独生子女。独生子女在家庭中受到百般溺爱娇宠，形成了以自我为中心的“唯我性”，自负离群、缺少自省又缺乏对别人的认同尊重，学生之间时有沟通不畅、闹情绪的现象，影响了学习、生活、以及学生的健康成长。
处于青春叛逆期的初中学生尤为如此。因此，对于初中学生积极开展“沟通是心灵的艺术”的主题班会，引领启迪学生认知沟通、善于沟通非常必要，也是培育学生健全人格、和谐心灵的重要途径。
【班会目的】
1.通过信息传递游戏，初步体验沟通的重要性，并正确的理解“沟通”的内涵。
2.通过情景再现，深度体验有效沟通的重要性，掌握有效沟通的技巧。
3.启发学生在课上模拟颁奖词，和同学、老师进行真诚的交流，体验沟通的技巧。
4.在沟通技巧之外，心灵和谐的人才善于沟通，启迪学生做心灵和谐的阳光少年。
【班会形式】
讨论对话、游戏体验、情景再现、颁奖词等方式深度感受沟通的重要性、体验有效沟通的技巧。
【班会准备】
搜集有关沟通的名言、故事。
写给任课教师和同学的颁奖词及感动细节。
【班会过程】
一、情景导入：
如果你是校长，见一名男生拿起泥块要砸同学，你如何去和该同学沟通？
引领同学思考，带入班会情景。然后，出示投影。
【出示投影】陶行知——四块糖的故事
【思考】你认为陶行知是怎样的人？
从陶行知四块糖的故事中，我们可以体会陶行知的大爱及他高超的沟通技巧，你是否想做一个有如此高超沟通能力的智慧之人呢？今天，我们就一起走进主题班会《沟通是心灵的艺术》。
二、什么是沟通，沟通的重要性
1.信息传递游戏，体验沟通的重要性。
规则：只允许用肢体语言传递信息。
人员：5个同学。
传递信息1：人往高处走，水往低处流。
传递信息2：天高任鸟飞，海阔任鱼跃。
传递信息3：我摘一颗星送给你！
通过信息传递游戏，让同学们在快乐中初步体验沟通的重要性。并初步思考什么是沟通。
2.什么是沟通。
【投影出示】
《现代汉语词典》中解释，沟通：使两方能通连。在中国，沟通一词本指开沟以使两水相通，后用以泛指使两方相通连，也指疏通彼此的意见。
《大英百科全书》说，沟通是“用任何方法，彼此交换信息，即指一个人与另一个人之间用视觉、符号、电话、电报、收音机、电视或其它工具为媒介，所从事交换信息的方法。”
《韦氏大辞典》认为沟通就是“文字、文句和消息之交通，思想或意见之交换。”
学生分组讨论，什么是沟通。
旨在引领学生思考沟通的内涵，并引出有效沟通。
三、有效沟通的重要性。
帕金森：“因为未能沟通而造成的真空，将很快充满谣言、误解、废话与毒药。”
1.在现实生活里你有没有和老师、家长、同学，在沟通交流中存在哪些矛盾冲突？你是如何解决的？
让学生从现实生活中思考和家长、同学、老师沟通的障碍，并思考有效沟通的途径。
2.情境再现，二维深度体验沟通。
【投影出示】
案例：初一学生李娜和陈鹏，都是品学优秀的学生，是班里正、副班长。由于在管理班级的过程中，两个人经常一起探讨工作，放学后一起走在全班最后。渐渐地，班内同学和部分老师怀疑他们两个在早恋。有同学告诉了班主任。班主任王老师找他们来谈话。开门见山的开始谈话。还没等王老师把话说完，李娜和王老师争论起来，并非常生气的摔门走了。
【思考】
1.如果你是学生李娜，会如何和王老师进行沟通？
2.如果你是王老师，会如何和学生李娜、陈鹏沟通？
分组讨论，模拟再现。然后交流。
问题设计是从沟通双方来设计的，旨在让学生深度二维体验：从沟通双方来体验并思考问题，以及有效沟通的心理机制和沟通技巧。
3.通过上述案例的体验与思索：你认为如何才能有效地和他人沟通交流？
小组讨论，并进行班内交流。
目的在于引领学生进行总结提升沟通交流的技巧与心理机制。
四、如何才能和别人进行有效的沟通。
1.学会倾听。
聆听是沟通的重要因素。聆听不但要用耳听，还要用眼去看，用心去悟。
【投影出示：故事】
美国知名主持人林克莱特一天访问一名小朋友，问他说：“你长大后想要当甚么呀？”小朋友天真的回答：“嗯……我要当飞机的.驾驶员！”林克莱特接着问：“如果有一天，你的飞机飞到太平洋上空所有引擎都熄火了，你会怎么办？”小朋友想了想：“我会先告诉坐在飞机上的人绑好安全带，然后我挂上我的降落伞跳出去。”
当在现场的观众笑的东倒西歪。
【思考】接下来会发生什么？
学生讨论后，再出示投影：故事结局。
【投影出示：故事结局】
林克莱特继续着注视这孩子，想看他是不是自作聪明的家伙。没想到，接着孩子的两行热泪夺眶而出，这才使的林克莱特发觉这孩子的悲悯之情远非笔墨所能形容。于是林克莱特问他说：“为甚么要这么做？”小孩的答案透露出一个孩子真挚的想法：“我要去拿燃料，我还要回来！
引导学生交流倾听的艺术。
故事的目的旨在启迪学生在沟通交流中要善于倾听。
听到的不仅是话，还有对方话的后面真正想要表达的意思。卡特罗吉斯说：“如果我能够知道他表达了什么，如果我能知道他表达的动机是什么，如果我能知道他表达了以后的感受如何，那么我就敢信心十足地果敢断言，我已经充分了解了他，并能够有足够的力量影响并改变他。”
2.学会表达。
【投影出示：故事】
有一个秀才去买柴，他对卖柴的人说：“荷薪者过来！”卖柴的人听不懂“荷薪者”（担柴的人）三个字，但是听得懂“过来”两个字，于是把柴担到秀才前面。秀才问他：“其价如何？”卖柴的人听不太懂这句话，但是听得懂“价”这个字，于是就告诉秀才价钱。
秀才接着说：“外实而内虚，烟多而焰少，请损之。（你的木材外表是干的，里头却是湿的，燃烧起来，会浓烟多而火焰小，请减些价钱吧。）”卖柴的人因为听不懂秀才的话，于是担着柴就走了。
【思考】这个故事在与人沟通上对我们有什么启迪？
启迪学生思考，“语言是人类所用过的最有效的药。一句话，有可能成为我们与他人之间的藩篱；也可能成为我们与别人之间沟通的桥梁”。
3.换位思考，推己及人。
【投影出示】
罗宾森教授说过一段富有启示性的话：“人，有时会很自然地改变自己的想法，但是如果有人说他错了，他就会恼火，更加固执己见。人，有时也会毫无根据地形成自己的想法，但是如果有人不同意他的想法，那反而会使他全心全意地去维护自己的想法。不是那些想法本身多么珍贵，而是他的自尊心受到了威胁……。”
【思考】这段话对我们有什么启发？
启发学生，要善于换位思考、推己及人，才能善于与人沟通。
4.求同存异
【投影出示】
“差异太多，必然造成冲突。如果你想和谐，就别只看差异之处；如果你想沟通顺利，就别只从自己的角度去观察。”
【思考】联系生活，思考求同存异给沟通带来的益处。
启迪学生做一个有弹性的沟通者。
一个有弹性的沟通者能充分尊重别人的看法，适度且不断地改变自己的观点，以至达成目标。
五、心灵和谐的人才善于沟通，如何做心灵和谐的阳光少年。
沟通是一门技术，更是一门艺术。沟通是一种智慧，更是一种人生。善于沟通是一种和谐，有和谐心灵的人，才善于沟通。在沟通技巧之外，要善于塑造自己美好的心灵。
【投影出示故事：你对了，世界就对了】
你对了，世界就对了
有一个广为流传的故事，说的是一位牧师正在家里准备星期天早上的讲道，他那只有5岁的儿子小约翰吵闹个不停，让他无法专心准备。没办法，他随手从一本旧画报中选出一幅色彩鲜艳的大图画——一幅世界地图，随手撕碎后丢给儿子说：如果你能够把这些碎片拼成原来的图画，那么将可以得到2角5分钱的奖励。牧师想这样就可以让儿子安静一个上午，可是他错了。不到10分钟，小约翰就拿着他已经拼好的“世界”来要“赏钱”了，这让牧师惊叹不已。“孩子，你是怎样把这件事情做得这样快？”牧师问道。“啊，”小约翰说，“这很容易。在这个图画的另一面有一个人的照片，我把这个人的照片拼到一起，然后把它翻过来。我想，如果这个人是正确的，那么这个世界也就是正确的。”
启发学生思考。
除了沟通技巧，更重要的是做一个有涵养的阳光少年。自己的心灵世界是美好的，才能相信世界是美好的。
每个人都是塑造自己心灵的工程师。“涵养，使人严肃而不孤僻，使人活泼而不放浪，使人稳重而不呆板，使人热情而不轻狂，使人沉着而不寡言，使人和气而不盲从。”
【思考】如何做一个内心和谐善于沟通的青少年？
学生讨论交流。然后，引导学生深入思考。
1.学会赏识，做阳光少年。
培根说：“欣赏者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵，漠视者冰结心城，四海枯竭，丛山荒芜。”威廉詹姆斯则说：“人性中最深切的心理动机，是被人赏识的渴望。”欣赏是一种理解的延伸，是一种知性的壮美，是一种无穷的力量。
【活动体验】优点集结号·动人细节·颁奖词。
①班内交流你对老师或同学的动人细节的描述，和给予他/她颁奖词。
②谈谈自己被赏识的感受。
通过赏识和被赏识的二维体验，感受赏识的力量及给沟通带来的益处。
2.接受批评，做阳光少年。
【投影出示】
正视别人的批评。“知错必改，善莫大焉！”卡耐基告诉我们：“即使傻瓜也会为自己的错误辩护，但能承认自己错误的人，就会获得他人的尊重，而有一种高贵怡然的感觉。如果我们是对的，就要说服别人同意。而我们错了，就应很快地承认。”青少年，总难免陷于冲动。冲动，是魔鬼，是人生的禁忌，是人性的弱点，也是做人最大的敌人。
思考：怎样接受别人的批评。
小组讨论，交流如何接受别人的批评。旨在引导学生良好的沟通素养，做善于接纳批评的阳光少年。
3.学会反省，做阳光少年。
怀特黑德：“畏惧错误就是毁灭进步。”自我反省对于每个人都很重要，对于成长中的青少年更为重要。自我反省是一个人成长的秘诀，也是一个人真正成熟的标志。
五、结束语
【投影出示】送给同学们两段话：
①卢勤的六句话：
改变心情就改变了世界；改变态度就改变了命运；
改变情感就改变了生活；改变角度就改变了关系；
改变内存就改变了未来；改变心灵就改变了人生。
②说话的温度：
急事，慢慢的说；大事，清楚的说；小事，幽默的说；没把握的事，谨慎的说；没发生的事，不要胡说；做不到的事，别乱说；伤害人的事，不能说；讨厌的事，对事不对人的说；开心的事，看场合说；伤心的事，不要见人就说；别人的事，小心的说；自己的事，听听自己的心怎么说；现在的事，做了再说；未来的事，未来再说；如果，对我有不满意的地方，请一定要对我说！
沟通是一门技术，更是一门艺术。
沟通是一种智慧，更是一种人生。
善于沟通是一种和谐，有和谐心灵的人，才善于沟通。让自己心灵和谐，让世界和谐。梁启超说：少年智则国智，少年强则国强。祝福同学们能做一个心灵和谐，善于沟通的人，一个内心充满阳光和智慧的大写的人！
让我们在歌曲《心与心不再遥远》中结束本节班会。
班会教案主题篇6
教学目的要求：加强健康意识，分析健康与成功的紧密联系，纠正一小部分同学要学习不要运动的错误观念。
教学过程：
一、导入
主持人发言：马雅可夫斯基曾说：“世界上没有任何一件衣衫比健康的皮肤和发达的肌肉更美丽。”健康作为一个历史的名词，纵贯百家、横贯东西，从逖不懈“闻鸡起舞”到毛泽东的坚持锻炼，健康成为了一个人能否赶上时代潮流的重要保证。踏上新千年的第一步台阶。迎接着新世纪的第一缕阳光，承载着时代的重负，健康似乎比以前任何时候都挑战着我们，召唤着我们，健康就是这样一个时代的宠儿。
二、探索健康
1、举例：（1）1917年，毛泽东同志在《体育之研究》中谈到：“体者，载知之车而寓道德舍也。”“体”在毛泽东看来是“德”、“智”的载体。（2）1965年，89岁高龄的徐特立失生在第二届全运会开幕式中说到：“一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。”健康是社会的财富。
2、问题：针对以上两位伟人对健康的看法，请同学们谈谈自身对健康的诠释。
3、主持人：随社会的`发展，健康不仅意味着身体没有疾病，而且还要具备健全的心理与心灵。一个人健康与否，应从身体、心理和社会三个层次去评价。包括：（1）有充沛的精力，能够从容应付日常生活，学习和工作的压力而不感到过分紧张。（2）处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。（3）应变力强，能适应外界环境的各种变化。
三、健康取决于自己
1、针对下列几项生活方式，综合评价你的生活是否合理有序？
（1）保证每日喝充足的水量，不饮不洁净的水，不要等口喝了猛喝水，做到课间适度补充，定时定量。
（2）看书时光线柔和，看电视有节制，坚持做眼保健操，劳逸结合。
（3）每天定时定量锻炼一小时。
（4）保证睡眠8.5小时，按时作息，不开夜车。
2、主持人：根据世界卫生组织调查表明：个人的健康和寿命的60%取决于自己，15%取决于遗传，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候影响。所以占60%的个人因素直接决定了个人健康与否。我国古代的大思想家、大教育家孔子奉行“三戒”“食居慎节”，长命于世73载朱子家训中的黎明即起，洒扫庭院流传长远，多少代人受益。因而要健康从你我做起，从点滴做起。
四、培养健康的生活方式的途径——运动
1、配乐诗朗诵：强大、健壮，可爱的青年啊，充满优美、活力和魅力的青年哟，你知道在你以后到来的晚年。也有同样的优美、活力和魅力吗？从诗中同学们能领悟到什么？（提示运动将使生命之树常青）
2、“生命在于运动”。这是中华民族在长期实践中总结出来的“养生之道”，著名的运动生理学家莫尔豪期认为“缺少运动的生活是一种慢性自杀。”既然如此，同学们对运动与健康又有何理解呢？
学生甲：元朝年间，冷谦主张：“每日睡起时，遗失坐凝思……双目轮四十次……紧闭少许，忽然大瞪……内障外翳自散”。这一目转叩齿计使冷谦存活150岁，由此观之，运动确实是健康的第一保证，运动是健康的动力，是健康的真谛。
学生乙：如果你想强壮，运动吧！如果你想健美，运动吧！如果你想魅力无穷，运动吧！
3、运动既有如此之效力，身为一名高三的学生我们又应如何对待运动呢？（提示：每天至少花半个小时坚持锻炼，做到劳逸结合）
4、主持人发言：坚持定时定量的运动可以加速疲劳的消除和体力的恢复，其效果往往比安静的休息方式更快更好。请记住，同学们：8－1永远会大于8。
五、总结：
如果没有健康，智慧也就不能表现出来，文化也无从施展，力量也不能战斗，财富也变成废物。知识也会无法利用（赫拉克利特）亲爱的同学们，健康是如此的厚爱我们，让我们腾飞万里，健康又如此的疏远我们，让我们如饥似渴。其实，健康就在你我心中，举起你的双手，你拥有健康，你拥有财富，你拥有一切。