心理健康教育教案免费下载
教案可以帮助教师提高教学质量，从而更好地提高学生的学习成绩。这里给大家分享心理健康教育教案免费下载，方便大家写心理健康教育教案免费下载时参考。
心理健康教育教案免费下载篇1
一、活动主题：
中学生心理健康教育
二、活动时间：
20__年9月6日
三、活动地点：
八年级（4）班教室
四、活动对象：
八年级（4）班主任田景虹老师、八年级（4）全体同学
五、活动背景：
有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。
六、活动目的：
端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。
七、活动过程：
（一）、导入
健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能力。
（二）、青少年心理健康标准
①智力正常。
②有情绪的稳定性与协调性。
③有较好的社会适应性。
④有和谐的人际关系。
⑤反应能力适度与行为协调。
⑥心理年龄符合实际年龄。
⑦有心理自控能力。
⑧有健全的个性特征。
心理健康教育教案免费下载篇2
教育目标：
1.欣赏故事资料，明白每个人都有几种常见的情绪和表情，了解不一样的情绪对身体影响不一样。
2.能正确地表达与控制自我的情绪，学着让自我拥有好心境。
3.初步学习疏导不愉快的情绪。
活动准备：
1.多媒体、音乐《笑一个吧》
2.微笑卡（与幼儿人数相同）
活动过程：
一、（播放表情图）教幼儿在日常生活中，学会控制自我的情绪和不当行为。
1.出示表情图，做"变变脸"的游戏，激发幼儿的学习兴趣
师：教师为小朋友们带来几种表情图，小朋友来看一看，上头是什么表情呀？（生气、微笑、悲痛）下头我们一齐来做一个很有意思的变脸小游戏，你们想玩吗？可是教师有个要求在游戏的过程中小朋友要瞪大眼睛，跟着表情图一齐做动作，看哪个小朋友反应得又对又快好吗？师出示表情图幼儿一齐做动作。
2.欣赏故事（教师边讲边播放多媒体）
有一个叫悠悠的小朋友，总是爱发脾气，于是大家就叫他"发脾气大王"。
有一天，幼儿园举行画画比赛，悠悠画上了蓝天、白云、草地，还在草地上添了两只小鸡，心想：自我必须能拿第一名。
比赛结果出来了，悠悠没有得到第一名。他很生气，"哇哇"地哭了，擦干眼泪，两手拽紧，气鼓鼓的。放学后，悠悠谁也不理，背着书包回家了。
在路上，遇到小狗闹闹和几只小狗在玩耍，它们玩得可开心了。闹闹看见了悠悠，就去叼悠悠的裤子，想和悠悠玩。悠悠还在生气，"去去，谁和你玩"，抡起书包，就砸到了闹闹的鼻子，闹闹疼的"嗷嗷"大叫，其它小狗吓着了，到处乱跑，生怕悠悠也对它们发脾气。
有一只小花狗撞到了一个西瓜摊，西瓜都被摔碎了。黄狗踩上西瓜皮摔了个脸朝天，灰狗踩上，摔了个嘴啃泥。小象走过来，踩上西瓜皮，"咕咚"撞到了水库的大闸门。发大水了，许多小动物被水冲走了。水退后，大家伙湿得像落汤鸡，闹闹游过来朝着悠悠大声叫，意思是："都怪你发脾气。悠悠低头红着脸："我以后再也不乱发脾气了。"
3.提问：
（1）故事中有谁？
（2）故事中的悠悠为什么发脾气？
（3）他发脾气，导致了一件什么事？知错吗？
二、在你们日常生活中，哪些是不高兴或生气的的事？能够用什么更好的办法解决？
（引导幼儿观察图片后进行思考）
1.幼儿自由讨论：（别人不和你玩；办法：能够商量一齐玩，或轮着玩；发脾气摔玩具；把想法说出来；不会画，能够请会画的教着画。
2.师小结：
小朋友都明白随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是能够经过其他方法来解决的。那么坚持什么样的心境才有利于身体健康呢？（高兴，欢乐）的心境。
3.说说有哪些高兴，欢乐的事。（让幼儿畅所欲言）
（发奖状了；妈妈给我买了玩具车；和小朋友一齐过生日；爸爸妈妈陪我玩；照相；六一节表演；）
4.帮忙了别人，别人开心，自我也开心！
师：对，小朋友们不但要自我坚持高兴，愉快的心境，还要想办法让别人感到欢乐，开心。当你帮忙了别人，别人的心境怎样样，别人会怎样说？那你的心境呢？
三、结束（播放音乐：笑一个吧）
小朋友想出这么多办法教师真为你们高兴。教师送给每个小朋友一枚微笑卡，让我们大家一齐随着音乐，一齐舞动起来，分享欢乐，在今后的生活中笑的更加的灿烂、阳光好吗？（教师，小朋友们共舞）
心理健康教育教案免费下载篇3
一、教学理念：
随着社会的发展和进步，青少年的思想和心理也在发生着变化。
由于他们主观上对事物的认知还存在着片面性和模糊性。再加上外界环境影响，容易形成错误的人生观和价值观或做出一些过激的事情，造成不可挽回的.损失。但是他们有对心理咨询存在误解，认为只有心理有病的人才去找心理老师或咨询师，这对于他们的健康发展极为不利，因此，让学生正确认识自己的心理状况并正确看待心理咨询十分必要。
二、教学目标：
1、让学生明白什么是心理健康并正确认识自己的心理健康状况
2、澄清学生对于心理咨询的误解
3、是学生愿意主动找老师进行心理辅导
三、教学课时：
1课时
四、教学重难点：
1、使他们明白心理健康的标准
2、让他们明白各类心理问题
3、让同学们从内心愿意接纳心理咨询
五、教学过程：
1、首先向学生澄清“心理”指的是什么
2、向他们逐一讲解心理健康的七条标准，并插入测智力小游戏使他们轻松学习，之后向他们呈现中学生心理亚健康状态的表现，让他们更加了解自己的心理健康状态
心理健康的标准：
（1）智力正常
（2）情绪健康
（3）意志健全
（4）行为协调
（5）人际关系适应
（6）反应适度
（7）心理特点符合年龄特征
3、通过测心理压力的小游戏，引导学生讨论心理问题，给学生讲解什么是心理问题，心理问题的类型有哪些，并让他们正确认识心理咨询是什么，从心里愿意去找心理咨询师做咨询或找心理老师作辅导。
心理问题是是正常心理活动中的局部异常状态，不存在心理状态的病理性变化，具有明显的偶发性和和暂时性，常与一定的情境相联系，由一定的情景诱发，脱离该情景，个体的心理活动则完全正常。
心理问题包括三个类型，发展性心理问题，适应性心理问题，障碍性心理问题。
作业：请同学们写出自己最近的心理困扰以及对此课的期望。
心理健康教育教案免费下载篇4
教学目的：
帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点：
使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：
一、交待任务
我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书：改改你的坏习惯
二、新授部分
1、看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生
师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：
师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正
小结学法：（略）
2、观看课堂剧《小明的100分》。
（大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：
（1）小明这是一种什么坏习惯
（2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯
（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯
（4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办
3、观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
看幻灯：出示题：
（1）故事中小立有哪些坏习惯
（2）这是哪方面的坏习惯
（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯
（4）如果你有打算怎么办
用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答
4、说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。
三、总结
1、问：通过这节的学习，你懂得了什么
2、师总结：
每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。
明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。
师讲解，大家齐读。
四、总结
同学们，通过今天的学习，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。
板书设计：不要明日复明日
明日复明日，明日何其多。
我生待明日，万事成蹉跎。
心理健康教育教案免费下载篇5
活动目标：
1.在玩玩、说说、找找中感受生活中勇气的多种形式，懂得在生活中要鼓起勇气挑战自我。
2.能积极调动生活经验，勇敢表达自己对勇气的理解和感受。
3.在游戏情境中能勇于接受挑战，大胆尝试，体验付出勇气后的成功和快乐。
4.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5.能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
活动准备：
1.课件2.操作图片每人一套3.高、低两座小桥活动。
活动重难点：
引导幼儿了解勇气的形式，能结合生活中的经验，积极表达对勇气的理解。活动过程：
一、游戏激趣、导入主题。
导入活动，以过小桥的游戏激发幼儿兴趣。
师：小朋友们，瞧，在我们的前面有两座桥，一座桥看上去?还有一座桥看上去?(高，有点高有点陡。低，又平又稳。)
请你们选择一座桥走过去，坐到座位上。(注意安全)
二、抛出疑问，理解含义。
教师引导幼儿理解勇气的含义。
1、师：你选择了哪做小桥?(低的)为什么不选高的桥?
2、师：有谁选了高的桥，为什么选择高的桥?(有点意思，有挑战)3、师：那你在走高桥的时候心里怎么样?(会有点害怕)
虽然有的小朋友在走高桥的时候心里有点害怕，但是还是勇敢的走过了高桥，真是个有勇气的孩子。
4、师：那谁知道什么是勇气?(勇气就是不怕困难、勇敢向前等)
5、教师小结：原来勇气就是当我们面对挫折、困难、危险的时候虽然心里会有点害怕，但是能战胜心里的害怕就是一种勇气。
三、结合生活，了解勇气。
教师引导幼儿结合生活中的经验，了解勇气的多种形式。
师：其实，我们生活中做很多事情的时候都是需要勇气的，今天，老师也给你们带来了一些关于勇气的小故事，我们一起来看一看、听一听。
(一)教师引导幼儿理解勇气就是战胜害怕。
教师引导幼儿观察图片上小朋友害怕的心理过程。1、师：看到了什么?2、师：猜猜他要干嘛?
3、师：你从哪里看出他很害怕?(腿发抖、他的嘴巴紧紧闭着„„)4、师：他这么害怕那最后有没有跳下去呢?5、师：战胜害怕以后他怎么样?(很开心)
6、师：今天他跳了下去，下次他还会害怕吗?说不定他以后还会成为跳水运动员呢!7、师：那生活中有没有什么事让你感到害怕?
8、师：面对这些害怕有勇气的你会想什么办法战胜它呢?(心里鼓起勇气战胜害怕)9、师：有时候一个人在家里，怎么战胜害怕?
10、师：谁晚上能一个人睡觉?会想什么事情来战胜害怕?
11、师：哪个小朋友还是和爸爸妈妈爷爷奶奶睡的?说出自己不如别人的事情也是一种勇气。12、师：那从明天开始我们试着有勇气的敢于一个人睡觉好吗?
教师小结：生活中确实有很多我们会害怕的事情，只要我们有办法战胜它，那你就是一个小勇士，所以，战胜害怕它就是勇气!勇气就是战胜害怕!(二)教师引导幼儿理解勇气就是赶走懒惰。
1.师：生活当中有时我们需要鼓起勇气战胜害怕，还有时需要我们赶走一些东西，那就是(赶走懒惰)，赶走懒惰，那也是一种勇气。生活中会有很多事情做不好，那是因为懒惰在作怪。
2、师：今天老师准备了一些图片，有很多生活中的事情，请小朋友找一找，哪些是小朋友因为懒惰所以没做好，找出来贴在板上，并和旁边的小朋友说一说用什么方法赶走懒惰。
3、师：哪几幅图是懒惰在作怪没做好?(睡懒觉、不做作业、不肯跳绳)
4、师：谁来说一说，为什么觉得这一幅图是懒惰在作怪?(太阳暖暖，太舒服了)如果是你，你怎么办?早上起床需要我们小朋友有勇气，赶走懒惰。
5、师：跳绳很累是不是就放弃了?你们后来有没有学会跳绳?你们觉得怎么样?学跳绳也需要有勇气，赶走懒惰。
6、师：做作业这幅。。。需要有勇气，赶走懒惰。
7、师：生活中确实有很多时候需要有勇气，赶走懒惰，把事情做的更好。(三)教师引导幼儿理解勇气就是打败诱惑。
1、师：还有一种勇气很特别，听听看是什么?孩子们听声音看图片：勇气是爱它却不摘它。
2、师：为什么说勇气是爱它确不摘它?这里的它是指谁?为什么说爱它却不摘它?3、师：生活中就有很多像鲜花一样，很漂亮自己特别喜欢的东西，这就叫“诱惑”。4、师：小朋友你们有哪些东西特别喜欢的?这些都是诱惑5、师：生活中诱惑很多，如果你遇到这些诱惑有没有勇气打败它吗?
教师小结：打败诱惑也是一种勇气。
四、迁移经验，归纳提升。
教师引导幼儿迁移生活中的经验，分享自己有勇气的故事，收获勇气。
1、师：看来我们班孩子都是特别有勇气的。为了你们的勇气我给你们每人带来了一个礼物，请你自己来挑选一样你喜欢的东西放好。
2、师：看一段录像，看看录像中的小朋友有没有战胜诱惑。
3、师：刚才录像中的小朋友最喜欢的诱惑是什么?她有没有跑到前面去抢?她最后有没有拿到喜欢的?为什么她不到前面去抢?
4、师：虽然这是女孩子最喜欢的东西，但排队遵守规则更加重要。
5、师：小女孩打败诱惑了吗?那你们平时碰到自己很喜欢的东西能不能像这个女孩子一样排好队遵守规则呢?那刚才我们小朋友拿礼物的时候，都跑到上面来拿了。
教师总结：所以说打败诱惑说说是很简单的，但是要做到需要很大很大的勇气。刚才我们找到了很多很多的勇气，原来勇气就在我们的身边。
(PPT)战胜害怕就是勇气、赶走懒惰就是勇气、打败诱惑就是勇气。
6、师：小朋友，在我们的生活中需要勇气的地方还有很多，你们还做过哪些有勇气的事呢?谁来讲讲和我们一起分享一下?
7、师：我们来看看，还有哪些勇气是我们不知道的呢?看录像
8、师：生活中原来还有这么多的勇气呢，勇气不是天生就有的，它是在我们长大的过程中慢慢积累起来的。
五、回顾游戏，挑战自我。结束活动，挑战高桥。
1、师：你们还想不想给自己增加点勇气?这是我们刚才走的独木桥，现在这座独木桥变了，更高了还有点摇，你们怕不怕?敢不敢过去?有没有勇气?
让我们贴上小勇士勋章，鼓起勇气，挑战自己走过这座高高的独木桥。2、教师播放音乐，与幼儿一起走过高桥。
3、师：刚才我们走过独木桥有没有害怕?老师的帮助和保护也给了你一点点勇气。你们都是小勇士!我们的勇气还会慢慢增加，只要我们在每件事上鼓起勇气面对它，你就会变成一个真正的小勇士。
不过小勇士们，有一点也很重要，我们在有勇气挑战事情的时候，别忘了还要学会保护自己!
活动结束。
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心理健康教育教案免费下载篇6
一、同学们，你们坐的可真精神。
老师想问你们一个问题，你们知道中国第一位航天英雄是谁吗？他用勤劳和智慧圆了我们中华民族千年的飞天梦，我们每一个中国人都为这件事感到骄傲和自豪，让我们用掌声来表达内心的喜悦之情，好不好？
昨天我听你们老师说，你们都是很聪明的孩子，我能和你们这些爱动脑，勤思考的同学们一起上课，真是太高兴了。为了表示我的诚意，我请你们到大风车节目中去作客，好不好？课件。欢迎你们到大风车节目中来，我是主持人知心姐姐，让我们一起投入到快乐、有趣的活动中吧！
二、首先进入第一个板块：我来读
知心姐姐这有一个非常好听，非常有趣的故事，你们想不想自己读一读？只可惜有几个字没学过，不认识，怎么办呢？（、请教老师同学、根据理解）
你们真是爱动脑筋的孩子，想出这么多的好办法，我支持你们。你们可以看大屏，也可以看资料，现在开始吧！
谁能把这个故事讲给大家听，（刻舟求剑）听了这个故事，你想说些什么？（不动脑筋就会做蠢事）你们通过动脑筋，想出了好办法，扫除了学习中的障碍，真切的读到了这个有趣的故事，你们有什么感受呢？（高兴）我们大家都非常的高兴，我们互相庆祝一下吧！
2、同学们真正感到了成功的喜悦，充满了成就感，你们真是爱动脑，勤思考的好孩子，你们还知道谁是这样的孩子呢？（海尔、王二小、雨来、一休）我也给你们请来两位聪明的孩子，现在让我们一起来看动画片。板书：我来看（海尔兄弟）看了动画片后，你们有什么启发吗？（遇到困难和危险的时候，不能害怕和躲避，要像海尔兄弟一样，动脑筋想办法，去战胜一切）
遇到危险的时候不能逃避，逃避只能使危险越来越大，只有动脑筋想办法，才能战胜危险，化险为夷。你们的感受太深了，说的太好了，我们不仅在学习上要做个爱动脑，思维敏捷的孩子，生活中同样需要智慧，需要善于思考，什么？不信？那我们一起来做个实验吧！板书：我来做
在每个小组的袋子里，有5种豆子，每组的豆子同样多，需要你们把豆子分开，同一种豆子放在同一个袋子里，先到小组里讨论，如何用最短的时间分完豆子。
讨论完了吗？现在开始分豆子吧！分完把手高高举起来。
这个组取得第一名，你们来介绍一下你们是如何分豆子的？你们组通过动脑筋，想出了好办法，在小组的末期配合，团结协作下取得了成功，知心姐姐奖励每人一朵智慧的大红花。成功的小组说说你们的感受吧，其他同学也说说吧。
取得胜利的同学是快乐的，是智慧带给他们无尽的喜悦，没有成功的同学也要快乐起来，因为我们知道了要学会运用爱动脑，勤思考这一法宝，对不对？可见，同样一件事，动脑筋去做和不动脑筋去做，结果是截然不同的。
好了，我们活动了这么久，知心姐姐领你们进入下一个环节，轻轻松松我来唱。是呀，智慧就像打雷要下雨，下雨要打伞一样简单，只要我们爱动脑筋，就一定能驶向成功的彼岸。
3、看，这是明明的家，今天爸爸妈妈都上班了，只有他一个人在家，忽然来了一个陌生人，他该怎么做呢？先讨论讨论，事情会怎样发展下去，他会怎么做呢？一会儿用小品的形式表现出来，谁来扮演什么角色，开始讨论。
你们可真了不起，用自己的聪明才智机灵的处理咳生活中的突发事件，我由衷的祝贺你们。
你们在生活中有哪些爱动脑勤思考的例子呢？
昨天，知心姐姐让你们收集有关爱动脑勤思考的名人名言和故事，有什么收获？在今天的大风车节目中，同学们尽情的读看做唱演，表现非常出色，你们玩的开心吗？
在这期节目中，你们能够扬起爱动脑勤思考的风帆，解决了学习和生活中的不少难题，现在让我们一起乘坐这艘大船驶向智慧岛吧！智慧岛上有一个智慧宫，让我们一起去敲智慧宫的大门吧，能否敲开呢？让我们拭目以待吧！
智慧的大门打开后，出现儿歌：
爱动脑，勤思考，
学习生活离不了。
学习爱动脑，成绩呱呱叫，
生活爱动脑，幸福有美好！
心理健康教育教案免费下载篇7
5月25日是全国大学生心理健康日，“525”的谐音为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
做为一名优秀的大学生，不但要拥有顽强拼搏的精神和较强的专业技术，更重要的是有一个健康的心理。在竞争力如此之大的现在社会，因就业难、前程不明朗和竞争压力等等原因下大学生中患忧郁症、夸大妄想症等精神疾病的患病率正在猛增，引发轰动社会的事件多的不胜数，杀人、自杀、迫害等罪错屡有发生，社会学家和有关专家也已经注意到了这些问题，所以大学生心理健康教育工作在各大高校都不可忽视。因此，为贯彻落实学校精神，为迎接“5.25”全国大学生心理健康日，进一步加强我校的心理健康教育工作，紧扣学生实际，倡导传递心灵正能量，营造健康和谐的校园氛围，引导同学们传递心灵正能量，让大家在班会活动中更新观念，反思自身，增进友谊，在互动中实现思想与情感的提升，增强自身心灵正能量及人际交往的能力，提升心理健康水平，充分营造团结友爱、奋发向上、健康和谐的班级氛围，依照策划，我们班顺利开展了以“和谐人际，沟通你我他”为主题的心理健康教育主题班会。其中同学们都积极参与，班主任也起到了主导作用。
现将心理健康教育主题班会总结如下：我们的此次班会由班长主持，是以师生互动、观看相关视频、游戏互动、心理测试、同学发表看法等形式来展开的。
观看完关于近期高校大学生出现的一些因心理问题和不和谐的人际关系所导致的各种案例的相关报道之后，同学们纷纷发表了各自的看法。接着主持人根据视频内容向同学们提出怎样衡量心理健康，然后一起交流并学习了衡量心理健康的标准。
有的同学认为如果在人际交往时出现问题，可以通过向同学、朋友、老师、父母等倾诉自己的心声，倾听他们的意见。其实，最好的医生还是自己，自己如果能调整心理状态，主动与他人沟通交流，这样效果最好!
当进入到第七个流程时，即游戏环节，教室里立刻沸腾起来，同学们迫切地想参与游戏，待班长宣读完第一个游戏规则后，大家争先恐后地举起手来。就拿“口传悄悄话”这一游戏来讲吧，在游戏开始前，两个小组的同学的脸上都呈现出认真激动的表情，都在期待着会被同伴告知什么悄悄话;游戏过程中，两个小组都井然有序地传悄悄话，各个小组的同学都很积极配合，最后，班主任所在的小组赢得了本次游戏。过后，班长告知大家这一游戏的目的是为了了解真相是如何变成假象的，了解传播的途径越长，失真就大。所以与人交往时，如果想知道实情，一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证信息准确。
游戏一：合力吹气球
游戏二：口传悄悄话
心理小测试
游戏环节过后，紧接着的是班会的第八项流程，全班同学在班长的带领下一起做了趣味心理测试，这个测试在给大家带来欢乐的同时，也使得同学们学到从不同角度来了解、分析自己。通过以上诸多流程，班长再次强调了心理健康对于当代大学生的重要性，并与全体同学一起交流、学习了人际关系的原则、技巧及秘诀，在此环节中，同学们受益匪浅。
通过开展本次班会，提高了我班学生的心理健康知识水平，增强了心理保健
意识，懂得了如何进行人际交往，建立和谐的人际关系，同时在班级里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好!
最后，全班同学及班主任一起合唱《让世界充满爱》，本次班会在我们的欢笑与温馨的歌声中结束，回顾整个过程，我们相信开展本次班会是具有重要意义的，同时希望同学们在今后的学生工作生活中，友善的与人相处，发展和谐的人际关系，营造一个团结友爱，奋发向上，健康和谐的班集体。
心理健康教育教案免费下载篇8
活动目标：
1、学会处理青春期对异性的美好感情，使男女学生交往朝着健康、友好、互助共进的方向发展。
2、让学生学会以人为镜，欣赏他人，审视自己，完善自我。
活动准备：
1、进行抽样小调查《中学生问卷调查表》。
2、下载任贤齐的《对面的女孩看过来》FLASH动画。
3、制作PPT课件、易事帖若干张。
适应年级：初二、初三年级
活动过程：
一、心理在线
发《中学生问卷调查表》并收上调查表，以便统计数据，调查该年龄段中学生的心理变化倾向。
同学们，如果你肯定的答案超过或达到半数，那么老师恭喜你们!你们已经跨进了青春的门槛，进入了人生的一个重要时期——青春期!今天我就和大家聊一聊我们跨进青春的门槛如何握住青春风筝线的话题。
二、心理QQ
进入青春期之后，无论男生还是女生都开始在乎自己在异性眼中的形象。那么什么样的男生受女生欢迎?什么样的女生被男生欣赏呢?我们进行一个活动(背景音乐《对面的女孩看过来》(省教材第二册第10页)
男生版：对面的女孩看过来 我最欣赏这样的女生
女生版：对面的男孩看过来 我最欣赏这样的男生
与此相反，什么样的男生让女生讨厌，什么样的女生让男生讨厌呢?
男生版：对面的女孩看过来 我最讨厌这样的女生
女生版：对面的男孩看过来 我最讨厌这样的男生
权威发布(省心理教材第三册第九页)
心理学专家就上述问题进行调查结论如下：
最让男孩欣赏的女孩：
(1)总是面带微笑，温柔大方
(2)活泼稳重而不呆板
(3)清秀美丽
(4)心直口快，善良随和
(5)聪颖，善解人意
(6)纯真而不做作，有性格
(7)有主见，有头脑
最让女孩欣赏的男孩：
(1)大胆勇敢但不蛮干
(2)思维敏捷
(3)团结同学，重友情
(4)幽默诙谐
(5)有主见，有上进心
(6)高大魁伟，善于照顾他人
(7)勇于承担责任有魄力，成熟
最让男孩讨厌的女孩是：
(1)长舌头对小道消息津津乐道
(2)自以为是，骄傲自大
(3)小心眼，爱大惊小怪
(4)疯疯癫癫，不懂得自尊自爱
(5)悲观，动不动就流眼泪
(6)总喜欢找茬吵架
(7)做事总是慢慢吞吞
最让女孩讨厌的男孩：
(1)满口污言秽语
(2)吹牛皮，逞能
(3)小气，心胸狭隘
(4)小小成功就沾沾自喜
(5)过于随便，得过且过
(6)遇事莽撞冲动，动不动就打架
(7)喜欢乱花钱，摆阔
三、心理互助
展示“苦恼中学生”来信，请同学们进行支招比赛(P15)
获得异性的欣赏与赞美。对于已经跨进青春门槛的同学们来说应该是非常开心的一件事了。但是在与异性同学交往的过程中，同学们是不是也遇到了一些烦心事呢?我这里就有两封处于苦恼之中的中学生来信(屏幕展示)谁来读一下?大家能不能想点好办法，帮一帮他们呢?
信一
可能是由于我和外班的一位男生多说了几句话，同学们戏称我们是一对，开始，我有点怕，总是有意无意的'疏远他，可是渐渐的，我发现自己真的开始喜欢上他了。他的一举一动都会引起我的注意。我整天为此心烦意乱。我不知道该不该和他交往，如何交往……
信二
(一)我是一名初中生，也是我们班的班长。由于班里的工作需要，我与班上的一名女生接触较多。我发现自己非常喜欢她，上课的时候总想多看他几眼，放学以后满脑子都是他的形象，以至于写作业时常常一个人发呆 但平时我们在班里很少说话，我知道自己现在不应该有这种想法。我曾想努力的忘记，可是我做不到……
(二)将学生分成五个小组，五个组男生女生人数各占一半， 每组分发一个小黑板，可粘贴的空白彩色纸条若干，让学生们出谋划策，将主意写在纸条上(字体写的大一些)，要求小组成员配合好，重复的建议只算一条;并委派一名组长上台宣读所支招数，并能将本组的建议进行一番阐释。哪一组支的招儿又快又好，并阐述得清楚明白有条理，哪一组获得优胜小组称号。
(三)教师顺势归纳提升(可结合自己中学时期的情感经历谈)：像你们这么大的少男少女喜欢异性是人之常情，也是心智发育的标志，就像吃饭、睡觉、出生、死亡一样普通、自然!但我们对异性这种朦胧的好感绝不等同于爱情，爱情是两个经济独立、人格成熟的异性经过较长时间的了解建立起来的持久的亲密的关系，而我们中学生经济上尚未独立，人格尚未成熟，用苏霍姆利斯基的话来讲，爱一个人就意味着对他的爱侣承担责任，我们自己这个年龄应该承担的责任尚未完成，如何能承担得起另一个人的责任?那么如何同异性交往才合适，刚才同学们给两位苦恼的中学生支的很多招儿跟心理学博士不谋而合，咱们看看心理学博士怎么说?(大屏幕展示)
四、心理博士
(一)心理博士谈“如何与异性交往”
〈1〉注意保持一定的人际距离。避免过分亲昵，避免嬉笑打闹，你推我拉，勾肩搭背。
(2)注意交往的健康发展。多一些学习上的互帮互助，多一些社会、人类、教育方面的思想沟通，语言上互相尊重，行为举止文雅，落落大方。
(3)积极参加集体活动，避免“一对一”单独接触(一个异性好比一棵树，无数个异性就组成了一片森林，不要因拥有一棵树而失去一片森林)
(4)淡化性别，广泛交往。
(二)心理博士谈“如何面对情感困惑”
(1)把“爱”转移
(2)把“爱”“窖”起来
(3)把“爱”化为动力
(4)合理宣泄
教师总结：
如果有同学遭遇情感方面的困惑，我觉得这几句话说得挺好：(大屏幕)
恋爱是没有年龄上限的，而属于学习的黄金时间却是有限的，错过了学习的黄金时间，就如同橡树错过了春天，是很难弥补的。
春天，就做春天的事!
五、心理感悟
学生谈收获
请同学们用“握住青春的风筝线，我明白了……”、“握住青春的风筝线，我懂得了……”、“握住青春的风筝线，我学会了……”表述。
六.教师寄语：
青春是美好的，青春是多彩的，青春是神秘的!
青春的脚步指向未来，青春的力量气贯长虹!
亲爱的同学，请划好你情感的桨，把好你理智的舵，绕过充满诱惑的暗礁，乘风破浪，驶向更加瑰丽辉煌的明天(播放歌曲《七色光》并展示十中同学参加各种集体活动照片共计十八张。)
心理健康教育教案免费下载篇9
教学目的：
通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。从各个方面培养学生良好的习惯。
教学过程
1．导入
你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。我们今天就学习新的一课《学习要有好习惯》。
2．学文明理
（1）教师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错？应该怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。
（2）教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。我们应该不断约束自己，养成好的习惯。
3．活动明理
（1）演一演通过角色扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的精神。熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。
（2）填一填教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励子完整。目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。学生填空时，不拘于词语的准确，只要意思对就行。如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。
4．总结全课
通过今天的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。学会与人合作教学目的：教育学生懂得在集体生活中，与人合作是十分重要和必要的；教育学生懂得，学会与人合作对自己的成长有好处；引导学生在与同学相处时，学会与人交往。知道与人合作有利于自己的成长；学会与人合作，可以使自己的生活更加愉快。
心理健康教育教案免费下载篇10
活动目的：
对学生进行心理健康方面的教育。
活动内容：
1、分析案例。
2、学习心理健康方面的知识。
活动过程：
一、谈话：怎样才算真正的健康？
主持人：同学们，我们在学校里一起生活、学习。遇到下列情况，你会怎么办？
1、上课不注意听讲怎么办？
2、如何提高学习成绩？
3、我不知如何面对期末考。
4、摆脱成绩不佳的&39;阴影
5、提高自己的注意品质。
6、做好考试前的复习。
7、厌学了，怎么办？
8、成绩直线下降，我很自卑。
9、不及格，我怀疑——
10、大胆与人交往。
11、同学对我有成见，我该怎么办？
12、如何处理好师生关系？
13、怎样改善人际关系？
二、组织学生讨论：
1、小组内选择几个话题进行讨论。
2、让每个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的见解。
三、分析案例
1、找生读案例。
2、讨论：结合第8、10、13，帮这位同学走出阴影，成为一个心理健康的学生，你有什么好的办法？
3、学生发表看法。
四、取长补短
想一想：你在哪几个方面做的好？哪几个方面做的不好？今后你应该怎么做？
心理健康教育教案免费下载篇11
主题：
我们班处处有关爱。
背景：
小学生缺少爱心，需要进行教育。
活动目的：
通过本次《小学生心理健康教育主题班会》，使学生懂得同学之间如何相处，班集体里处处有关心、有温暖，培养学生的爱心。
活动准备：
班班通电子白板展示心理健康教育。
活动过程：
一、班主任介绍班会内容。
同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨练而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们每个人的爱心洒向班集体，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间应互相有关爱。
老师现在给同学们介绍一个同学，她平时不爱完成作业，书写也不工整，上课、写作业还爱睡觉。你们猜她是谁?同学们齐声说：“温宇馨”。
下面就拿我们班温宇馨同学为例，说说平时你是怎样与他相处的`。
二、说说心里话。
生1：她学习成绩不好，我不想与她玩。
生2：她上课爱迷糊，我不想与她坐同桌。
生3：她不爱完成作业，我不想与她做朋友.。
生4：她下课总吃小食品，不爱学习，我不喜欢她。
生5：她做事总是慢腾腾，和她交流太让人着急，我不喜欢她。
......
师小结：刚才，这几个同学说得都是事实。但是，同学之间不应该这样。温宇馨同学的家庭情况，大家还不知道。她父亲忙于打工顾不上管她，她母亲不识字又不能辅导她，她又不善于和同学交流，每天都靠她自己想、自己做，想一想，你们自己的家庭有人关爱，而她呢?我们与她相比，一定不能再歧视她，应该互相关心，互相帮助，让她克服掉毛病，成为我们班集体里人人关爱的同学。
三、小组讨论：
1、今后同学之间应该怎么做?
2、找代表发言。(归纳)
(1)、同学之间，要学会友好。
(2)、同学之间，要学会尊重。
(3)、同学之间，要学会宽容，不斤斤计较。
(4)、同学之间，要学会理解人，要学会换位思考。
(5)、同学之间，要学会体贴。
四、播放小学生心理健康教育片。
让学生观看。
五、总结：
同学们，多一份宽容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康;让我们都拥有健康的心里，学会相处，学会交往，让每个同学都能感觉到班集体里处处有关爱。
心理健康教育教案免费下载篇12
教学目标：
1、学习如何妥善调控自己的情绪。
2、培养学生乐观的情绪和人生态度。
自助目标：
1、懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。
2、学会在生活中找“乐”。
教学过程：
一、创设情景引入新课
(1)同学们喜欢看足球赛吗?为什么喜欢?
(2)我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。(投影)
(3)看了录像，你想说什么?这就是足球的魅力。比赛场上形势瞬息万变，观众和运动员的什么也跟着变化?
(4)说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪?
(5)我们再来看看20__年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪?(投影)
师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。(齐读课题)
二、交流分享体验感悟
(一)师：我们的童年生活是快乐的，有阳光有鲜花有笑声，把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。你有什么快乐要告诉朋友吗?
(1)(投影)从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。
(2)四人小组充分交流。
(3)想不想在全班同学面前说说自己最开心的事，让大家一起分享你的快乐。
师：是啊。听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。这里，老师让大家看一幅漫画开开心。(投影)《微笑的感染》这幅漫画说明了什么?(正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。)
看到同学们的情绪那么高昂，我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。
(二)师：然而，生活是丰富多彩的。我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。情绪有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我们最平常的校园生活来说吧，同学之间不是经常发生
磕磕碰碰吗?让我们的情绪起起落落。请欣赏小品《拍手游戏》。