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2024年体育创新教案

时间: 新华 体育教案

编写教案的过程是教师不断学习和成长的过程,可以帮助教师提高专业素养和教学能力。要怎么写2024年体育创新教案呢?下面给大家分享一些2024年体育创新教案,供大家参考。

2024年体育创新教案

2024年体育创新教案篇1

活动目标:

1、引用小兔走路的姿势,发展训练幼儿立定跳远。

2、培养能幼儿大胆跳跃移动身体的意识,发挥幼儿的主动性。

活动准备:

1、小兔头饰若干、萝卜卡片若干、红、黑"圆石头"各5个,彩带4根,音乐

2、场地布置(附后)

活动重难点:

重点:掌握立定跳远的基本要领。

难点:能连续的向前行进跳。

活动过程:

一、准备部分(激发幼儿的兴趣、身体的舒展活动)

小兔与兔妈妈在家睡觉,音乐起,在兔妈妈的召唤下,兔子做洗脸、刷牙、梳头、

伸伸臂、弯弯腰等基本动作。

附儿歌:(师:小兔子们,起床了,今天天气真好,咱们一起做做运动吧!刷刷牙、刷刷牙,刷得牙齿白又白,洗洗脸、洗洗脸,洗得小脸红彤彤,梳梳头、梳梳头,梳好头发做早操,早上空气真正好,大家都来做早操,伸伸臂、伸伸臂,弯弯腰、弯弯腰,踢踢腿、踢踢腿,蹦蹦跳、蹦蹦跳,一二三四天天锻炼身体好!)

二、基本部分

1、召集兔子到兔妈妈的身边围成一个圆圈,请幼儿自由学兔子跳,教师示范重点引导幼儿观察、掌握立定跳远的动作要领

师:小兔子们和妈妈一起手拉手围成圆圈站好做游戏好不好?(好)

师:小兔子是怎样走路的?请小兔子做给妈妈看看(幼儿自由蹦蹦跳)

师:小兔子们跳得真好,你们想看妈妈跳吗?教师示范跳,重点引导幼儿观察跳时双脚、腿和手臂的动作,(小兔子们,你们可要仔细的看,看看妈妈跳的时候,双脚是怎么做的?腿又是怎么样,手臂在干什么?

2、教师边念儿歌并示范跳,提问:脚是怎么做的,腿还要变成什么样子,小手还要怎样做?落地以后小兔子还要做什么?

儿歌:双脚并拢腿弯一弯,小手往后摆一摆,使劲往上向前跳,轻轻落地站站好

3、教师带领幼儿练习立定跳远的动作2--3遍

师:请小兔子跟着兔妈妈一起跳起来吧

4、小兔子自由练习跳跃的动作(游戏:比一比)

师:小兔子,想不想和妈妈比一比,看看那只小兔跳得最远,最先跳到前面红线那里,预备…跳(往返两次)

5、游戏:拔萝卜

师:哎呀,天快黑了,妈妈的萝卜还没收回来,我们到对面的菜地里把萝卜收回来好不好?

师:菜地有点远,小兔子要跳过红石头、小河沟,然后拔起一个罗卜,跳过小河沟,跳过黑石头,然后把萝卜放在菜篮子里(教师在这个环节中语速放慢,并示范每个环节,重点讲解跳石头的时候前面一个小朋友走了,后面一个才能跳)小结游戏中可能出现的不同情况,重点提醒幼儿双脚并拢进行第二次游戏。

三、结束部分

兔妈妈夸小兔子真能干,不仅学会了跳的本领,还帮妈妈把菜地的萝卜收了回来,休息一会儿我们就回家吃萝卜!(音乐起,做擦汗、甩手,拍腿等放松活动)活动结束!

2024年体育创新教案篇2

一、指导思想

校运动会是我校校园体育文化生活的传统项目,加强了校园精神文明建设,提升了校园的文化品位。一年一度的运动会是全校的体育盛事,也是广大师生展示风采、促进交流的舞台。在此期间,我们青年志愿者更应该发挥自己的能力,唱响协会“奉献、友爱、互助、进步”服务宗旨,尽自己所能,奉献自己的力量,让我们的校运会更顺利、更有效、更有意义的进行。

二、活动目的

1、保障运动会的顺利开展,促进校园文化建设;

2、发扬志愿者“奉献友爱互助进步”的志愿服务精神;

3、为志愿者提供锻炼自己的机会,提升志愿者综合素质。

三、活动主题

奉献,成长,乐观,积极

四、活动时间

201_年27日,28日

五、活动地点

襄樊学院南区

六、活动对象

襄樊学院理工学院全体师生

(一)前期准备

1、活动部写好活动策划书,拓展部根据策划与各兄弟院校联系相关事宜,活动部准备好活动相关物品(会旗,志愿者帽30顶,帐篷一个,桌子2张,凳子8个);

2、各部门统计各部不参加运动会项目的干事,周三晚上之前将人员信息报到活动部,活动部进行分组(后勤组,检录组,机动组,新闻摄影组);

3、宣传部做好宣传板和宣传海报;

4、理事会组织会议,安排志愿服务活动的具体工作;

5、运动会当天,全体参加活动的志愿者提前一小时集合,负责人讲解相关事宜和注意事项,活动部将活动物品提前摆放到指定位置;

6、人力资源部准备好工作证,做好活动考勤,编辑部准备好写新闻稿的稿纸。

(二)活动流程

1、运动会期间的志愿者活动由青年志愿者协会理事会统筹负责,做好人员的调动安排;

2、根据运动会赛事安排,检录组组员带领我们的运动员到相关地点进行检录并带到比赛地点,帮助处理赛前相关事项;

3、后勤组在赛场内根据安排积极服务各赛点运动员,帮忙看管运动员的衣物,留意运动员的赛程并提醒运动员,负责排除现场的意外因素,在比赛过程中保护我们的运动员,确保运动员的赛事顺利;

4、机动组在帐篷处听候调遣,在运动场广播播报我们的运动员还没检录时,负责帮忙联系并通知要参加比赛的运动员,避免运动员错失比赛;

5、新闻摄影组的写好新闻稿,做好拍摄工作。

(三)后期活动

1、活动结束后志愿者们将帐篷点清理干净,活动部收好活动相关物品;

2、宣传部,拓展部和编辑部联合做好后期宣传工作;

3、召开会议,进行活动总结。

八、注意事项

1、参加活动的各会员必须端正态度,对自己的行为负责,时刻谨记“奉献友爱,互助进步”的宗旨;

2、所有人员须准时按要求到达指定地点或工作岗位,不得迟到早退;

3、每个志愿者必须站好自己的工作岗位,如有特殊情况必须离岗的一定要提前告诉相关负责人,并自己找好接替岗位的志愿者;

4、各志愿者要时刻注意自己的形象,不要借机在运动场上打闹,无所事事,或做影响协会形象的事;

5、各志愿者保管好协会的物品(会帽和工作证),活动结束后及时交回;

6、志愿服务期间如遇特殊紧急情况自己无法处理的须及时告诉相关负责人;

7、活动负责人做好协调工作,避免出现混乱状况。

2024年体育创新教案篇3

一、踏步走调队形

在进行课堂项目的练习之前,教师往往需要讲解、示范动作。而这个环节结束后学生的队伍会出现这样或那样的问题,而变得不整齐。于是,我采用“踏步走”,学生齐呼“1——2——1”踏步走的方法来解决该问题。学生在踏步走的同时,前后左右环顾四周,主动调整队形,很快找准了自己的位置,调整好队形,同时也不会影响课堂的气氛。

二、踏步走促放松

在身体素质练习后或激烈的比赛于游戏后,许多学生总喜欢蹲下或坐在地上。医学常识告诉我们,如果学生再猛烈地站起来,往往会因脑部暂时性供血不足而导致胸闷、呕吐、眼黑、眩晕等情况的&39;发生。对于心脏不好的学生来说,这个动作非常危险。从运动学的角度来说,蹲下或者坐于地上属于消极性放松,学生便放弃了积极性放松的机会。每当这个时候,我总是会提醒学生,积极性放松比消极性放松更容易消除疲劳,但是每次还是有些学生习惯性地蹲下或坐下。后来,我就采用“踏步走”这个方法,不过放慢了踏步走的节奏,并引导学生加上适当柔和的协调呼吸以及上肢放松环节。这样就有效地解决了让学生积极放松的难题,轻松又易行。

三、踏步走止争端

体育课因为在室外,学生活动的范围大,教师组织控制有一定的难度,如何有效的组织完成教学任务,把一些问题“瓦解”在初步阶段。有时学生为了一个游戏的结果而不顾老师的要求争得面红耳赤,如果这时候为了整顿纪律全班停止上课,势必会影响教学的任务。这时,课采用原地踏步走的方式进行调整。随着“1——2——1”的节奏呼声,学生的争论声渐渐小了,争论消失了,踏步声渐渐大了,很快顺利进入下一个教学环节。所以,当学生注意力分散或者发生一些争端,以及无法及时集合队形时,使用“踏步走”的方法来进行纠正与调整,会受到意想不到的结果。

2024年体育创新教案篇4

一、活动主题:

增强体质,增进友谊。

二、活动目的:

全面贯彻落实学校体育工作计划要求,丰富学校文化生活,提高全校师生的身体素质和运动技术水平,展现我校师生的精神风貌,培养顽强拼搏、团结协作的精神。

三、活动时间:

20__年3月10日

四、活动地点:

胜利小学

五、参加对象:

胜利小学全体师生

六、组织领导及分工:

1、领导小组:

组长:张文章

副组长:宫安敏

成员:

2、基本分工:

张文章:担任总指挥,对本次运动方案进行审核。

宫安敏:负责活动的设计和规划,做好后勤服务及活动情况统计工作。

郭美英:制定本次运动会活动安全预案,负责本次运动会安全。

赵大杰:活动准备,维护秩序,收集活动记录及统计,负责本届运动会活动的安全用电。

高梅:维护活动秩序,做好后勤服务和运动会的相关准备。

许侠:负责运动会的筹备,活动程序设计、安排及解释。

尹红宣、石玉玲:运动会裁判员。

各班班主任负责本班的纪律。

开幕式:

主持人:姜军

1、宣布胜利小学春季运动会开幕。

2、运动员入场——鸣炮、奏乐。

入场顺序:国旗——年级——二年级——三年级——四年级——五年级——六年级。

程序:

1、升国旗、奏国歌。

2、校长致开幕词。

3、裁判员代表讲话。

4、运动员代表讲话。

5、运动员、裁判员、大会工作人员各就位、比赛开始。

闭幕式:

1、宣布大会闭幕式开始。

2、各队代表入场。

3、宣布比赛成绩。

4、发奖。

5、学校领导致闭幕词。

2024年体育创新教案篇5

一、参赛人数:

1—2年级各班报3男3女,3—6年级各班报4男4女。

二、比赛时间:

4月28日上午8:00开幕式。

上午9:00—下午4:30正式比赛。

9:00开始检录一年级60米比赛运动员,然后按秩序册安排逐一检录。

三、比赛项目:

一、二年级:60米、立定跳远、投沙包(大约0.25公斤)、30米混合迎面接力(3男3女)。

三、四年级:100米、200米、400米、跳远、垒球、8乘100米混合迎面接力(4男4女)。

五、六年级:100米、200米、400米、跳高、原地单手推实心球、8乘100米混合迎面接力(4男4女)。

(具体安排另见运动会秩序册)

四、参赛办法:

1、各班级设领队老师1名。(由班主任担任)。

2、一、二年级运动员每人限报一项加接力,但项目要报全。

3、三—六年级运动员每人限报两个单项(可以兼报接力),项目要尽量报全。每个项目本班只能报2名队员。

4、运动员必须是身体健康者。

五、竞赛办法:

1、参考国家体育总局审定的最新田径竞赛规则。

2、比赛提前20分钟点名,两次点名不到者作自动弃权论。遇到项目冲突,田赛服从径赛并由领队按规则办理请假手续。

3、各项目的比赛均视报名情况决定分组和赛次。

4、所有比赛直接进行决赛,按成绩排名。

5、报名单一经报出不得更改。

六、记分办法:

个人项目按成绩录取前八名,按10、8、7、6、5、4、3、2办法计分,1—2年级接力跑取前五,按7、5、3、2、1双倍计分,3—6年级接力取前四,按5、3、2、1双倍计分。若遇人数不足则减1录取。

七、报名:

1、报名表一式两份,一份交体育组徐涛,一份班主任自留核对。报名表要以班级名称建档(如一5)。

2、报名时间:4月初。

八、本规程解释权属体育组,未尽事宜另行通知。

2024年体育创新教案篇6

教学目标:

1、初步学会排球正面双手上手传球的基本技术。

2、发展协调性、灵敏性、增强全身协调能力。

3、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃,勇于向前、顽强、果断的优良品质;且在不断的尝试中找出的方法与快捷方式,建立与培养学生的自信心。

教学重点:应放在传球时的手型、击球点和传球时的全身协调用力上。

教学难点:传球时的全身协调用力。

程序

教学内容

领域目标

组织队形

教法

学法

要求

时间

开始部分

1、体育委员集合,整队,报告人数

2、宣布课的内容任务

3、检查服装

4、安排见习生

培养体育骨干,提高学生自觉组织能力

队形:

¤¤¤¤¤

¤¤¤¤¤

教师在旁边观察、提醒

统一服装、精神饱满

集合做到快、静、齐

3

准备部分

1、慢跑300米

2、由学生自编6节徒手操

3、 游戏:

“滚球接力”

将学生分成人数相等的四队,两脚开立成一路纵队,游戏开始,由排头同学持球沿后面同学的两脚之间滚向排尾,排尾接球后又跑到排头将球滚向排尾,,依次进行,以最先完成的队为胜。

使学生能尽快进入运动状态

活跃课堂气氛,提高学生的学习兴趣。

慢跑田径场一圈,以二路纵队进行慢跑

队形:

__0力______×

____

____

5米

由教师讲解、

学生模拟做一次

在发令前学生要做好准备,每个球都要按要求滚。否则算犯规。

10

基本部分

一、徒手模仿练习:

二、持球模仿练习:

三、原地自抛自传:

四、原地传抛来的球:

学生能体会动作

学生能掌握传球手型的基本动作

提高学生控制球的能力。

动作基本合理。

组织队形:

Δ

组织队形:

同上

组织队形:

Δ

¤¤¤¤¤

¤¤¤¤¤

组织队形:

同上

教师边示范边纠正动作。

同上

同上

教师纠正错误

学生原地徒手做传球动作

一人按传球手型持球于脸前,另一人用手以适当的力量压住球,

二人一组,相距5米左右,自抛球离手一米高度自传一次后传给对方

二人一组,相距4—5米,对面站立,一人抛球,另一人模仿传球动作,以传球手型在脸前上方将球接住,以同样手型将球再抛给对方。

要求:蹬地和伸臂动作协调,动作要正确无误。

要求:手掌不能触及球,上下肢动作配合协调。

要求:十指触及球体,运用手指弹力击球,体会手指触球时的正常感觉。

提高要求:抛球的高度和落点要相对的固定,传球者对准来球,及时迎球,用力协调,手指、手腕击球动

3

4

10

分钟

10

结束部分

放松活动:

1、抖动上下肢

2、拍动大小腿

放松四肢调节身心

队形:同做操队形

教师示范喊口令

放松上下肢

达到放松的目的

3分钟

课后小结

小结本堂课,宣布下节课的内容及地点。

总评

队形:

同课前集合队形

表扬好的学生,纠正错误

总结经验

安静听讲

2分钟

2024年体育创新教案篇7

地点五星小学班级六(1)人数男20人、女20人执教者广化小学:沈小刚日期2003.5课题小篮球:双手胸前传球;   游戏:截住空中球教学目标水平︵三︶运动参与通过让学生主动参与动作学习,具有积极参与体育活动的态度和行为。运动技能使学生掌握正确的“双手胸前传接球”的技术,并能运用到以后的实战中去。身体健康发展学生的协调、灵敏、奔跑等素质。心理健康通过教学培养学生的创新意识,自主学习的能力,使学生体会到玩的乐趣。社会适应培养学生独立和他人合作完成活动的意识。教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式及要求活跃情绪激发兴趣阶段课堂常规1.  课前准备器材,检查场地。2.  学生成弧形围绕教师站立。3.  教师问学生问好。4.  宣布本课内容与目标。1.   学生很快把队伍成弧形围绕教师站好。2.   师生问好。要求:1.  整队快、静。2.  精神饱满。球操1.   教师语言引导学生听音乐的节奏来开展各种球性练习。2.   带领学生一起练习。1.  学生边看边模仿教师动作,尽力做好。2.  培养学生的竞争意识,看谁做得最好。组织:学生围围绕拢教师散点集合。要求:态度端正,动作协调。熟悉球性(戏球)1.教师边讲解边示范戏球动作,与学生一起练习。1.   学生学习兴趣浓厚,很乐意地进行散点练习。2.   学生相互讨论、练习。组织:散点要求:能把球控制好。探究演示合作创意阶段原地传接球:直线球、弧线球1.   教师邀请学生配合示范,并讲解动作要领,并让同学记住双手胸前传球的口诀:两腿前后分开站,双手持球置胸前。手指分开要自然,拇指八字记心间。指根以上去持球,掌心空出两肘屈。后脚蹬地重心移,两臂传球要伸直。食指、中指把球拨,拇指用力并下压。手腕翻转把球传,全身协调是关键。2.   教师巡回指导。 3.   师设问:什么时候传直线?什么时候传弧线?并加以解答。1.   学生两人一组或三、四人一组散点练习。         2.   学生讨论:相互帮助进行练。3.   学生发现问题可立即向教师提出。组织:全班散点于篮球场。要求:练习时注意安全。游戏:截住空中球1.  教师带领大家分组。  2.  师讲解游戏规则。3.  教师巡回指导并参与游戏。1.   学生遵守游戏规则的前提下,可自主、大胆尝试难度更大的技术动作。2.   适当时教师给学生适当提示。组织:  要求:1.  遵守游戏规则。2.  注意安全。稳定情绪恢复身心阶段放松舞(音伴)音乐响起,教师参与放松活动并给学生提示。学生听音乐与教师一起跳放松舞。组织:散点要求:1.  师生共舞。2.  身心放松。小结教师小结,布置收还器材。学生自我小结,收还器材。组织:散点             

2024年体育创新教案篇8

一、活动主题:我运动、我健康、我快乐

二、活动目的:

1、动力目标:体验运动的快乐,竞争的乐趣以及规则意识及协作精神;同时也是阳光体育活动的扩展和延伸。

2、教育目标:督促家长关注孩子的体能发展,和孩子一起培养对体育活动的爱好,为孩子的将来建立良好的运动习惯。

3、运动目标:从学生年龄特征和不同兴趣爱好出发,以集体活动为主要形式,开展多种活动,培养大家力量、速度、柔韧、灵敏等素质,提高健康水平。

三、项目及分组:

1、分组:本次体育节在学校的安排下,以体育组组织为主,班级自主组织为辅,在体育老师参与下进行,采取以年级组为单位进行比赛的方法。(即:一年级组、二年级组……六年级组。)

2、项目:

(1)、班级活动:

※低年级:

1、一年级腿夹球兔跳接力比赛

2、二年级滚轮胎迎面接力比赛

3、一、二年级学生穿越铁环比赛

※中年级:

1、三年级学生:托球跑

2、四年级学生:运球接力

3、三年级四年级学生:30米往返接力赛

※高年级:

1、五年级踢毽子比赛(每班14名学生参加)

六年级“8”跳长绳比赛(每班14名学生参加)

2、五六年级穿越障碍比赛(每班30名学生参加)

※1——6年级:一分钟集体跳短绳表演(每班2人参加)

(2)、亲子游戏活动类。

一年级:家庭三人传球

二年级:家庭圆形接力运气球

三年级:口吸气球接力赛

四年级:塑料杯接乒乓球

五年级:穿越障碍接力赛

六年级:呼啦圈接力

(3)、教师比赛类。分一年级组、二年级组、中年级组、高年级组和综合组进行多项接力比赛。

一年级组:宁静、阮继芳、沈帆、王显荣、王玲、张琴、。

二年级组:程天艮、叶天会、倪慧珍、周俊凡、彭艺红、肖蜜

中年级组:王和平、陈俊、朱大明、张明、文晨、余苗、张义分、

高年级组:叶丹、常金荣、李娇、李艳玲、李美芬、唐德刚、陈平。

综合组:王涛、余娟、丁洁、李倩、张洋、郭莹、余纯。

裁判员:杨道缙、张传社、杜群利、顾真厂

A、接力比赛。项目有:呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10个)、短跳绳(原地10个)、前滚翻(连续两个)、台阶练习(20个)投篮(进一个)。

要求:每组选6人参加(其他的人观战助威),参加者要按规定的路线和方法进行比赛。游戏采取接力比赛的形式进行,用时短者为胜。

B、“8”字跳长绳。(以组为单位,摇绳可邀请其他组成员,时间为2分钟)

四、活动安排

(一)、启动阶段:4月份上旬。

1、体育组研究制定体育艺术节活动规程、项目及报名办法;

2、各班组织发动学生报名,每班报3个家庭参加亲子活动。

(二)、筹备阶段:4月中旬。

1、体育组编写秩序册,培训裁判员,安排活动器材等;

2、各班组织学生进行训练,熟悉活动内容、规则,做好体育节的各项准备工作。

(三)、实施阶段:4月23——27日。

五、比赛项目、时间及安排。

六、游戏简介:

1、家庭三人传球:

准备:每人手拿一篮球,在规定位置上站好。

方法:一家三口分别站在边长为2.5——3米的正三角形顶点上,游戏开始后,三人同时开始顺时针传球,一分钟内多者取胜。(注:三人同时各传一个计为一球。有一球落地则该次不计)

2、家庭圆形接力运气球:

准备:每个家庭先准备4个气球放到起点处。家庭三成员分别站在圆的三等分处。

方法:游戏开始后,第一人那一个球放到腿之间,兔跳到第二人处,将球交到第二人,第二人用同样的方法交到第三人,第三人用同样的方法跳到终点,并用两腿将气球夹破。球夹破后,第一人才能运第二个球,如此进行到最后一气球夹破时停表。时间短者取胜。(途中球掉了或破了都将重新返回自己的起点重做。)

2.5-3米

放气球

3、口吸气球接力赛:

起点:放气球

准备:每个家庭准备5个气球放到起点处

方法:游戏开始后,家庭成员之一用口吸住一气球从A快速走到B,家庭成员二用嘴从成员一嘴上吸住走到C处,成员三用同样的方法将气球吸到D处纸盒内,如此过程将5个气球全部运玩停表,时间短者为胜。(注:途中气球落地将要返回A处重新进行。)

4、塑料杯接乒乓球

准备:参与者用双面胶将一塑料杯固定在一衣袖上。另外还准备三个气球。

方法:参与者一手拿一乒乓球用力掷在地上,然后用衣袖上的杯子接住反弹起来的乒乓球,如此接住3个即可获奖。时间为一分钟。(杯子接住的球中途不得取出。)

5、呼啦圈接力

准备:参加的学生、家长手牵手站一排或几排。排头的前面叠放5个呼啦圈。

方法:游戏开始后,排头的人快速拿起一个呼啦圈从头上穿过人体交给第二个人,第二人用同样的方法往下传,直到最后一人,途中牵着的手不准松开,如此传完最后一个呼啦圈停表,用时最短为胜。(传呼啦圈课连续进行)

6、穿越障碍接力赛

准备:安排好各种障碍,参加的人分成两队。

方法:游戏开始后,各队的第一人按规定的方法快速穿过所有的障碍后返回起点,与第二任击掌,第二人重复第一人的动作,如此进行到最后一人。用时短者取胜。

7、一、二年级学生穿越铁环比赛

游戏规则:游戏开始前,以班为单位,站成35人的纵队。游戏开始后,以各班排头学生开始分别将10个铁环从头上经身体穿越至脚底,依次进行,当最后一个学生穿越最后一个铁环时计时停表,以时间短者为胜。

8、二年级学生滚轮胎迎面接力比赛

游戏规则:滚轮胎比赛以各班为单位,站在起跑线后。比赛开始,各排头推着轮胎前进,递交给对面的队员,所有队员完成比赛后,用时最少的队伍获胜。

9、三年级学生活动托球跑:比赛采取迎面接力的形式进行。比赛者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球赛跑,跑步20米,中途球掉下来的,从落地点拾起球继续开始,先到终点者为胜。

10、四年级学生运球接力:

游戏规则:比赛采取迎面接力的形式进行。比赛者拍篮球赛跑,先到终点为胜。赛道宽0.5米,若中途有一次未拍到球或运球出界,即为犯规,学生拿起球从犯规点继续开始游戏,最后一人先到终点为胜。

2024年体育创新教案篇9

教材分析

单杠是体育体操教学中很重要的内容,是实现学校体育目的任务的重要手段之一。由于练习过程中有一定的难度及危险性,所以近年来部分体育教师避而不教。但它对学生的身心锻炼价值却是其他运动项目不可替代的

1、它能有效地发展学生上肢、腰腹、背部肌肉群力量;使腕、肘、肩、髋关节韧带的柔韧性和灵活性得到增强

2、提高人体在时间和空间位置时的自己调节和控制能力,对学生平衡能力、支撑力和协调性的发展,都有积极的作用

学情分析

所教学生为六年级男生,身体素质较好,通过前三次课的练习,学生有了一定练习基础。学生之间身体素质差异很大,有个别同学通过第一次课的练习就可以基本完成动作,但部分学生上肢及腰腹力量较弱、体重较大,完成动作非常吃力

教学目标

一、学生能说出动作名称和练习方法通过练习,70%以上同学能在保护与帮助下完成动作。

二、发展上肢、腰腹、背部肌肉力量及肩、腕等关节的柔韧性;提高学生在时间和空间位置时的自己调控能力;发展学生的平衡和协调能力。

三、提高学生体操意识,激发学习兴趣;

逐步培养学生勇于克服困难、顽强、果断的&39;精神。

通过练习过程中的保护与帮助,培养学生的安全意识、责任意识和交往能力

教学重点和难点

教学重点:

用力顺序:蹬、摆、拉、靠、抬、撑

教学难点:

蹬摆后重心靠近横杠

教学过程

一、开始部分(略)

二、准备部分

1、慢跑

2、徒手操(侧重于上肢)

三、基本部分:

1、单杠:蹬地翻身上成支撑

(1)教师示范、讲解动作方法和保

保护与帮助的方法

示范讲解

集体示范讲解与分组示范讲解相结合注:示范讲解时,学生站在单杠的杠端

两侧以便观察动作。讲解时语言精炼保护与帮助:

1、站在杠前练习者身体左侧,右手扶肩,左手托臀,帮助其身体翻越。当翻到杠上时换手,右手托腿,左手托上臂

2、杠面上设置海绵保护套,消除学生练习中的恐惧心理

(1)帮助者给予练习者施力帮助时要把握力度与时机。小组长负责。

(2)练习者上杠后撑杠静止2秒钟后再下杠。

分组练习:

A、蹬地脚踏在杠前跳箱盖上,摆动腿用力向后上方摆越翻上成支撑(2—3次)

B、在保护与帮助下,做完整动作(2—3次)

注:先进行统一内容的练习,后根据自己掌握情况选择性练习

(3)集体讨论,及时总结动作掌握情况,

肯定优点,提出不足,请学生协助示范,

再一次讲解动作方法和应注意的问题

2、腹肌练习结束部分(略)

注:总结时多表扬,少批评;布置课后

作业,多加强上肢与腰腹力量练习

1、收腹举腿。

2、仰卧起坐。

2024年体育创新教案篇10

一、指导思想与目标

依据《体育与健康》课程标准──水平四提出的“健康第一”为指导思想,着重培养学生对篮球运动的兴趣,在兴趣中形成自主锻炼和终身锻炼的意识,激发学生的参与,促进同学间、师生间的相互了解与沟通,培养学生对篮球知识、技术的不断追求;对同学热情帮助;对集体善于关心的良好品质。通过小组的协作学习和自主学习,促进交流与协作,从而达到提高机能,发展体能,增进身心健康的教学目标。

二、教材与对象

1.教材:为《体育与健康》课程标准──水平四,篮球熟悉球性、运球技术。

2.对象:初一男生。

三、重点与难点

1.教学重点:激发参与、促进协作、熟悉球性、提高篮球运球技能。

2.教学难点:通过自主学习和小组协作学习,培养自主锻炼和终身锻炼的意识。

四、教法、手段与学法

1.教法:讲解示范、启发诱导、语言激发、表扬鼓励、纠正错误、分组练习等。

2.手段:运用多媒体手推车、体育教学课件等。

3.学法:观摩思考、动手动脑、自主学习、小组协作学习、互纠互勉等。

五、课的程序与构思

1.常规导入:在课的开始部分,运用集中注意力练习,使学生在最短的时间把注意力集中到教学中来。

2.愉悦热身:(1)在教师或体育委员的带领下,做慢跑和“喊数抱团”游戏。(2)采用迪斯科音乐带领学生做热身操。

3.小组协作学习与自主学习:分四小组,在教师的启发诱导和各小组长的带领下,应用教学课件,确定本小组的复习内容(1)熟悉球性;(2)传球。通过小组协作学习和同学间的互学、互纠、互帮、互勉,达到共同探究和掌握篮球运动技术的目的`,促进学生的参与与协作。

4.为学生创建一个自主学习的空间,在教师的启发诱导下,学生以小组为单位,应用教学课件,学习篮球的运球技术,逐步掌握篮球的直线运球、曲线运球技术,提高运球的实际运用能力,注意激发学生的学习积极性,培养自主学习和自我锻炼的能力。

5.展现与评价:全班集中,小组推荐1~2位同学参加全班运球技术的大比武──评选“每日之星”。通过评价活动,促进学生对篮球运动的兴趣,激发学生对篮球知识、技术的不断追求,由此达到相互学习、相互勉励的目的。

6.恢复身心:在音乐的伴奏下,做愉快的放松动作──“托起心中的太阳”,使学生的身心得到充分的放松。

六、预计运动负荷

安静心率:80次/分、最高心率:150~170次/分、平均心率:130~140次/分、练习密度:约50%。

七、场地器材

球场,多媒体手推车,篮球等。

2024年体育创新教案篇11

华夏中学初一年级体育课教案

教材1、技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女) 场地 1、体操垫大小各四块

内容2、快速跑(女)(复习)            器材 2、田径场西跑道,标志杆,标志线,球2只。

教  1、初步掌握鱼跃前滚翻,肩肘倒立技术;发展灵敏,柔韧素质,提高身体的协调和平衡能力,

学     掌握日常生活中遇到跌到时的自护方法。

目  2、通过快速跑的练习,促进快跑中的起跑、途中跑等技术动作的掌握,提高快速奔跑能力。

标  3、培养团结、协作、积极进取和吃苦耐劳的思想作风。增强小组长的独立工作能力。

结构          教 学 内 容        次数 时间     组织教法

导入   一、常规开课(略)              3   组织:四列横队。教法:语言激励。

阶段                                          要求:精神饱满、整齐、注意力集中。

二、螺旋跑:                          组织:如图。

激                              1          ××××××××××

发                                          ××××××××××

兴                                          0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

趣                                          0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

阶  三、徒手操:                           教法:教师领跑;控制速度、方向。

段        ①头部运动  ⑤体侧运动   4    5    组织:呈散开四列体操队形。

②上肢运动  ⑥体转运动   ×         教法:口令下师生同练。

③踢腿运动  ⑦全身运动   8          要求:舒展有力、准确、到位。

④压腿运动  ⑧跳跃运动  拍            徒手操后宣布分组,男生先快速跑,女生先技巧,十六分钟后换 项教师重点辅导技巧组,巡回指导。

四、肩肘倒立(女)                     组织:

教学重点:举腿伸髋,两肘内夹                   教法:

建  难点:伸髋展体后的垂直平衡。                ①讲解示范,由易到难,逐步掌握。

立   保护帮助:(略)                       ②练中讲、讲中练,以练为主。

概  练习一、直立夹肘,撑背。    2         ③师生示范对双讨论,分析错误,在练习中提高,

念  练习二、后倒滚动举腿,两    3          建立良好的体操意识。

、          肘压垫,伸髋。           16’   ④语言激励,愉快教学。

培  练习三、直腿坐撑开始,帮               要求:①初步掌握展体、伸髓平衡。

兴          养助下完成。       3                ②充分伸髓展体、脚面绷直,维持身体平

趣  练习四、自己独立完成。                         衡,停留3—5秒。

和  五、鱼跃前滚翻(男)       4           组织:同女生组。

教学重点:有腾空的前滚翻。              教法:①通过辅助练习逐步由易到难完成

难点:适时屈臂缓冲后的团身滚动。                       ②采取升降级制,提不同要求;

③语言激励,勇敢果断,积极进取。

结                                   次 时

构        教 学 内 容             数间               组 织 教 法

保护帮助:(略)                          要求:①初步掌握蹬地腾空、低头团身滚动、平衡。

练习一、摹仿“不倒翁”紧抱膝滚动。             ②注意安全,按动作要求做。

练习二、半蹲、摆臂,脚不离地手撑垫。           ③蹬地跃起,手触垫即屈臂低头,屈膝团身

体会依次触垫部位的滚动动作。

2         体会蹬地提臀、屈臂低头、团身滚动,强调

发练习三、手撑远端的前滚翻。               全,相互配合。

展练习四、斜上位“推”车→滚翻。               跃过不同距离高度(障碍)的滚翻。

能练习五、练习完整技术。            3         组织(如图):两路纵队,鱼贯进行

力六、快速跑(男女)                                                                

、教学重点:动作自然、动作有力。    3        

培难点:提高速率后,落脚点形成直线  2     教法:①讲清练习要求数量后,由小组长带领练习。

养练习一、步子小,频率快的小步跑。              ②适时到该组提醒动作要求。

兴练习二、大步幅有腾空的大步跑。    3          ③按标志线提醒间隔练习距离。

趣练习三、由慢逐渐快至最高的加速跑。       要求:上下肢协调配合,动作轻松自然。

阶练习四、蹲踞式起跑→加速→途中跑→30    组织:同上图。

段        冲刺。                    米    教法:活跃气氛,愉快教学增加练习强度。

迎面接力:(往返跑)               ×2   要求:注意技术动作,互相鼓励,力争上游。

规则:①持接力棒跑进,折返跑时要

将棒交第二人手中再依次进行;

②始终在规定跑道内跑。

检                                           组织:四列横队散形。

查 七、整理活动:                           教法:教师领唱,师生同舞。

反 八、小结                             5’ 要求:动作自然轻松愉快。

思 九、下课                                     技术与效果。

阶                                           布置送还器材及课后作业 。

预                                           预

计 180                                      计

生 160                                      练

理 140                                      习          35%——40%

负 120                                      密

荷 100                                      度

80

60

10   20   30  40 45

2024年体育创新教案篇12

一、活动目的

缓解公司员工工作压力,丰富员工生活,提高员工身体素质,培养团结合作、顽强进取的进取精神,致力于为员工打造更好的互相交流互相学习的平台,从而为公司的发展贡献更多的力量,我们将本着友谊第一,比赛第二,不重结果,重在参与的原则举行此次运动会。

二、活动时间

20__年5月上旬

三、活动地点

公司4楼活动室

四、参加人员

全体员工

五、活动内容

(一)飞镖掷准比赛

比赛规则

1.比赛时每位选手投掷5镖,每轮投掷时间不超过一分钟。

选手必须在不借助其他任何设备的情况下在规定时间用手投掷飞镖,超出规定时间没有掷出的不再计分。

2.选手在投镖过程中双脚严禁同时离地,如双脚同时离地,

则为犯规,此镖不计分数。

3.选手在每轮投镖过程中,双脚不能以任何方式踩踏或超越投镖线,如踩踏投镖线,此镖不计分数,也不得再重投;如超越投镖线,则表示此轮末投出的镖为弃权镖,不得再投,只记录投出有效镖的所得分数。

4.选手站在投镖线外掷镖,扎中得分区域得分,飞镖被镖靶弹回或扎靶不牢坠落的,该镖不计分数,此镖不得重投。

5.已做出投镖动作,飞镖无论以任何形式脱离投镖的手,即视为投出,此镖不得重投。

计分方法

1.飞镖标盘上共有10环,中心为10环,向外依次递减,每位选手投掷10镖,投中中心10环为10分,投中9环为9分,投中8环为8分……,按得分高低进行排名。

2.如飞镖扎中两环中间时,取两环区域的平均分(如扎入8分和9分区域中间时,得分为8.5分,依次类推)。

(二)乒乓投篓比赛

比赛规则

1.每两名选手组成一组,分别站在投球线和接球线内,其中投球方向接球方抛乒乓球,接球方站在所画圈内用纸篓去接,在一分钟内,接到球最多的一组获胜。

2.比赛时每组投球10次,球一次性投入篓内不弹出算有效投球。

计分方法

以最终投入篓中乒乓球的数量为计分。选手在投球、接球过程中双脚踩踏或超越投(接)球线,则此球不计分数,也不得再重投。

(三)踩汽球比赛

比赛方法

参赛者每人左右小腿踝关节处各绑一个气球,分散在规定的区域内。发令后,参赛者在保护好自己的气球不被其他参赛者踩破的前提下,千方百计地踩破其他参赛者的气球。最终留有气球者为胜。

比赛规则

1.比赛采取单兵作战,没有队形,参赛者只准踩气球,不得故意踩对方的脚,不得故意用手推对方。一旦气球全部被踩爆,该选手请立即退出比赛。

2.跑出规定区域者视为气球已破,不得再加入比赛。

(四)跳绳比赛

比赛项目

1.单人跳绳比赛:以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一个,如未完成,则算为一次失败,时间一分钟。

2.双人跳绳比赛:以两人双脚都起跳,身体腾空后,跳绳自两人双脚下沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一个,如未完

成,则算为一次失败,时间一分钟。

比赛规则

一分钟时间内,计单/双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的次数为最后成绩。

(五)羽毛球比赛

比赛项目

男子单打、女子单打

比赛规则

男单、女单比赛分成三轮,每一轮比赛实行单淘汰赛制(3局2胜),比赛最终决出冠、亚、季军。具体比赛规则详见《羽毛球竞赛规则20__版》。

(六)拔河比赛

比赛规则

1.赛道说明:拔河道为地上画3条直线,间隔为2米,居中的线为中线,两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外,其他人员一律不得进入拔河道。

2.队员人数:两队一组,每队上场人数为10人(每队6男4女)。比赛方法

1.在场地上画3条平行的短线,间隔2米,居中的为中线,两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带,下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等,同时上场。各队选一名指挥员,队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧,裁判员发出“预备”口令,双

方队员站好位臵,拿起拔河绳,拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后,双方各自一齐用力拉绳,把标志带拉过本队河界的队为胜方。

2.比赛采取三局两胜制。每一局胜负判定为当中心标志被拉到一方的2m白色线时,即绳子向一方移动2m,比赛结束。

(七)乒乓球比赛

比赛方法

1.选择方位和发球权:每场比赛开始前,由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权,也可要求对方先作选择。如中签者选择先发球或先接发球,对方则选择方位;如中签者选择方位,对方则选择先发球或接发球。

2.发球:发球时,球应放在不持拍手掌上,手掌应静止、张开、伸平、四指并拢,拇指自然张开;球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻,直到发球时击球,不持拍手和球以及整个球拍,应始终高于球台水平面;当球从抛起的最高点降落时,发球员才能击球,并使球首先触及发球员台区,然后直接越过或绕过球网,触及接球员台区。

计分方法

在一局比赛中,先得11分的单打或双打运动员为胜方,但打到10平以后,必须先得2分者为胜方。一场比赛:国际规定单打为七局四胜制、双打为五局三胜制。

六、活动材料

飞镖、飞镖盘、乒乓球若干、纸篓、汽球、绳、计数跳绳、羽毛

球、羽毛球拍。乒乓球拍、拔河用绳。

七、奖项设臵

每项活动均决出前三名进行奖励。具体奖励力度另定。

八、其他说明

1.报名时间初步定于5月4日起至5月10日,以报至综合办公室登记有效。

2.工作小组、裁判另定。

2024年体育创新教案篇13

教材:

一、健康常识:坐、立、行

二、室内活动:乒乓球操1—3节

教学目标:

1、能懂得养成正确的坐、立、行身体姿势的重要性;

2、能区别怎样的身体姿势为正确,怎样的身体姿势为不正确;

3、能和老师配合,认真学习,认真讨论。

重点:知道正确的坐、立、行身体姿势;难点:坚持不懈贯彻正确的坐、立、行身体姿势。

教学步骤:

一、健康常识:坐、立、行

(1)想一想,老师是要求你们怎样坐、立、行的?

(2)为什么要养成正确的坐、立、行身体姿势?(学生回答,教师)

坐、立、行是日常生活中的身体活动。如果从小不注意养成正确的姿势,时间长了就会形成身体的不良姿势,以后再娇正会很困难。不仅会影响身心健康,也会给生活、学习带来许多不便。

(3)怎样才能养成正确的身体姿势呢?

教师讲解养成正确的身体姿势的方法;

①坐姿要端正;怎么样的坐姿才是正确的呢?

坐如“钟”:就像一座大钟那样平稳、端正。应做到:头要正,肩要平,脊柱伸直稍挺胸:脚分开、腿平行,双手放在大腿上。

试一试::学生听口令集体练习

②站姿要正直;怎么样的站姿才是正确的呢?

站如“松”:就像一棵松树那样正直、挺拔。应做到:头要正、肩要平,眼睛平看挺起胸,腹回收膝后绷,脚跟相靠指并拢。两臂自然下垂,五指并拢紧贴腿侧。

试一试::学生听口令集体练习

③走姿要自然轻快;怎么样的走姿才是正确的呢?

行如“风”:就像春风那么轻快、放松。应做到:头要正,肩要平,眼看前方挺起胸;两臂前后自然摆,两脚向前直线行。

试一试::学生听口令集体练习

比一比:看谁做得最好

②想一想,你的坐、立、行姿势正确吗?不正确应当怎么去改进。

:身体的正确姿势是在日常生活、学习、锻炼中慢慢养成的,只要你平时认真按照正确的坐、立、行姿势要求去做,就一定能使自己身体形成良好的姿态。

二、室内活动:乒乓球操1~3节

(1)集体复习乒乓操第1、2节

(2)学习第三节。教师讲解、示范动作要领

(3)学生集体学习分解动作

(4)跟着教师口令学习完整动作

(5)分小组自练、自纠,教师巡回指导

(6)在口令指挥下三节操动作

(7)学生展示:比一比,谁做得最好。

三、本课

教师本课情况

课外作业:复习乒乓球操前三节。

2024年体育创新教案篇14

有趣的百变条

活动目标:

1.通过游戏发展走、跳、跑、钻等基本技能,发展孩子的灵活。

2.鼓励幼儿尝试用百变条探索多种玩法。

3.激发幼儿参加体育活动的兴趣。

4.商讨游戏规则,体验合作游戏的快乐。

5.培养幼儿健康活泼的性格。

活动重点难点:

活动重点:通过游戏发展走、跳、跑、投等基本技能,发展孩子的灵活性

活动难点:鼓励幼儿尝试用百变条探索多种玩法

活动准备:

百变条若干、单元筒、皮球、音乐

活动过程:

一、热身运动

幼儿边听音乐边做动作,进行热身运动。(鼓励幼儿做不同的动作)

二、引导幼儿探索百变条的不同玩法

(1)教师:瞧,今天老师给大家带来了百变条,我们今天要一起和它做游戏,你想和它做什么游戏呢?

(2)教师为每位幼儿分发百变条,鼓励幼儿亲自尝试百变条的玩法。

(3)教师巡回观察,请个别幼儿展示自己的玩法。

教师:刚刚我发现每位幼儿的玩法是不一样的,我请一些小朋友来展示一下它的玩法。

三、游戏:智勇大闯关,救出懒洋洋

再救出懒洋洋的路上我们要走过“钢索”、跳过“小河”、钻过“山洞”、绕过“大树桩”,只有这样,我们才能成功的把它营救出来。

四、放松活动

带领幼儿捶捶腿,放松一下身体。

我是掷弹手

活动目标:

1.积极参与活动,体验集体游戏的快乐。

2.能在游戏中观察,讨论和反复练习,总结并尝试投的更远的方法。

3.学习肩上投掷,尝试用右手将沙包向前上方投出。

4.锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活。

5.增强合作精神,提高竞争意识。

活动重点难点:

活动重点:学习肩上挥臂投掷,锻炼上肢力量,发展身体的协调能力。

活动难点:激发投掷兴趣,养成勇敢、大胆、勇于接受挑战的品质。

活动准备:

沙包,体能条,汽车轮胎若干个,垒成轮胎城堡

活动过程:

1.导入部分:

教师带领幼儿做热身运动。(听口令运动)

师:小朋友真棒,和解放军叔叔一样听从指挥。解放军叔叔都有什么本领?(幼儿自由回答)今天,我们就要学习解放军叔叔的本领——丢炸弹,炸碉堡。

2.基本部分:探索扔沙包的方法。

(1)出示沙包,引发幼儿的活动兴趣。

师:今天我们把沙包当成“手榴弹”,这儿有一条架高的红线,站在地上的横线后面把“手榴弹”使劲投出去,一定要注意让“手榴弹”从红线的上方飞过去,而不是从红线下面飞过去。

现在小兵兵们右手投一投,左手投一投,两只手都试试,看看怎么能投的远。

(2)幼儿自由探索,教师个别指导。(幼儿一排站在红线前向前投掷)

教师重点观察幼儿是怎么投“手榴弹”的,鼓励他们用不同的办法“扔”,并引导幼儿分别用左右手尝试。

个别幼儿说说自己是怎么投的并演示,比比谁投的远。

动作要领:(右手为例)两脚前后分开,左脚在前,右手拿“手榴弹”放置肩上,投掷时,身体后倾重心放右脚,迅速转动身体,挥臂,把“手榴弹”投向碉堡。(教师在幼儿身上找出动作要领)

教师总结并示范投“手榴弹”的方法。

儿歌总结:两脚分开站,拿起手榴弹,眼睛看前方,用力向前扔。(教师一边示范一边说儿歌。)

(3)练习肩上挥臂投掷。

师:我们一起来练习投“手榴弹”,将“手榴弹”放在肩上,向前上方投掷出去。

幼儿集体练习2次,比比谁更远。(幼儿站一排,听哨音一起扔炸弹)

(边练习边说儿歌)

(4)炸碉堡游戏。

介绍游戏玩法及规则:

师:小兵兵们,你们已学会了本领,现在就要进行实战演练,去炸敌人的碉堡,你们准备好了吗?前面有两个碉堡,大家分成男女两队,听我的指挥,口哨响起的时你们就可以出发了,拿上“手榴弹”,跨过小河,钻过山洞,到达投掷点,向对面的碉堡使劲投出去。注意要投得准才能炸掉。幼儿游戏(1-2次)。

3.结束部分:

师:你们的任务完成得很好,现在也累了,我们做做放松运动吧。

(在放松中进行谈话)

师:解放军叔叔在艰苦的环境中每天训练,练就许多本领,保家卫国,为我们创造了美好的生活。我们生活在和平时代,也要锻炼身体,学习本领,来保护自己,保护爸爸妈妈,保护小朋友,保护我们的家。

原地运球

活动目标:

1.通过学习原地运球的动作,发展身体协调性,炼上肢力量。

2.练习拍球的方法和技能,感受物体的弹性。

3.能在活动中听从指挥,反应敏捷,与同伴合作进行玩球。

4.通过体验游戏,培养参与球类游戏的兴趣。

5.喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。

活动过程:

一、热身活动

教师带领幼儿转体、踢腿、绕踝关节、跳跃等动作。

二、探索体验

1.出示材料,鼓励幼儿探索材料的多种玩法。

(1)教师出示小篮球,请幼儿动脑想想小篮球的玩法

(2)幼儿自由玩要小篮球。如:抛、拍等。

(3)请个别幼儿示范,教师给予肯定与指导。

2.动作指导原地运球。

(1)幼儿分为两组,站成两横排,教师介绍活动内容。

(2)个别幼儿示范原地拍球动作,并说一说自己是怎样拍球的。

(3)教师示范并总结动作要领。

动作要领:两腿弯曲,上体稍前倾,抬头,眼看前方或侧方:五指自然分开开,手心空出,用手指和指跟部位控制球肘关节自然弯曲,以腕关节为轴,上下摆动。

(4)幼儿站立成4横排,集体练习原地运球3-4次。

提示:腕关节为轴,上下摆动时,力量不能过大。

三、集体游戏。

(一)头顶传球

要求:幼儿排成两队,紧接着双手上举,球从第一名幼儿开始头顶传球到队尾,先完成的小组为胜。

提示软球若在传接途中落地,须捡起并从落地处重新开始。

(二)排球接力

规则:幼儿分成四组站成横排,每组一个皮球,第一个幼儿原地拍球5个后,将球传递给第二个幼儿,以此类推,知道最后一个幼儿完成5个原地拍球后,最先完成的获得胜利。

教师进行评价与小结,使幼儿获得成就感。

四、放松整理

教师带领幼儿一起做放松活动,稍做休息后,教师带领或指导幼儿将材料归放好,收纳过程中教师要注意幼儿的安全。

2024年体育创新教案篇15

为丰富全校教职工课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,推进我校广大教职工健身运动的深入开展,增强教职工的身体素质和凝聚力,构建和谐校园,我校将小学秋季教工趣味运动会,现制定活动方案如下:

一、组织机构

组织策划:校长室、校工会、校体育组

裁判长:燕裁判:青、徐华、李霞、朱琍

主持:慧医务:萍后勤保卫:周大龙器材准备:体育组

二、活动时间:

20__年11月7日(暂定)

三、活动地点:

学校篮球场

四、活动项目:

1、比赛总则:以工会组为单位组队(共五队)参加,每人至少参加1项比赛,至多参加2项。各单项第一名积分为5分,第二名积分为4分,依次类推,(长绳积分翻倍)以总成绩决定各工会组的最终名次。

2、比赛项目及规则:

项目

规则

(1)1分钟短绳

每工会组参加3人,以3人总成绩决定得分。

(2)毽子对踢

两人相距2米,对踢毽,时间为2分钟,每工会组参加4人,以两对人的个数总和来决定成绩。

(3)“8”字长绳

每工会组参加8人,2人摇,6人跳。时间为3分钟,以个数的多少决定成绩。

(4)分数加加加

参加者每人投5个小沙包,起投线前放有三个呼啦圈,每个圈的分值不一样,投进一号圈得一分,以此类推。每工会组参加2人,以2人的总得分决定成绩。

(5)赶猪

用杆子赶球,按规定的路线来回接力,以最终完成时间的长短决定胜负,各工会组参加3人。

五、实施步骤:

1、10月中下旬将活动规程下发到各工会组,工会组长组织训练及报名参赛。

2、11月4日前工会组长将报名表交至体育组赵姜燕老师。

3、11月7日中午召开工会组长会议,布置比赛相关事宜。

备注:每个工会组准备两个文艺或娱乐节目(一个集体,一个个人)

曹王小学工会体育组

20__年10月24日

20__年曹王小学秋季教工趣味运动会报名表

第()工会组

项目

参加人员

备注

1分钟短绳

(3人)

对踢毽子

(4人)

“8”字长绳

(8人)

分数加加加

(2人)

赶猪

(3人)

文艺表演节目

类型

名称

表演者

个人

集体

2024年体育创新教案篇16

教学目标:

通过本课学习,让学生知道要爱清洁、讲卫生。

教学过程:

一、导入新课

同学们,我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯,但讲卫生不仅只是带手绢和水碗还需要勤洗手。

二、教授新课

1、出示图片

提问:你知道手是怎样受污染的吗?

小结:我们的`小手用途可真大。它可以拍皮球、择菜、开门、浇花、打扫卫生等等。可是在它做这些事情的同时,自己也受到了污染。

2、讲讲为什么要勤洗手。

3、出示图

提问:同学们,你们会洗手吗?

教师教给学生正确的洗手方法。

(1)先用水将手浸湿。

(2)将手面、手腕、手心全部打上肥皂。

(3)反复揉搓之后,用清水冲净。

(4)指名学生上台表演。

表扬我们身边爱清洁,讲卫生的好同学并给他们带上同学自己做的大红花,并希望其他同学向他们学习。

四、总结全文

2024年体育创新教案篇17

2003/2006学年度第二学期体育理论课教案

第一周   第1课时

课题:努力锻炼促发育——青春期与体育

教学目标 :

1、认知目标:懂得青春期是生命必经阶段,知道第二个生长发育高峰期的身心特点。

2、能力目标:能依据青春期的特点,在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法与要求。

3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。

教学手段:多媒体教学

教学步骤 :

一、青春期的概念及其分段

青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段,大致可分为以下三个时期。

1、青春发育前期:女生从11~12岁开始,男生从13—14岁开始,一般持续2~3年。

2、青春发育中期:女生从12~15岁开始,男生从14~16岁开始,主要以性器官及第二性征发育为主,女生出现月经,男生出现遗精,一般持续2—4年。

3、青春发育后期:女生从16~17岁开始,男生从17~18岁开始,主要表现为身体各系统继续缓慢发育,逐渐成熟。

青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异,也有明显的个体差异。

青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化,趋于完善定型的关键时期,对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。

二、青春期体育锻炼应注意的问题

体育锻炼可以使青少年在青春期发育得更好。但是青春期身体的发育、身体素质和机能的发展,在不同时期、不同性别和不同个体之间均存在着明显的差异。因此,体育锻炼必须从实际出发,承认差别,因人而宜。

初中学生正处在青春期的前两个阶段,这一时期骨骼的发育、身高的增长都较快,骨组织中软骨成分较多,富于弹性,不易骨折,但是抗压、抗扭曲能力差。所以在进行力量练习时,负荷重量不能太大,尤其要注意保护脊柱。

青春期肌肉生长速度落后于骨骼,肌纤维细而长,肌肉力量较差。所以要选用适当的刺激肌肉发展的力量练习,促进身体各部位均衡发展,避免长成“豆芽菜”的体形。

青春期的体育锻炼尤其要重视对加强心血管和呼吸系统功能有良好作用的有氧耐力训练,如经常进行较慢的或中等速度的跑步等。

处在青春期的初中学生神经系统的可塑性、灵活性都比较好,所以要抓紧这个有利的时机,多学一些体育运动的基本技术和生活中必需的活动技能,为以后学习各种体育、生产劳动技能和军事技能打好基础。

初中女生要努力克服心理上的障碍和生理上的困难,积极参加体育活动。月经期间可参加适当的体育活动,但应避免进行剧烈运动和引起腹内压升高的运动(如仰卧起坐等),同时应注意个人卫生。在青春期阶段要经常进行有氧耐力跑步,可以消除体内多余脂肪。经常进行韵律体操、舞蹈练习和加强腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的锻炼,可以使身体更加健美,动作更为协调,姿态更加优美,还有助于陶冶情操,提高文化素养。

另外,要安全、平稳地度过青春期,除坚持适当的体育锻炼和注意营养卫生外,还要注意保持心情愉快、精神舒畅;要热爱生活,与他人友好相处,养成宽广的胸怀和乐观的性格;要培养多种爱好,努力充实自己的精神生活。心理健康与身体健康是相辅相成的,有了“双健”,才能把自己培养成为有社会主义觉悟的德智体荚全面发展的人材。

【复习与思考】

1、什么是青春期?

2、青春期体育锻炼要注意什么问题?

2024年体育创新教案篇18

一、本课的设计思路。

本节课贯彻“健康第一,以人为本”的思想。以武术为主教材,传承我国优秀文化遗产和民族体育,对少年儿童进行爱国主义和武德教育。学习武术的基本组合动作,初步体会武术的特点,增强协调性、灵活性和柔韧性。培养学生认真刻苦的学习态度和吃苦耐劳的意志品质。本节课以教师为主导,先由教师示范少年拳(第一套)基本动作,学生进行练习,再引导学生自主交流自己从电视、生活中了解到的武术动作,并与伙伴进行武术操动作延伸,激发学生的创作欲望,培养学生的创新精神。培养学生的合作学习能力,让学生在自主、合作学习中体验学习武术的乐趣。最后,集体练习组合动作,有利于培养学生团结精神,让他们在共同发展进步的同时,最终达到完成学习任务的目的。

二、教材分析。

1、教学内容:少年拳(第一套)单元教学计划中的第一节课。

2、教材分析:本课教材是根据新课程标准水平三大目标设置的武术模块内容。本单元在学生初步了解和掌握一些武术基本功的基础上学习动作组合,教会学生锻炼身体的方法,让学生懂得更多的锻炼技能。

3、学生基本情况分析:本班男、女生对武术动作的理解和表现能力存在一定的差异,所以在分组自主练习的时候,男、女混合分组进行,达到相互促进的目的。

4、教学重难点:

重点:弄清动作运动线路和动作的衔接。

难点:动作准确,有力、有神。

三、教法。

创设情景、示范教学、合作互动、激励性评价等手段来诱导学生积极练习。

四、教学流程。

课前准备→激趣导课→基本功热身→学习动作→游戏玩乐→调节身心

(一)课前准备:通过观看《武术套路》的录像片断,激发学生学习兴趣。

(二)激趣导课:教师介绍:武术是北京奥运会的表演项目之一;武术有望成为奥运会的正式比赛项目。介绍武打明星成龙、李连杰等点燃学生参与热情,激发学生的学习兴趣。

(三)基本功热身:学生在教师的带领下一起做热身运动,达到肌体动员及预防运动损伤的.目的。

(四)自主练习、创编动作:分组让学生练习教师示范的武术动作,引导学生在练习中结合平时对武术的所见所闻延伸创编动作,鼓励学生大胆创新。培养学生自主学习的能力。

(五)调节身心:在完成本节课的学习目标之后,师生随着悠扬的音乐翩翩起舞,在和谐的气氛中放松和调节身心。最后教师进行总结,引导学生学会评价武术动作的质量,提高学生的审美能力。

2024年体育创新教案篇19

活动目标

1.了解蚂蚁的外形特征和主要生活习性。

2.学习匍匐前进的动作。

3.在活动中感受相互合作的快乐,体验成功的喜悦。

重点难点

重点:了解蚂蚁的外形特征和主要生活习性,在活动中合作运粮。

难点:掌握匍匐前进的动作。

活动准备

1.经验准备:知道蚂蚁在秋天搬运粮食准备过冬的自然现象;

2.物质准备:

音乐《牛奶歌》、《加加油》、《蚂蚁搬豆》,音箱,蚂蚁头饰若干,垫子两组,拱桥2条,钻圈4个,沙包若干,呼啦圈两个。

活动过程

一、活动导入

教师带领幼儿做热身运动。二、出示蚂蚁头饰,引导幼儿兴趣

1.教师:今天老师给大家带来一位小客人,仔细看一看,它是谁?

2.蚂蚁长什么样子?提问:

(1)头上有什么呀?

(2)蚂蚁有几条腿?长在哪里?

(3)蚂蚁是怎样走路?

3.教师小结蚂蚁的外形特征

蚂蚁头上长着一对触角,一双眼睛和一个嘴巴,身上长着六条腿。三、学习匍匐前进

教师:今天我们来学习蚂蚁爬的新本领:1.幼儿自主探索匍匐前进动作,请个别幼儿示范。

2.教师示范匍匐前进动作。

指导语:小朋友爬的时候,小手臂要贴在垫子上,交替往前爬行,肚子不能离开垫子。

3.幼儿分组练习匍匐前进动作,快速爬过垫子,教师个别指导。四、进行游戏《蚂蚁运粮》

教师:冬天快到了,小蚂蚁们要开始储存粮食过冬了,现在我来当蚂蚁妈妈,你们当蚂蚁宝宝,我们一起去运粮吧。

1.蚂蚁运小袋粮食。

游戏规则:从“家”出发找“粮食”途中,爬过草地(垫子),钻过山洞(钻圈),走过小桥(拱桥),发现小袋“粮食”,每只“蚂蚁”各拿一袋回家后,沿原路跑回家。

幼儿分组进行游戏,教师巡回指导。

2.蚂蚁合作运粮

第二次出发找“粮食”,发现“粮食”更重了,一只蚂蚁运不回来,引导幼儿互相商讨办法,找伙伴一起搬,要求协同配合。

五、结束部分

“粮食”堆好,教师简单讲评,“小蚂蚁”围着“粮仓”狂欢,师生同做放松运动。

活动总结

活动以幼儿为主体,让幼儿积极主动的参与到活动中来。在轻松愉快的气氛中掌握了匍匐前进的动作,并且通过两个互相配合共同“运粮”。不足之处:

1教师的言语过于啰嗦,应简单明了。

2.在幼儿学习匍匐前进的分组过程中,教师应该准备多几个垫子,避免出现过多的消极等待。

3.在蚂蚁合作运粮中,教师缺乏让幼儿自由探索,应先让一个蚂蚁宝宝出发找粮食,当它发现粮食变重了,一个蚂蚁宝宝运不回来时,引导幼儿想办法,回去呼唤其他伙伴一起搬。

4.两组器械的摆放间隙要隔开一点,避免幼儿游戏排队受到阻碍。

2024年体育创新教案篇20

课题:

体育锻炼重在参与教学目标:

1、认知目标:理解参加体育锻炼的意义

2、能力目标:树立自觉积极参加体育活动的意识

3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。重点:明确体育活动对促进身心健康的作用!难点:争取了解自己的体能!

教学任务:

1、参加体育锻炼的益处2、体育锻炼重在参与3、了解自己的体能

教学内容:

1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识:“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!“

我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛:“流水不腐,户枢不蠢,动也。”

2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神,并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼,才能体会到锻炼的乐趣,并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神,并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中!

3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数,对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中!

4、课堂常规:上好体育课的基本要求

为了完成学习任务,必须认真上好体育课。

体育课是学校体育工作的基本组织形式,是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。

上好体育课,使课内外体育活动很好的结合起来,对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点:

(1)要端正学习态度,既要重视上好体育基础知识课,又要重视上好体育实践课,使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。

(2)上课时要认真听讲,自己观察老师或同学的示范,细心领会新学的动作要领,并自觉积极的进行学习,在练习中要勤于动脑,善于思考。

(3)要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课,因病因事不能上课时,因事先请假;上课前要做好准备,有条件的要穿运动服和运动鞋上课(或轻便装和软鞋底);要提前2—3分钟到指定地点集合;课中要服从指挥,听从老师和小组长的调动。

(4)要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全,爱护场地器材设备。

(5)要做到课内外结合。在课外体育锻炼时,注意复习和巩固课内外所学的内容,加强练习,积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。

(6)服装体育课必须穿运动服运动鞋。

课后作业:

1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。

2、学会发展健康体能的方法!

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