健康教案2025

时间：2025-01-02 20:42:14 新华教案范文

健康教案2025篇1

《我长高了》

一、活动目标：

1、透过比较，了解自己身高的变化。

2、能用响亮的声音表达自己的想法，感受长高的快乐。活动准备：搜集幼儿出生时的身高、记录幼儿此刻身高的小卡片、各种用品（a3大小的纸、较大型的积木、树枝、小棒、牙膏盒、瓶子、绳子）皮尺、调查表（师生共同完成）、墙面上用颜色较深的绳子拉出一条离地面50厘米的长线条

二、活动过程：

（一）、说一说：自己此刻的身高和出生时的身高。

1、师：前段时间我们量了一下自己的身高，谁愿意来说一说自己有多高？

2、请幼儿介绍自己的身高。

3、师：你们都想来介绍，那能够和同伴说一说自己的身高，然后把记录身高的小卡片贴在自己的名字旁边。

4、师幼一齐观看身高记录表。

5、找一找班级里谁最高？你是怎样明白的？提升一些比较高矮及高矮排序的方法

6、师：这是你们此刻的身高，但是你们明白自己刚出生时的身高是多少厘米吗？

（二）、比一比：分别选取幼儿熟悉的物品、自己和出生时的高度相比，体验自己在长高。

1、（出示皮尺）展示幼儿出生时的高度。

2、请幼儿选一样物品，和50cm比一比，是高还是矮？

3、交流幼儿比较的结果。

4、幼儿和出生时高度进行比较。

5、交流结果。

（1）你是怎样比的？

（2）50cm到你身体哪里？

6、小结：多吃饭、喝水，还要有充足的睡眠，多做运动，都能让我们长高。

（三）、想一想

1、你们还想长高吗？想长得像谁一样高？长那么高有什么用？

2、小结：只要我们注意营养，多运动，我们每个幼儿都可能长得比我们的爸爸妈妈还要高。我们长高了，我们也长大了，多好啊！

健康教案2025篇2

一、活动目标：

1.了解八宝茶的材料。

2.知道保健茶对人体的保健作用。

二、活动准备：各种保健茶的材料（菊花、桔皮、枸杞、金银花、冰糖、桂圆、茶叶、红枣、开水等、一次性杯子。）三、活动过程：导入-讨论-尝试（一）导入1.师：你们家谁爱喝茶？他们平常喝什么茶？

2.师：除了茶叶可以泡茶，你还知道什么东西可以泡茶喝？（幼儿讨论）3.师：那么这些茶有个好听的名字，叫什么呢？（保健茶）为什么我们要叫它们保健茶呢？（幼儿想象）（二）讨论1.师：今天，老师也带来了一种保健茶，你们猜猜，这种保健茶叫什么名字？

2.师：这种保健茶叫"八宝茶"，你们知道为什么叫"八宝茶"？

3.师：看看"八宝茶"里有哪八样宝贝？（幼儿一同认识）4.师：你们知道这八样宝贝有什么保健功能吗？（师幼共同讨论，了解保健茶对人体的保健作用。）（三）尝试1.今天我们就尝试泡"八宝茶"，老师准备了这八种材料，看看有不认识的吗？

2.-看看一次性杯子的大小，你觉得在泡的时候要注意什么？（幼儿讨论）3.对了，我们要每样拿一点点，不要太多，否则倒入开水后会涨得很满，溢出来，还有老师在倒开水的时候要离远一点，不要碰撞和拥挤，当心烫伤。

4.幼儿各自选择一次性杯子，进行选择配制。

5.老师泡开水，等冷却后，请幼儿品尝。

健康教案2025篇3

教学内容：人教版音乐课程标准实验教科书第五册第四单元

课时：一课时

教学目标：

1.能理解《健康歌》的全部歌词内容，感受其跳荡的律动，能够随音乐唱歌曲。

2.通过亲身体验运动的快乐，加深学生对健康的认识并利用奖励“健康小秘诀”的方式给学生提供更多的健康知识。

3.在音乐活动中培养学生的合作能力、创新能力及自主学习能力，充分体现《音乐课程标准》的新精神。

教学过程：

一、导课

师：欢迎你们来到“健康大本营”，健康大本营关注你的健康!因为我的身体素质加上卫生表现是我们学校中所有老师最棒的。所以我很荣幸被校长评为年度“最健康老师”，怎么不想祝贺我一下吗?(教师调动学生鼓掌，活跃课堂气氛)既然今天你们来到了我的“健康大本营”，健康老师希望你们高兴的做个“健康小卫士”好不好?我还有许多健康小秘诀等着告诉你们呢!现在就快跟我一起锻炼起来吧!

二、律动(教师播放多媒体课件)

1.教师随《小叮铛》音乐带领学生做律动

2.师：运动一下精神变得真好呀是不是?每天做适量的运动可产生一种激素，刺激神经中枢使人感到快乐。健康老师每天都很快乐，因为我每天都会做早操，身体越来越健康，你平时有没有做运动?都做了哪些运动?今天我还请来了一位专家来给我们指导指导。下面让我们用热烈的掌声请出健康教练!

三、欣赏《健康歌》

1.初听歌曲(教师播放多媒体课件)

2.健康教练给我们带来了《健康歌》，你听到歌曲中都唱到了哪些健康小秘诀?

你有哪些生活中的健康小秘诀告诉我们?(教师给积极回答问题的同学奖励“健康小卫士”的标志并送小礼物，同学打开礼物读出里面的“健康小秘诀”)

3.随《健康歌》音乐拍手唱

师：我发现原来同学们的'健康小秘诀也那么多，下面就让我们一起随健康教练来唱一唱《健康歌》吧!记住要用最健康的声音，最健康的表情，我看现在谁的唱歌姿势是最健康的！

①教师播放课件，用丰富的表情调动学生随歌曲唱。

②评选“健康小卫士”发标志、送小礼物并让学生读出礼物中的健康小秘诀。

4、随《健康歌》律动

师：知道了健康的小秘诀更要多运动了！那还犹豫什么，快随“健康老师”运动起来吧！

①教师播放多媒体课件并请同学们轻轻站起来。

②教师带领学生随《健康歌》音乐做健身操，并呼号调动学生情绪，鼓励学生运动。

四、为歌曲伴奏

师：做完我们的健身操还真有点儿累呢！不过没关系。只要每天坚持锻炼一下，就会越长越高，越长越结实！运动之后人的头脑会更加清醒，趁你们头脑清醒的时候，我想考一考你们，告诉我你的大脑准备好了没有！

1、节奏猜谜

我这里有四个板凳，每个板凳代表一拍，那一共有几拍？（四拍）

3.师：每组创编的都不错，不过我抓住机会就要考考你们!现在把你们的节奏调换后，看你们还能不能演奏出来？

①教师将学生写的节奏卡片交换后，让小组分别演奏。

②教师指导小组合奏。

4.用学生自创的节奏进行合奏为歌曲伴奏

(教师播放多媒体、并调动学生为歌曲伴奏)

六、结束部分

师：在同学们精彩的伴奏下，我们的《健康歌》变得更活泼更好听了!在我的“健康大本营”里你过的快乐不快乐?记住我们的是：健康大本营，关注你的健康!最后让我们一起祝在座的各位老师身体健康。(学生向后转齐祝听课的老师：身体健康!)

整堂课在“健康大本营”的快乐氛围中开始和结束，学生的主体地位得到淋漓尽致地发挥。师生的交往、互动融洽平等，教师通过各种激励手段和极富激情的律动表演把学生的情绪调动得很高涨，课堂气氛活跃而有序。

摘自20年11月《儿童歌曲》

健康教案2025篇4

教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自我的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。

教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。

教学难点：自我正确洗手。

教学用具：媒体、黑板

教学资料及过程：

一、介绍手的作用

1、介绍手的作用。

可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。

2、说一说手易感染细菌

让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。

3、正确的洗手方法，分三步，并示范给学生看。

4、勤洗手

饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。

二、做一做

请同学们在前面做一做，看谁最正确，由教师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。

健康教案2025篇5

活动目标:

1、了解关于手足口病的传播和预防的知识。

2、教育幼儿注意个人及饮食卫生，预防疾病的发生。

3、引导幼儿正确对待手足口病，不恐慌。

活动重难点：了解手足口病的传播和预防的措施。

活动准备：手足口病例图。

活动过程:

一、谈话导入小朋友们，每天老师都会给你们量体温、检查小手和嘴巴，谁知道这是为什么?(请幼儿讲述)二、介绍手足口病的基本知识1、看来小朋友们对手足口病都已经有所了解，那手足口病都有哪些症状呢?(幼儿讨论)得出结论：症状：潜伏期2-5天，往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和口腔粘膜出现疱疹或溃疡，很疼。还会咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、和头疼，病重的会并发脑炎、心肌炎、肺炎等，若不及时治疗可危及生命。所以，小朋友不舒服时要赶快告诉老师和大人，及时就医。

2、请幼儿观看手足口病例图片。(加深幼儿对手足口的认识)3、了解手足口病的传播途径手足口病病菌是怎么传播的呢?(幼儿讨论)小结：手足口病的传播途径：手足口病是一种由肠道病毒引起的、好发于小儿的传染病，主要通过三条途径传播：一是人群密切接触;二是病人的分泌物、排泄物通过空气传播;三是引用或吃了被病人污染的水、食物。过粪、口传播是主要的传播途径。患儿摸过的玩具、图书;带有病毒的苍蝇叮、爬过的食物我们在接触都会得病。

全年均可有发病，但3-11月份多见，6-8月份为高峰期。这种病传播速度极快，传播.

三、知道预防手足口病的方法。

怎样预防手足口病?(幼儿讨论)

小结：预防措施：

(1)注意保持口腔卫生，饭后漱口。

(2)早上入园洗手，饭前便后要洗手(用肥皂，六步洗手法)、勤剪指甲、勤洗澡。

(3)健康幼儿可口服板蓝根、大青叶等药物。

(4)不去人群拥挤的公共场所。不要经常串门;不要和患病儿童接触。

(5)家长外出回家后，立即让家长洗手、换衣服，防止将病菌带给自己。

(6)饭前用84抹布擦餐桌，不吃生冷食物;夏天少吃冷饮，不喝生水，瓜果洗净削皮，不吃变质的食品。幼儿加强营养，不挑食，注意休息，避免日光暴晒，防止过度疲劳而降低抵抗能力。

(7)保持活动室或家庭环境卫生，经常开窗通风，至少每两小时开窗一次，每次通风半小时以上。垃圾及时清理、消毒。

四、开展比赛活动。

(1)比比谁的小手最干净。

小朋友们都知道了手足口病是怎么回事，也知道了预防手足口病的方法，现在，咱们就来比一比谁洗的小手最干净。以小组为单位洗手，选出洗手最认真的小朋友。

三结束部分一起说手足口病儿歌：

你拍一，我拍一，勤洗澡来勤换衣;你拍二，我拍二，开窗通风好习惯;你拍三，我拍三，肥皂洗手把好关;你拍四，我拍四，人多地方我不去;你拍五，我拍五，晒晒毛巾和被褥;你拍六，我拍六，盐水天天来漱口;你拍七，我拍七，生冷食物不要吃;你拍八，我拍八，手足口病赶跑它;你拍九，我拍九，太阳下面扭一扭;你拍十，我拍十，良好习惯要保持。

健康教案2025篇6

教学目标：

1、认识校园安全隐患。

2.了解生活中和在校期间可能出现的不安全隐患。

3、掌握紧急情况下的逃生策略。认识安全的必要性，树立安全意识;增强安全的责任感。

班会重点：

掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。

教学重点：

通过学习，时刻提高警惕，自觉做好防范工作。掌握自救方法，提高自护能力。培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。

活动过程：

一、导入：

我们是祖国未来的希望，我们是家长的手心宝。可是，我们却经常听到一些无端横祸向我们小学生飞来的噩耗;看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。同学们白天的大部分时间是在学校度过的，因此，学习安全知识，保证校内活动的安全是很重要的。

二、讨论以下问题：

⑴上下楼梯应当注意哪些安全?为什么?应当如何做?

上下楼梯靠右边走;下楼时用手扶着楼梯扶手下楼;不许向楼梯外探身，更不许打滑梯;上下楼梯不许跑，不许拥挤抢先;不许在楼梯内打闹、疯跑、做游戏、做体育活动;放学时，排队下楼，不许拥挤，不许在楼道上系鞋带、滞留等。

⑵在走廊里应注意哪些安全?为什么?应如何做?

轻声漫步，不跑不叫;不追逐打闹;不做游戏;不攀爬护栏;不向楼下吐痰、丢东西;无事不到其它楼层乱窜。

⑶在教室里应当注意哪些安全呢?为什么?应如何做?

轻声漫步，不跑不叫;不乱攀爬桌凳;不点燃垃圾，不玩火;不乱摸电器、电器开关;发现电器、电线、开关插座等有埙坏及时报告，不乱动;实验课，听从老师指挥，不乱动实验仪器和化学药品。

⑷在校园里应当注意哪些安全?为什么?应如何做?

不疯跑大叫;不到操场玩树枝、木棍、砖块等;不攀爬车棚、围墙;不在国旗台上及其周围玩耍;不做危险游戏(哪些是危险游戏呢);参加升旗仪式、文艺演出、做操等大型集体活动，要遵守纪律、听从指挥，按要求集合、行动、疏散、撤离;不携带、不玩易燃易爆物品和管制刀具(哪些是管制刀具)。

⑸在厕所里应该注意哪些安全?为什么?应当如何做?

不追逐打闹做游戏;大便入坑，小便入池;不推不挤，不跑不叫，慢蹲慢起，严防跌倒。

⑹体育课应注意哪些安全?为什么?

要在老师的指导下有秩序地活动，注意安全。特别是在一些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是非常重要的。

(三)学生进行选择题比赛

1.下课了，不能干什么：

①打球。②追赶打闹。③跳绳。

2.哪些东西不准带进校门：

①皮球。②三角尺。③利器、易燃物品。

3.哪种行为不对：

①跳高、跳远。②攀越围墙、滑楼梯。③翻单杠、荡秋千。

4.上下楼梯怎样行：

①右行。②左行。③左右行都可以。

师说：同学们都很聪明，那就希望同学们在学校能自觉遵守安全规则。

四.学生饮食、就餐的安全注意事项。

不吃过期、腐烂食品，有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。

禁止购买用竹签串起的食物：油反复使用，竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。

五.交通安全注意事项

行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。

乘坐公交车注意事项：

1.车停稳后，方能上下车，上下车时注意秩序，不要拥挤。

2.乘车时，要站稳扶牢，不要把身体任何部位伸出窗外，人多时，应该注意看管好自身物品，谨防扒手。

3.注意公共场所礼仪，时刻牢记“寿春品牌，当我责任”。不要大声喧哗，保持环境卫生，主动为老若病残让座等。

骑自行车须知

1、要学习了解、自觉遵守道路交通法规。

2、保持车况良好，车铃、刹车齐全有效。

3、行驶中要遵守交通信号灯，不得抢穿红灯。

4、穿越无信号灯的十字路口，必须"一慢、二看、三通过"。

5、必须在规定的非机动车道内行驶;在无分道标志线的道路，必须靠边行驶。

6、行驶时不要随意抢占机动车道、不要多车并排行驶。

7、行驶时要集中思想，不要带着耳机收听广播、音乐。

8、在转弯时必须看清后面来车，先伸手示意，不要突然转弯、斜行转弯。

9、对于不同天气特点，做到安全行车：顺风不要借助风势骑快车;逆风不要低头猛骑不看路;雾天视线变差要慢速骑行;下雪结冰路滑要扶稳车把;雨天穿戴雨披更要多留心

六、小组学习并操练自救常识。

A、参加室内活动，要牢记安全出口的标志及方位。遇到火灾不慌乱，服从指挥，保护要害，弯腰撤离

B、人混乱时，要靠在墙壁或固定物，加强自我保护。

C、安全小常识

临危逃生的基本原则：

保持镇静，趋利避害;学会自救，保护自己;想方设法，不断求救;记住电话，随时求救：

“119”——火警

“110”——报警

“120”——急救

“122”——交通事故报警

打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。

(六)教师小结

学校安全人人讲，安全学校个个赞。安全知识时时记，注意安全处处提。愿同学们乘上安全之舟，扬起生命之帆，在知识的海洋里乘风破浪。

健康教案2025篇7

教学内容：

1、学唱歌曲《健康歌》，并随歌曲进行律动表演。

2、学唱歌曲《小小足球赛》

教学目标：

1、能理解《健康歌》的全部歌词内容，感受其跳荡的律动，学会一段歌词。

2、学会歌曲《小小足球赛》的第一段歌词。

3、能随歌曲《健康歌》，的音乐即兴动作。

教学过程：

1、导入：学生在歌曲《健康歌》的伴奏为背景音乐开始学习。

教师提问：这段音乐唱了些什么？给你带来了什么样的感受？

2、学习歌曲《美丽的黄昏》

（1）教师范唱歌曲《美丽的黄昏》

（2）指导学习歌词

教师提问：你感觉乐曲的情绪是什么样子的？歌曲表现了什么意境？你应该用什么样的歌声表现？

（3）学生跟着歌曲录音清唱两遍。

（4）鼓励学生跟着音乐做律动表演

3、用自己身边的打击乐器为歌曲伴奏。

4、放《小小足球赛》的录音，学生朗诵歌词，跟着录音学唱第一段歌词。

5、自我评价：同学们这节课有什么收获？

6、教学反思：学生能感受歌曲中的跳跃的律动，能跟随歌声即兴表演。

健康教案2025篇8

一、活动目标

1、了解合理的营养结构。

2、为自己设计营养食谱。

3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

二、活动准备：

准备制作营养食谱的纸笔人手一份自制健康印章一枚，图案为太阳或灯泡三、活动过程：

(一)我最喜欢吃我们小朋友都以自己喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少?

幼儿自由发言，可适当引导，如你喜欢吃冰激凌吗?你能吃下多少?你喜欢吃巧克力，炸鸡腿，糖醋排骨吗?

(二)营养宝塔1.小朋友吃想吃很多很多喜欢的东西，这样合适吗?哪些东西应该多吃，哪些应该少吃?

2.教师出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。

3.吃的最多的应该是什么?(米饭，馒头，面包和面条，还有玉米，土豆和蕃薯，这些粮食做的食品可以让我们有力气)4.可以吃的第二个多得是什么?(蔬菜水果也要多吃一些)5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些，可是不能吃的太多)6.吃的最少的应该是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃)(三)我的营养食谱1.看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃，哪些应该少吃，不能一个劲的吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。

2.我们为自己设计一分健康食谱好吗?

3.将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱(如水果，牛奶馒头)画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。

4.折拢食谱在封面处美化装饰5.选取几则比较典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计的是否合理，是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。

6.我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家经常光顾，使自己永远健康。

活动反思：

在平时的生活中，发现班级中有个别幼儿有点挑食，有些幼儿特别喜欢吃甜食，结合此活动，可以让幼儿了解健康的饮食，所以我认为此活动是比较有意义的。

健康教案2025篇9

目标：

1、学习自我入厕，尽可能不尿湿裤子。

2、明白当厕所人多时不争抢。

准备：木偶小猴

过程：

1、教师和幼儿共同欣赏故事《小猴尿湿了》

——教师出示木偶小猴，讲述故事一遍。

——尿湿裤子会有什么感觉怎样才能不尿湿裤子

——教师总结：尿湿裤子会让我们心理和身体都感觉不舒服。

2、教师和幼儿共同参观班级厕所。

——教师带领幼儿参观本班活动室的厕所，让幼儿明白厕所是大小便的地方。

——识别男厕所和女厕所的位置。

——分清小便池，明白男孩、女孩小便的方法是不一样的。

3、分别请男孩子和女孩子上厕所。

——男孩子入厕。讨论：怎样上厕所才不会将小便弄到便池外(不要离便池太近，以免弄脏裤子)

——穿有拉练的裤子小便，要细心不要损伤皮肤。

——女孩子入厕讨论：怎样上厕所才不会让小便弄湿裤子

4、教师和幼儿共同讨论入厕的注意事宜。

——教师带幼儿回到活动室。玩游戏时想小便怎样办吃饭时想小便怎样办团体活动时想小便怎样办

——厕所里人多怎样办小便急怎样办(厕所里人多时不争先、不拥挤、依先后顺序小便。小便急时，可与其他幼儿协商，让自我先用厕所)

5、教师和幼儿共同参观幼儿园公用厕所。

——教师带领幼儿参观幼儿园的公用厕所，告诉幼儿在室外活动时可就近入厕。

健康教案2025篇10

活动目标：

1、通过用靠垫做运动，让孩子体验活动的乐趣。

2、用不同的玩法提高运动的灵活性。

3、让幼儿学习掌握爬、抛、跳等动作技能。

活动准备：

1、材料准备：靠垫（数量与幼儿人数相等）。

2、经验准备：爬、兔跳、玩沙包的经验。

活动重难点：

重点：让幼儿自由发现靠垫的多种玩法

难点：体验集体活动带来的乐趣

活动过程：

(一)开始部分

1、幼儿抱靠垫有序进入活动场地，利用靠垫做热身运动，激发幼儿对活动的兴趣。

2、观察自己的靠垫是什么颜色？什么形状？了解靠垫的用途。

3、通过抱一抱、拍一拍、坐一坐，感知靠垫带来的感觉（很软、很舒服）

（二）基本部分

1、引导幼儿利用靠垫一起玩“藏猫猫”“学小兔跳”等活动，体验玩靠垫的乐趣。

2、引发幼儿探索靠垫的不同玩法，教师注意观察幼儿的新玩法。

3、幼儿示范新玩法。

4、集体游戏

（1）开火车。

（引导幼儿将靠垫摆成长长的一排当作火车，请幼儿坐在自己的靠垫上面玩开火车的游戏，提问幼儿：火车要开到哪里去？引导幼儿大胆说出自己想去的地方。）

（2）爬山洞。（引导幼儿一个接一个慢慢爬过靠垫。）

（3）小兔跳。（将靠垫分为两组，引导幼儿双脚并拢跳过靠垫。）

（4）小乌龟爬爬爬。（引导幼儿将靠垫背在背上学小乌龟爬爬爬。）

（5）我要飞（引导幼儿将靠垫抛向上方，并尝试双手接住。）

（三）结束部分

放松活动（引导幼儿坐在靠垫上，活动颈部、拍拍手臂、敲敲腿，模仿开火车的动作离开场地。）

活动延伸：

1、亲子活动：请家长与幼儿继续探索靠垫的不同玩法，促进孩子身体各个部位得到更好的锻炼。

2、区角延伸：将靠垫分别放入图书区和娃娃家，幼儿尝试亲自布置区域环境。

健康教案2025篇11

一、活动主题：

无烟校园，从我做起，从身边做起

二、活动目的：

通过这次的班会，让同学们了解到吸烟的危害，让班级内吸烟的同学了解吸烟行为对自身的危害，能够自觉地戒烟。同时，希望同学们在看到身边的同学甚至是老师和家长在吸烟时，能够劝阻。

三、班会内容：

（一）为何禁止青少年吸烟：

根据世界卫生组织的统计，在世界各地每8秒钟就有一人死于与吸烟有关的疾病，每年有近500万人因吸烟致死。这一数字在未来20年中将有可能增加一倍。吸烟已经成为世界上最主要的致死因素之一。我国是一个烟草大国，目前吸烟人数约为3.2亿。在控制未成年人吸烟这个问题上，政府做了大量的工作，并于去年11月10日签署了联合国《烟草控制框架公约》，这一公约将于今年2月28日正式生效。但一个不容回避的事实是：在我国，未成年人吸烟率呈上升趋势，未成年人开始吸烟的年龄在下降，每天有8万左右青少年成为长期烟民。这种状况不但影响了孩子的健康成长，而且严重影响我国整体国民身体素质的提高，所以未成年人吸烟问题越来越引起社会的广泛关注。

（二）吸烟对健康的影响：

一支香烟内包括了超过4000种不同的化学物质，其中有43种是致癌物质，所以每吸一支烟，亦同时吸入这4000种化学物质，令寿命缩短5~15分钟。

四、活动对象：

全体同学

五、活动时间：

20__年x月x日

六、主题班会流程：

1.由班长主持班会，播放课件

2.向大家简要介绍烟草

3.通过数据向大家介绍全球烟民的情况，着重指出青少年吸烟的严重危害

4.向大家介绍吸烟成瘾的原因

5.通过权威统计数据，着重具体地向大家指出吸烟行为对人体健康的危害，并列举每年因吸烟造成相关疾病的死亡率，让大家了解吸烟对身体的危害。

6.介绍因吸烟所引起的消防事故

七、主题班会小结

吸烟不仅会给我们的身体造成伤害，如不注意甚至会造成严重的消防事故。吸烟所引发的危害多种多样，对我们每一个人，对我们的社会都是一个十分严重，急待解决的问题。作为我们学生能够做到的就是不吸烟，同时杜绝身边同学有吸烟的行为。

八、班主任点评

吸烟问题在我们班时有发生，特别是住宿生，有时会被学校值班老师抓到抽烟的行为。这次的班会很好的诠释了吸烟的危害。无论是对我们自身所造成的危害，还是对社会乃至全球的危害都应该引起我们每一位同学的注意。希望通过这次的班会，能够使我们班同学的杜绝吸烟现象，让吸烟现象彻底从我们班消失。

健康教案2025篇12

活动目标

1.通过学习儿歌，知道多吃蔬菜对身体是有益的；

2.培养幼儿从小要养成不挑食，不厌食的饮食习惯；

3.通过幼儿画圈圈，加深幼儿对健康食品的印象。

重点难点

课前做个健康食品大游戏，以便提高幼儿兴趣，从而入手。

活动准备

道具；水果，蔬菜，牛奶，面食图标一张。

活动过程

一.出示图表，引起幼儿兴趣，并提问;

这些蔬菜，水果，牛奶，面食你喜欢吃吗？(喜欢)

二.教师引导幼儿观察图表，并完整说出蔬菜的名字。

1.幼儿在模拟厨房里，挑出自己喜欢吃的&39;蔬菜，并告诉其他幼儿这些蔬菜有什么营养。

2.教师教幼儿儿歌

3.幼儿练习儿歌

三.教师讲解蔬菜，水果，牛奶，面食对身体的益处.同时告诉幼儿不能挑食，偏食。挑食偏食不利于身体的健康，容易生病。

四.知道幼儿看书，请幼儿在爱吃的蔬菜，水果，牛奶，面食前用彩笔给圈起来。

儿歌，多吃蔬菜身体好

大萝卜，水灵灵

小白菜，绿莹莹

西红柿，像灯笼

多吃蔬菜身体好

壮壮实实少生病

健康教案2025篇13

活动目标：

1、了解食品的保质期及它的作用，知道应该在保质期内实用食品，激发幼儿的食品卫生意识;

2、能较清楚地表达自己的探索和发现;

活动准备：教室里面的各种废旧物品

活动流程：谈话导入--观察感知--联系3、15

活动过程：

1、谈话导入师：老师今天的身体有点不舒服，我的肚子有点疼，你们知道怎么回事吗?(幼儿猜测)

其实，我是吃坏了东西了，哎，昨天的时候，老师和好朋友出去玩，买了一些牛奶喝了，谁知道牛奶是过期的，所以，老师的肚子现在还疼呢。吃了过期的东西会不舒服的，会生病的。

老师是怎么知道吃过的牛奶是过期的呢?(盒子上有时间的)盒子上的时间叫食品保质期

2、观察感知哪些食品有保质期啊?看看我们的教室里面哪些东西有保质期啊?你在哪里找到保质期?师生小结：一般来说，饮料的保质期都在哪里?(瓶口上)

盒子包装的保质期在哪里啊?(盒子底部)口袋食品的保质期在哪里啊?(口袋边上)

原来他们的位置都不一样的啊师：那保质期的时间是不是都是一样的呢?回家的时候你们看看再告诉我。

3、联系315讲一讲昨天老师吃了过期的食品后，你们知道老师是怎么做的吗?我去消费者协会投诉了，因为昨天是3、15号，也就是3、15消费者权益保护日，如果你买的东西质量不好或者是过期食品都可以为自己讨回公道的。

健康教案2025篇14

教学目的要求：

加强健康意识，分析健康与成功的紧密联系，纠正一小部分同学要学习不要运动的错误观念。

教学过程：

一、导入

主持人发言：马雅可夫斯基曾说：“世界上没有任何一件衣衫比健康的皮肤和发达的肌肉更美丽。”健康作为一个历史的名词，纵贯百家、横贯东西，从逖不懈“闻鸡起舞”到_的坚持锻炼，健康成为了一个人能否赶上时代潮流的重要保证。踏上新千年的第一步台阶。迎接着新世纪的第一缕阳光，承载着时代的重负，健康似乎比以前任何时候都挑战着我们，召唤着我们，健康就是这样一个时代的宠儿。

二、探索健康

1、举例：

（1）1917年，_同志在《体育之研究》中谈到：“体者，载知之车而寓道德舍也。”“体”在_看来是“德”、“智”的载体。

（2）1965年，89岁高龄的徐特立失生在第二届全运会开幕式中说到：“一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。”健康是社会的财富。

2、问题：针对以上两位伟人对健康的看法，请同学们谈谈自身对健康的诠释。

3、主持人：随社会的发展，健康不仅意味着身体没有疾病，而且还要具备健全的心理与心灵。一个人健康与否，应从身体、心理和社会三个层次去评价。

包括：

（1）有充沛的精力，能够从容应付日常生活，学习和工作的压力而不感到过分紧张。

（2）处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。

（3）应变力强，能适应外界环境的各种变化。

三、健康取决于自己

1、针对下列几项生活方式，综合评价你的生活是否合理有序？

（1）保证每日喝充足的水量，不饮不洁净的水，不要等口喝了猛喝水，做到课间适度补充，定时定量。

（2）看书时光线柔和，看电视有节制，坚持做眼保健操，劳逸结合。

（3）每天定时定量锻炼一小时。

（4）保证睡眠8.5小时，按时作息，不开夜车。

2、主持人：根据世界卫生组织调查表明：个人的健康和寿命的60%取决于自己，15%取决于遗传，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候影响。所以占60%的个人因素直接决定了个人健康与否。我国古代的大思想家、大教育家孔子奉行“三戒”“食居慎节”，长命于世73载朱子家训中的黎明即起，洒扫庭院流传长远，多少代人受益。因而要健康从你我做起，从点滴做起。

四、培养健康的生活方式的途径——运动

1、配乐诗朗诵：强大、健壮，可爱的青年啊，充满优美、活力和魅力的青年哟，你知道在你以后到来的晚年。也有同样的优美、活力和魅力吗？从诗中同学们能领悟到什么？（提示运动将使生命之树常青）

2、“生命在于运动”。这是中华民族在长期实践中总结出来的“养生之道”，著名的运动生理学家莫尔豪期认为“缺少运动的生活是一种慢性自杀。”既然如此，同学们对运动与健康又有何理解呢？

学生甲：元朝年间，冷谦主张：“每日睡起时，遗失坐凝思……双目轮四十次……紧闭少许，忽然大瞪……内障外翳自散”。这一目转叩齿计使冷谦存活150岁，由此观之，运动确实是健康的第一保证，运动是健康的动力，是健康的真谛。

学生乙：如果你想强壮，运动吧！如果你想健美，运动吧！如果你想魅力无穷，运动吧！

3、运动既有如此之效力，身为一名高三的学生我们又应如何对待运动呢？（提示：每天至少花半个小时坚持锻炼，做到劳逸结合）

4、主持人发言：坚持定时定量的运动可以加速疲劳的消除和体力的恢复，其效果往往比安静的休息方式更快更好。请记住，同学们：8－1永远会大于8。

五、总结：

如果没有健康，智慧也就不能表现出来，文化也无从施展，力量也不能战斗，财富也变成废物。知识也会无法利用（赫拉克利特）亲爱的同学们，健康是如此的厚爱我们，让我们腾飞万里，健康又如此的疏远我们，让我们如饥似渴。其实，健康就在你我心中，举起你的双手，你拥有健康，你拥有财富，你拥有一切。

健康教案2025篇15

活动目标

1、乐于比较食物制作过程中的变化，激发探究周围食物的兴趣。

2、了解食物在某一特定条件下的形态变化。

3、初步了解油炸食物不利于健康，乐意少吃油炸食品。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备

面包、包子、油条等食物、魔法棒、锅盖、课件。

活动过程

一、魔法导入。

（教师把食物放到桌子上，锅盖盖住图片。）

——教师请一个幼儿上台，教师拿出魔法棒和幼儿们一起念魔法咒语变魔法。

——请一个幼儿上台打开锅盖。请在座的幼儿说说变出了哪些食物？（面包、包子、油条等）

——师：小朋友们，你们知道这些食物是用什么做出来的吗？（面粉）

——师：要将面粉做成以上这些食品，需要经过怎样的加工呢？我们一起来看看。

二、了解形态变化。

1、教师播放课件，了解食物形态的变化。

2、请幼儿分别说一说食物加工前后的变化。（面包、包子、油条、麻球、爆米花、棉花糖等）

3、（出示面包、包子、油条等）引导幼儿看看、尝尝，并用纸巾吸吸油，比较谁的油多。

4、小结：这些包点有蒸出来的、炸出来的、烤出来的、煮出来的等等，其中蒸出来的和煮出来的食物相对来说是健康的，幼儿可以常吃。炸出来的和烤出来的食物相对来说不太健康，幼儿应该少吃。

三、肢体变魔术。

——教师引导幼儿一起参与编出每种食物的相应动作，请幼儿站成一个圈，根据教师的指令变出相应的食物。例如：变变变，变成小面包。（所有幼儿做面包的动作）教师留意幼儿的创意性动作，并给予表扬。

活动反思

老师根据幼儿年龄特点，注重教学趣味性用变魔术的方法激发幼儿的兴趣，运用多样化教学手段调动幼儿学习的积极性，使幼儿在认知能力和情感方面得到发展。通过观察比较，发展幼儿观察力，提高感知力，丰富了认知。

健康教案2025篇16

活动目标

1、了解合理的营养结构。

2、为自己设计营养食谱。

3、知道人体需要各种不同的营养。

4、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

活动准备

准备制作营养食谱的纸笔人手一份自制健康印章一枚，图案为太阳或灯泡

活动过程

（一）我最喜欢吃我们小朋友都以自己喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少？

幼儿自由发言，可适当引导，如你喜欢吃冰激凌吗？你能吃下多少？你喜欢吃巧克力，炸鸡腿，糖醋排骨吗？

（二）营养宝塔

1、小朋友吃想吃很多很多喜欢的东西，这样合适吗？哪些东西应该多吃，哪些应该少吃？

2、教师出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。

3、吃的最多的应该是什么？（米饭，馒头，面包和面条，还有玉米，土豆和蕃薯，这些粮食做的食品可以让我们有力气）

4、可以吃的第二个多得是什么？（蔬菜水果也要多吃一些）

5、比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些，可是不能吃的太多）

6、吃的最少的应该是什么？（巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃）

（三）我的营养食谱

1、看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃，哪些应该少吃，不能一个劲的吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。

2、我们为自己设计一分健康食谱好吗？

3、将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱（如水果，牛奶馒头）画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。

4、折拢食谱在封面处美化装饰

5、选取几则比较典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计的是否合理，是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。

6、我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家经常光顾，使自己永远健康。

活动反思

我将此活动的目标定为：

1、了解合理的营养结构。

2、为自己设计营养食谱。

主要环节有：

1、我最喜欢吃（导入）。

2、营养宝塔（了解营养结构）。

3、我的营养食谱（设计食谱）。

第一环节，我最喜欢吃。幼儿能充分表达自己的想法，有的幼儿觉得没有人管会把所有的糖全吃掉，有的幼儿只想吃一点点，因为对身体不好。

第二环节，营养宝塔。幼儿看着图片，了解最下面的米饭、面条、面包等要多吃，最上面的甜食、油炸食品等要少吃。我也能结合本班的具体情况，对幼儿进行随机教育。

第三环节，我的营养食谱。幼儿能根据营养宝塔设计自己的健康食谱，大多数幼儿能考虑到一天中的营养，有蔬菜、水果、鱼、肉、米饭、面条等，比较丰富。但个别幼儿绘画比较单一，没有考虑到一天中的营养要均衡。

此活动中存在着一些需改进的地方，如：

1、营养宝塔的图片不是很清晰，所以效果并不是很好。教师可以自己绘制营养宝塔，用简笔画的形式绘画，这样幼儿看得比较清晰。

2、教师在讲评时，可以选一个反例，引导幼儿看一看一天中的营养是不是均衡，加深幼儿对营养结构的认识。

健康教案2025篇17

健康教案：好玩的跳绳（精选2篇）

健康：好玩的跳绳篇1

活动目标：

1、乐于探索绳的不同玩法，初步学会双人跳绳的技巧。

2、增强动作的协调性，发展跳跃能力。

3、感受跳绳的乐趣和与他人合作带来的快乐。

活动准备：

1、每位幼儿一根跳绳

2、幼儿已有双脚同时跳绳的经验

活动过程：

一、准备活动

1、教师带领幼儿跑步进入活动场地，跟幼儿一起走趣味队形，如，8字形、之字形等，一起随音乐（口令）进行热身运动。根据情况可将绳对折，带领幼儿进行上肢、体转、腹背、跳跃等动作练习。

2、游戏：与我说的相反。

玩法：师说向上跳，幼则蹲跳，师说向前跳，幼则后跳，发展幼儿动作的灵敏性。

二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法

1、导入：小朋友，今天我们一起来玩绳子，看谁能想出好玩的方法。

2、自由玩绳：教师带领幼儿随音乐自由玩绳，刚开始可以探索一个人玩绳的方法，然后探索两个人玩绳的方法，最后可以探索许多个人一起玩绳的方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法时，教师可以先请这个幼儿示范，然后带领大家跟这个孩子一起玩。

教师一起参与幼儿跳绳，并与幼儿配合“双人跳”。请幼儿观察并尝试结伴跳，教师提示两个人要动作一致，可通过喊拍子让幼儿同步跳。

3、在教师的引导下，相互交流示范各自的玩法。

（1）跳绳：幼儿可以一个人练习跳绳，还可以练习花样跳绳。

（2）给娃娃打领结：幼儿分成人数相等的四队，各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑线后。游戏开始，教师发令，幼儿去给娃娃系好领带后返回并拍第二个幼儿的手，比赛依次进行，快的为胜。

（3）踩绳跳：每人一根一米长的绳子，两手捏住绳子的两端，双脚踩在绳子的中间部位，两手拉紧绳子，双脚用力前跳。

（4）走小路：两条绳拉成相距有一定距离的平行线做小路，幼儿在小路中间走，踩绳、出绳为犯规。

（5）走钢丝：把绳子拉成——或s形，幼儿踩绳前进。

4、放松活动：小朋友们刚才想出了各种玩绳子的好方法并一起玩了绳子，大家一定有点累了吧，那么现在就让我们一起随着音乐来放松一下。幼儿随音乐做放松活动。

三、小结结束：教师对幼儿刚才玩绳的情况做一简单小结，然后带领幼儿回活动室，结束。

健康教案：好玩的跳绳篇2

设计意图

一根跳绳制作简单，材料容易搜集，而且有多种多样的玩法。在生活中，我们利用废旧的布、广告条幅、线，进行让幼儿动手编制绳子，使孩子亲身体验动手的乐趣。同时尝试探索绳子的多种玩法，培养孩子们的探索欲望，锻炼孩子们体能发展。

活动目标：

1、发展幼儿腿部力量，锻炼幼儿身体的协调能力。

2、学习绳子的多种玩法。

活动准备：

每名幼儿1根自编的绳子，《健康歌》音乐磁带，课前准备好的活动场地。

活动过程：

一、开始部分：

1、全体幼儿进入活动场地，听《健康歌》音乐，做简单的准备热身活动。（活动身体的各个环节）

2、请每位幼儿到箱子里取一根跳绳。

二、基本部分：

1、幼儿自由玩沙包

老师：每个小朋友的手里都有一根自制的绳子，请小朋友自己练习一下，你是怎样玩跳绳的，看谁能够动脑筋，想出来的办法多，等会我们一起学好吧？（好）(一起努力，加油)

这时，老师注意观察幼儿的玩法，并随时指导幼儿。

2、幼儿轮流当小老师，一起玩跳绳

刚才呀，小朋友的玩法还真多，快来告诉老师，跳绳有哪些玩法呢？（正跳，到跳、单脚跳、走小路、踩荷叶、串花跳、钻山洞、两人合作跳等）好，下面请小朋友轮流当老师，我们一起练习，看谁学的最认真。

3、教师询问小朋友你学会了几种玩法，谁还有和小朋友不一样的玩法？

4、听老师的口令，进行集体玩绳的游戏。

今天的小朋友们都表现的很不错，老师今天再和小朋友一起玩一个跨绳跳的游戏，小朋友想一想怎样跨绳跳，（幼儿自由回答）。

刘翔跨栏时的动作，我们可以学着跨绳，哦，小朋友们真聪明。但是你们在跨时注意腿部的动作。（要跨起来，不要迈过去的）

老师介绍玩法和规则：

幼儿分两组，每组幼儿10名，2人一根绳子拉起来，幼儿进行跨绳跳练习。

在比赛前，教师首先给幼儿做示范动作。

幼儿进行模仿跳练习，对模仿跳的好的幼儿给与鼓掌表扬，激发幼儿大胆表现自己的欲望。同时分组进行教师能关注到每一位幼儿的表现情况。游戏互换轮流玩。

三、结束部分：

整理活动场地，把绳放回原处。

听音乐做放松活动。

活动延伸;

请小朋友继续回家和爸爸妈妈、小伙伴再次探索对绳子的玩法。

健康教案2025篇18

活动目标：

1、了解感冒的症状，对发病原因有粗浅的认识。

2、体验感冒带给人的不愉快，乐意积极预防感冒。

3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

4、了解预防疾病的方法。

5、知道感冒后身体不舒服要及时告诉大人。

活动重点难点：

重点:了解感冒的症状，对发病原因有粗浅的认识

难点：体验感冒带给人的不愉快，乐意积极预防感冒

活动准备：

健康教案2025篇19

一、活动目标：

1、了解、认识一些常见蔬菜的名称，知道多吃蔬菜有利于身体的健康。

2、通过洗刷、分切蔬菜，增强幼儿的劳动、合作、分享意识。

3、体验分享的快乐。

二、活动准备：

1、幼儿自带的各种蔬菜

2、切蛋糕的刀、叉

三、活动过程：

一、组织教学，引起兴趣：

教师出有关蔬菜的谜语，幼儿进行猜谜。

二、认识蔬菜的外型，了解蔬菜的名称。

1、幼儿以"请朋友"的方式，介绍自己带来的蔬菜。

2、教师根据幼儿的介绍，通过比较，总结各种蔬菜的'名称、外型。

3、请幼儿为各种蔬菜进行分类，如：有叶的、无叶的，或是根据蔬菜瓜果的颜色进行分类。

三、知道多吃蔬菜的好处。

"你们愿意与蔬菜朋友做朋友吗？""为什么？"

"你最喜欢吃什么蔬菜？"

教师小结："多吃蔬菜可以使我们的身体变的棒棒的。"

四、分组进行"蔬菜品尝会"，幼儿合作洗刷、分切蔬菜。

1、幼儿和教师为蔬菜进行分类。"哪些可以生吃，哪些需要吵熟了吃。"

2、师幼共同讨论：可以直接生吃的蔬菜怎么办？需要炒熟的蔬菜怎么办？

清洗后切了直接吃，让食堂的奶奶、阿姨炒熟了吃。

3、师幼商讨洗蔬菜时、切蔬菜时需要注意的问题。

4、幼儿分组进行蔬菜的清洗。

5、幼儿进行分享活动。活动结束。

五、延伸活动：

1、请几名幼儿把洗干净的蔬菜，送到食堂请奶奶、阿姨帮忙炒熟。

2、区域活动时进行"蔬菜写生"。

3、区域活动开办"我们的菜场"的游戏。