免费小学体育教案

时间：2024-05-07 16:41:07 新华体育教案

免费小学体育教案篇1

教学内容：《阳光体育之歌》

教学目标：

知识目标：

1、能用欢乐、充满朝气的声音学会演唱《阳光体育之歌》。

2、知道《阳光体育之歌》是根据国家教育部推行的阳光体育活动推出的歌曲。并了解阳光体育的相关知识。

能力目标：

通过歌曲的学习，能积极参与歌曲的表现。

情感目标：

1、能与同学分享自己参加阳光体育活动的内容。

2、通过歌曲的学习和《阳光体育之歌》MTV的欣赏，让孩子们能感受到歌曲快乐的情绪，了解更多参与到阳光体育活动中的体育活动和游戏，从而能更好的激发学生参加阳光体育活动的兴趣。

教学设想：

阳光体育活动开展了近两年了，但孩子们对于“阳光体育”这个词还不够熟悉。现在上级部门要求传唱歌曲《阳光体育之歌》，教育部推广第三套广播体操，又赶上第二届阳光体育长跑活动启动之时，于是，我把这首歌曲的教学插入了音乐课堂。为了方便学生的传唱，根据学生的基本情况我降低了难度，只教学了歌曲的第一声部。

由于第三套广播体操中的《七彩阳光》所用到的旋律正好是《阳光体育之歌》，于是，我就以欣赏《七彩阳光》导入“阳光体育活动”的介绍，进而导入歌曲mv的欣赏，激发学生学习的兴趣后开始歌曲的教学。再以“你唱歌，我表演”的形式进行音乐课与体育课的整合，让学生对歌曲更加熟悉，同时，也巩固了刚刚学习的广播体操。最后以“阳光体育活动”的“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”口号，让学生伴随着《阳光体育之歌》走出课堂，进行自己的阳光体育活动。

教学重点：

学会演唱《阳光体育之歌》

教学难点：

能用欢乐、充满朝气的声音演唱歌曲《阳光体育之歌》并积极参与“你唱歌、我表演”的活动中去

教学准备：

1、学生准备歌谱

2、教学课件、《七彩阳光》视频

教学课时

一课时

教学设计：

一、播放《七彩阳光》视频，学生进教室

二、谈话导入：

1、同学们，你们喜欢现在看到的广播操吗?它和我们以前做的操伴奏音乐上有什么特点?

2、同学们平时的体育锻炼除了做操以外，还参加过哪些体育活动或是体育游戏?

3、小结：其实，除了同学们刚刚所参加过的体育活动，同学们现在在大课间操时所跳的集体舞、咱们学校举办的趣味运动会都是源于一个活动，它就是国家教育部推广的“阳光体育活动”。

三、了解“阳光体育活动”

1、什么叫“阳光体育活动”呢?(课件显示)

2、让咱们一起来喊喊“阳光体育活动”的口号“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”

3、。

四、学唱歌曲。

听赏《阳光体育之歌》

1、这首歌曲的旋律，你们听过吗?它就是《七彩阳光》的背景音乐，你们想学吗?

2、再听歌曲，体会演唱的情绪。(欢乐，充满朝气)

3、读歌词，体会词意，记忆歌词。

4、听老师范唱歌曲旋律，注意节奏(歌曲中的弱起部分)。

5、跟琴用“la”模唱

6、师生接唱，师指导有困难的地方。

7、师范唱歌曲，生做口型，熟悉歌曲前两段。

8、学习结束句的演唱。

9、生完整的唱歌曲。

10、生完整的听歌曲，再次感受歌曲。

11、生完整的表现歌曲。

五、我唱歌，你表演

师：刚才同学们都说到了这首歌曲是《七彩阳光》的背景音乐，那么，现在咱们一起来边唱边来做第一节伸展运动和最后的调整运动合一合，好不好!

六、快乐结束，阳光继续

1、同学们，你们今天有哪些收获?

2、让我们再一次说出阳光体育的口号“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!”希望每一位同学都能积极地快乐的参加体育锻炼，有一个健康的体魄。

3、现在，让我们在歌声中走出教室，进行我们快乐的阳光体育活动吧!

学生出教室。

免费小学体育教案篇2

学习目标：

快乐团结地进行游戏活动，从游戏中懂得团结就是力量。

学习内容：

游戏活动

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1.组织学生队列常规练习。

2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。

学生活动：

1.集中注意力，认真进行队列队型练习。

2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

组织：四列横队

二、合作探究掌握技能

教师活动：

1.教师讲解示范游戏的方法要求，强调收播的要领和团结在游戏中的表现。

2.组织学生进行游戏活动。

3.及时对学生的每次练习进行一次总结，找出原因，使每一次学生练习都带着不同的目的。

学生活动：

1.认真聆听和观察老师的讲解示范鼓足勇气，做好充分准备。

2.积极的投入到练习中去，为能够争取自己组的胜利，不断为其他同学加油呐喊。

3.跟随老师的语言，每一次练习都干劲十足。并且通过游戏懂得团结就是力量的道理。

组织：练习队型如图：

三、展示技能，提高自己的运动能力

教师活动：讲解示范立定跳远的方法要领，组织学生进行跳跃练习。

学生活动：积极进行立定跳远的练习。

组织：四列横队

场地器材：田径场一片呼拉圈20篮、排、足、垒球共20个

免费小学体育教案篇3

一、指导思想

1、教学内容的开放

本节课依据新课标精神，结合三年级学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为本，在教学中充分发挥学生的主体作用。培养学生自主学练，自主探究，团结协作，学会自我评价，尊重学生的个性发展，让每位学生感受到运动乐趣和成功的喜悦，诱导学生自己去寻找，去体会，去享受快乐，从而促进学生身心健康地发展。

2、设计意图

本课以生活中最常见的“绳”为素材，调动学生的积极性，发挥学生的创造力，通过合作，探究，展示自我的学习形式，培养学生的创新意识，实践能力和合作精神。以“绳”为教材主要器具，充分利用“绳”进行练习，激发学生参与体育锻炼的兴趣，培养学生参与体育锻炼的意识，发挥学生自主创新的精神，让学生在欢乐的情景中，自主能动地学习成长和发展。

二、教学策略

1、挖掘学生潜能，发挥学生主体

本节课在教学过程中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性、自主性；整节课通过学生自学、自创、自练、自评，达到加强学生情感体验和意志能力，使学生在教学活动中感受到运动乐趣，成功的快乐，从而养成学生终身体育的良好习惯。

2、学练结合，学玩相间

本节课围绕“绳”展开教学活动，启发、激励学生利用手中的“绳”以及场地器材，创编一系列活动内容。利用“绳”做“绳操”；发挥“绳”的多样化功能，激发学生主动参与设计开动脑筋自主创练，在学中练，在练中玩，充分展示自我的身体潜能和素质。

3、合作探究，提高认识，反馈目标

通过开发研究，发挥了“绳”的使用功能，培养了学生的创新意识。你从中学到了什么？获得了什么？创编了什么？你帮助了谁？等一些问题进行启发引导，开展评价，矫正，培养学生自主意识和评价能力。

四、教学过程

课堂常规→慢跑→绳操→持轻物掷远→跳短绳→幸福拍手歌

五、场地器材

篮球场一块，跳绳40根，录音机一台，磁带2盒，垫子6块。

全课设计

教材

1、投掷：持轻物掷远

2、跳绳：跳短绳

教学目标

1、能体验活动的乐趣，大胆展现自我。

2、了解侧向投掷的动作要领，做到蹬地转体、快速用力的动作。

3、能积极参与、相互合作，学会跳绳。

重点难点

侧向投掷

动作协调

课的程序

学习内容

教师活动

学生活动

组织队形

设计意图

引趣3分钟

1集合整队，检查报告人数。

2师生问好

3宣布内容及要求

4安排见习生

精神抖擞，语言亲切。

教师与学生简短交流

体育委员集合、整队。精神饱满集合快、静、齐

明确教学内容和要求

听从指挥，

要求遵守纪律，注意安全

激趣8分钟

慢跑

绳操

组织：圆队形（自由围在教师周围）

教法：随音乐带领学生集体做绳操

目标：情绪活跃、乐于练习。

学练法：

看教师动作方法。

随音乐跟老师做绳操。

自我评价：我的动作很协调！

调动学生的积极性，激发学习兴趣，做好准备活动。

恒趣25分钟

投掷：持轻物掷远（侧向投掷）

重点：上下肢协调配合

跳绳：跳短绳

重点：动作协调

组织：四列横队散开

教法：1组织做徒手侧向后脚蹬地、转体挥臂、经肩上投出的模仿动作。

2分组用绳结投掷空中球。

3分组投掷练习。

预期目标：乐于学习不断进步

教法：

1讲解示范单脚、并脚、加垫跳、不加垫跳绳的方法。

2指导学生由并脚加垫脚跳过度到并脚边续跳动作。

3趣味跳绳练习

预期目标：

体验互相合作

学练法：1分散自由徒手模仿投掷动作，体会动作蹬地、转体、挥臂的协调动作。

2分散自由听信号对准目标侧向投掷轻物。

3分散自由组合“友伴”自选轻物进行练习，敢于自我表现。

自我评价：

我能掷得远！

1通过观察教师演示，知道上下肢动作协调配合的方法。

2分散练习，自我体验各种短绳跳的方法。

3在教师的引导下进行趣味跳绳练习。

自我评价；

我的动作很协调！

让学生通过自我体验,不断提高跳绳质量，培养学生不断进取精神。

给学生自由练习的空间，发挥小组长的作用，养成服从命令听从指挥的习惯。

延趣3分种

一、放松练习

二、课的小结

带领学生随音乐进行放松练习

组织学生一起小结互相交流

布置课外作业

随音乐放松愉快地进行交流：把各自的收获和体验告诉大家。

自我评价：我今天的课堂表现很好！

通过自评、互评使学生认识自我。有成功的体验和喜悦。

器材

录音机1台，磁带2盒，跳绳40根，垫子6块，标志物四副

免费小学体育教案篇4

教材分析

1、本课以“健康第一”为指导思想，以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。

2、跳跃运动源于生活，与日常生活有密切关系，是人类最基本的活动能力，又是学生比较熟悉和喜欢的运动项目之一，急行跳远及其游戏简单易学，在自然助跑与起跳相结合

学情分析

五年级学生较之三四年级学生的身体协调性有了进一步的发展，学习注意力集中时间进一步增长，女生身体活动能力与男生差距缩小，因此技能教学过程中，较三四年级有了更高要求，并通过教学进一步发展跳跃能力。

教学目标

A、学生通过学练，进一步发展急行跳远的能力，能把助跑和单脚起跳很好结合，并轻巧双脚落地。

B、学生进一步发展身体协调性和弹跳能力，体验跳远时的身体动作感受，初步形成正确的身体姿势，提高观察能力和时空感觉。

C、初步养成勇敢、自信、果断和克服困难的精神。

教学重点和难点

助跑与单脚踏跳结合技术

教学过程

1、激发学生兴趣、热身与导入“同学们都会跳绳吧!!那就跳起来吧!大家散开点。”

2、专项引导：单脚、双脚连续跳绳(111、222，11、22，1、2)(提示想尽快跟节奏，膝盖得微屈，有弹性)

3、教师示范完整的急行跳远动作，让学生重点观察助跑与起跳的结合瞬间动作。教师的漂亮动作激发学生学习的兴趣。(学生和教师共同总结出：加速助跑，积极跳起的要领)

4、自主发展跳跃能力：先布置场地(把绳摆放成圆和正方形强调圆——单脚，方——双脚(上一步起跳、双脚落地)(安全提示：强调必须一人练习完毕回到队伍后面后，下一人开始练习)然后到3——5步助跑到自我适当的距离，期间教师个别指导与纠错。(期间多次强调加速助跑，积极跳起、看谁踏得准、落地轻、落地稳等)

5、挑战赛：分自我挑战(及格赛，小组互帮互助，使尽量多的同伴过及格线，男女稍有区别;小组推优赛;全班争优赛)把课堂气氛推向高潮。

6、创新游戏：小组编织图形赛(期间播放舒缓的轻音乐!)

7、小结与回收器材

免费小学体育教案篇5

教材

一、身体素质练习

二、武术：少年拳第一套

任务

一、通过素质练习，使学生掌巡回锻炼的方法，增强学生身体素质。

二、改进少年拳第一套（１－４）动作要领。

三、培养学生勇敢顽强，机敏果断等优良品质。

内容

准备部分

一、课堂常规

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

一、身体素质练习

二、武术：少年拳第一套１－４节

重点：

１、动作到位有力手眼协调配合

２、垫步弹踢，马步横打

一、组织：分四组巡回锻炼

＊、教法：

１、讲解示范

２、学生练习

３、时间控制

二、组织：四列横队

教法：

１、完整示范动作

２、分解示范并讲解要领

３、听口令进行分解练习

４、分组练习

５、互相指导并纠正错误

一、练习：

１、翻越障碍

２、云梯移行

３、蛙跳

要求：在完成次数或时间的情况下尽量保证动作质量

二、练习：

１、震脚架打

２、蹬腿架打

３、垫步弹踢

４、马步横打练习

５、１－４动作练习

６、分小组成套练习

７、互相指导练习１－４

要求：步型正确上下肢动作要协调

结束部分

一、放松活动

二、总结

三、下课

１、教师组织领做

２、指出本课优点与缺点

３、组织：四列横队

１、学生模仿

２、学生听，提问

免费小学体育教案篇6

教学目标：

1、能较灵活的变换身体位置，向不同方向走。

2、学习听从指令，并做出适当的反应。

3、体验同伴间合作交往的乐趣。

活动准备：

音乐、铃鼓、幼儿熟悉的健康操。

活动过程：

一、准备活动。

1，幼儿一个跟着一个走，走成大圆圈，跟随音乐节奏的快慢边走边做动作。当音乐停止，幼儿也应该停止所有的动作。

2、教师与幼儿一起做健康操。

二、练习听信号向不同方向走。

1、教师快速拍铃鼓，幼儿就向前步行;教师慢速拍铃鼓，幼儿就慢慢向后行;教师摇铃鼓，幼儿就原地自转。

2、变化要求练习：当教师说：‘两人走’时，幼儿两人手拉手走。游戏要求同前面的相同，原地自转改为两人手拉手转圈。幼儿熟练后，可以改为三人或者更多的幼儿为一组，合作进行游戏。

三、游戏“看谁听得清”

1、向幼儿介绍游戏名称及玩法。

玩法：幼儿扎上不同颜色的带子，分散站在场地的四周，听教师指令进行活动。比如，教师说道红色时，戴红色带子的幼儿就向前走四步。幼儿熟悉游戏后，教师可以变化指令，增加难度。

2、幼儿进行游戏。

四、活动结束。

听轻松的音乐，教师和幼儿自由摆动身体，做放松运动。

免费小学体育教案篇7

活动目标：

1、练习走、跑的动作。

2、体验与同伴合作进行竞赛游戏的快乐。

活动准备：

1、师幼合作用废旧报纸卷成纸棒作成小树苗。

2、场地布置如图，终点放两个废旧蛋糕盒。

活动过程：

一、引出主题，激发兴趣。

1、带幼儿到户外场地。随着老师的节奏跟着老师活动身体各部位：

头部运动、手臂运动、腰部运动、脚部运动、关节运动。

2、我们要去做运送小树苗的小勇士了，先去观察一下地形吧。

跟着老师环场地慢跑两圈。

F、大班体育游戏活动：勇敢的“小特警队”探险

活动目标：

1、通过幼儿对梯子的各种游戏，发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。

2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。

3、增加幼儿对大自然的.热爱。

活动准备：竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。

活动设计：

一：准备部分

基本动作练习。立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。

二：基本部分

小特警已经学会了许多本领，今天要进行考试了——探险。在我们探险的路上，要过许多小桥。有有趣的小桥、也有很危险的小桥，大家可要注意了!看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。

1、过小桥

第一关：平地小桥要求：规定用走、跳的方法在梯内和梯上通过。

第二关：倾斜小桥要求：规定用走、跳的方法在梯上通过。

第三关：悬空小桥要求：规定用爬的方法在梯上通过。

免费小学体育教案篇8

学习目标：

1.本课借助小垫子，主要发展学生的走、滚动、柔韧以及身体协调能力的基础运动能力。

2.通过游戏，发展学生的爬行以及平衡能力，培养学生克服困难、勇敢向前、团结一致的'意志品质，充分享受游戏带来的快乐。

学习重难点：

重点：发展学生的基础运动能力难点：滚动协调

教具准备：

1.小垫子40块

2.录音机一台

3.实心球4个

教学过程：

一、课堂常规

1.整队，师生问好

2.老师提出本课学习内容

3.队列练习

①稍息

②立正

③向左右转原地踏步走

教师以谈话方式导入新课：借助小垫子做一些非常有趣的活动。

教师带领学生进入角色，准备好上课。

教师进行队列练习，下达正确口令。

二、走一走，蛇形走

1.教师讲解活动方法及要求。借助小垫子当标志物，穿过小垫子走蛇形。在走的过程中听哨声摆动物造型。

2.教师组织学生集体练习走蛇形。

三、模仿操（协调能力）

1.教师谈话式导入准备活动。

2.教师播放音乐，活跃课堂气氛，带领学生进入角色。

4.教师带领学生配合音乐进行模仿，适时表扬与鼓励优秀生。

四、垫上运动

1.垫上柔韧训练：横、纵叉、仰卧推半桥。

2.垫上滚动

1.垫上柔韧训练：教师分别示范横、纵叉、仰卧推起半桥。讲解动作要求。

2.教师带领学生练习并请优秀生表演。

3.教师引导学生看见过什么样的滚动，并示范。

4.教师组织学生练习球和小木棒的滚动。

5.教师组织学生摆好垫子并做连续滚动。

6.教师提醒学生注意安全

五、游戏：过河取把宝

1、教师导语引出游戏。

2、教师讲解游戏方法并请学生一起做示范。

3、教师讲解游戏规则。

5.教师带领学生集体游戏，提醒注意安全。

六、结束部分

1.教师带领学生做放松活动。

2.教师带领学生进行本课小结。

免费小学体育教案篇9

教材

一、身体素质练习

二、武术：少年拳第一套

任务

一、通过素质练习，使学生掌巡回锻炼的方法，增强学生身体素质。

二、改进少年拳第一套(1-4)动作要领。

三、培养学生勇敢顽强，机敏果断等优良品质。

内容

准备部分

一、课堂常规

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

一、身体素质练习

二、武术：少年拳第一套1-4节

重点：

1、动作到位有力手眼协调配合

2、垫步弹踢，马步横打

一、组织：分四组巡回锻炼

__、教法：

1、讲解示范

2、学生练习

3、时间控制

二、组织：四列横队

教法：

1、完整示范动作

2、分解示范并讲解要领

3、听口令进行分解练习

4、分组练习

5、互相指导并纠正错误

一、练习：

1、翻越障碍

2、云梯移行

3、蛙跳

要求：在完成次数或时间的情况下尽量保证动作质量

二、练习：

1、震脚架打

2、蹬腿架打

3、垫步弹踢

4、马步横打练习

5、1-4动作练习

6、分小组成套练习

7、互相指导练习1-4

要求：步型正确上下肢动作要协调

结束部分

一、放松活动

二、总结

三、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：四列横队

1、学生模仿

2、学生听，提问

免费小学体育教案篇10

教学目标：

1、通过仰卧起坐的学习，使学生的腰腹肌力量得到锻炼和发展;

2、通过学习,提高学生之间相互协作,相互配合的能力;

3、培养学生坚持不懈，积极进取精神。

教学内容：技巧：仰卧起坐练习

教学重点：低头含胸

教学难点：身体的控制，匀速做起缓慢下降

一、开始部分：重点基础知识：

Fallin:集合

Atease:稍息

attention:立正

Eyesright:向右看

Eyesfront:向前看

Close：靠拢countoff报数

课堂常规：

1.体育委员集合站队。

2.检查服装，报告人数。

3.教师宣布本课学习内容及达成目标。

4.安排见习生。

要求：做到快、静、齐。

二、准备部分：

1、健身操练习

要求：动作刚劲有力，充分伸展。

三、基本部分：仰卧起坐练习：

1、通过学生自我练习，找到仰卧起坐的变化方法：

(1)手臂动作的变化：可放于体侧不准摆动，可抱于头后，也可自由摆动。

(2)仰卧姿势的变化：可直腿，也可屈腿;可平卧，头可向下或向上斜卧。

(3)总结那一种好做，选其一种进行练习。

(4)学生相互之间进行比赛练习。

教法：

(1)教师讲解示范;

(2)两人一组进行练习;

(3)发现问题及时纠正;

(4)找做的好的学生进行演示;

(5)继续练习;

学法：

(1)认真看、听教师示范;

(2)认真相互配合;

(3)同学之间相互学习、相互合作、相互指点。

(4)认真思考自己做的是否到位，哪里还需改进;

(5)在自己动作正确的情况下，可采取自己的方法去做。

要求：动作到位、有节奏。

2、教师计时1分钟比赛。

四、结束部分：

1、小结

2、放松

3、宣布下课

要求：认真讲评课的内容的完成情况及要求学生课后加以练习。

免费小学体育教案篇11

一、设计理念

本教学设计以“健康第一”为指导思想，以“学生发展，强身育人”为教育目标，以“小青蛙回家”为主题，以情景发展为主线，以自主学练为主要方式，以主体参与为策略，以身体练习为主要手段，授之以“渔场”，重视学生的主体地位，根据学生的身心特点，给学生一次机会,还您一份惊喜,我参与,我快乐,我自信,我成长,在参与中快乐,在快乐中幸福,在幸福中成长。

二、教材分析

本课主题是立定跳远，该教材是小学一年级跳跃的内容，要求学生通过本课的学习，基本掌握立定跳远。跳跃是人体的基本活动能力之一，并且是具有实用意义的体育项目，深受少年儿童的喜爱。跳跃教材内容丰富多彩，形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢的力量，提高协调灵敏的素质。有利于培养学生不怕困难，克服困难的勇气和决心。于是我在课中安排了儿歌《小青蛙回家》，游戏《跳过小河接力赛》。借助游戏的功能，让学生在乐中学，乐中练。在学练中使技能得以接受，情感得以升华。

三、学生分析

小学一年级的孩子自控能力和约束能力较差，但只要是让他感兴趣的活动(游戏)，他们就乐意去学，乐意去练。在玩中学，学中练，才能符合他们的年龄特征和接受能力。

四、教学目标

1.积极活泼地参与体育，并表现出全身性的活动。

2.掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法,以及明白游戏的规则和方法。

3.发展跳跃能力，养成良好的健康习惯。

4.培养学生尊重他人和合作学习的习惯。教学重点：双脚起跳，双脚落地。教学难点：上下肢协调配合，落地屈膝缓冲。

五、教学流程

第一部分：引起动机

1，儿歌《小青蛙回家》，几只小青蛙——呱，要呀要回家——呱，跳跳——呱呱，跳跳——呱呱。小青蛙回到了家——呱。教师唱第一句，让学生接后面呱，并学青蛙跳一次。

2，学生模仿动物跳——小白兔，老虎，袋鼠跳等。

第二部分：发展活动

1.小青蛙找妈妈：设计情境，几只小青蛙迷路了，怎样回家?

(引起学生思考，跳跃时轻巧落地。教师扮演青蛙妈妈，师生共同参与游戏)。

2.小青蛙学本领。

(1)怎样跳，才能和小青蛙一样跳得高又落地轻?

(2)各小组利用小垫子想办法练习，目标落地轻，落得远。

3.小青蛙初试本领。

(1)请各组做做看，选出最好的个人(青蛙王)，带领练习。

(2)各小组相互交流，努力完成目标。

4.小青蛙展示本领。

游戏——跳过小河接力赛。设计陷阱，将小垫子纵放，小青蛙跳跃过“陷阱”，引导学生创造性地过陷阱。

第三部分：稳定情绪，恢复身心

1、游戏：“巨人”、“高人”、“矮人”。学生成横队面向教师站立，教师说：学生按规定动作做该动作两个八拍。

教师说的动作方法是指：

(1)“巨人”两臂放松上举，两脚原地踏步同时深呼吸。

(2)“高人”上体放松前弯，两臂体前交叉，两脚原地踏步，同时按节奏呼吸。

(3)“矮人”坐在地上两手抖动大、小腿肌肉。通过放松动作，充分消除激烈紧张的运动疲劳，调节心情，身心得以恢复，使学生充分体验到体育的乐趣。

2、教师对各小组进行评价，对优胜组进行表扬，对其他各小组进行指导鼓励。最后学生协助好教师收好器材，师生再见。

免费小学体育教案篇12

活动目标

1.学习听信号向指定方向走，提高动作的灵活性。

2.能与同伴一起持物走，提高动作的协调性。

3.喜欢参加体育活动，感受与伙伴游戏的快乐。

4.能遵守游戏规则，与同伴合作游戏。

活动准备

绳梯2套、投掷飞盘10个、百变条20根;小旗1面、音乐、塑料筐若干。

活动过程

热身部分

教师带领幼儿来到活动场，站成两列横队，边念儿歌《都是听话的好朋友》边做热身操，活动全身，主要活动下肢及脚踝部分。

都是听话的好朋友

走走走，走走走，跟着老师向前走。不掉队，不乱走，都是听话的好朋友(边原地踏步走边做双手举过头顶拍手、胸前拍手、左拍手、右拍手、弯腰拍手的动作)。

探索体验

1.创设游戏情境，鼓励幼儿探索正确走路的方法。

(1)教师帮助幼儿提成一路纵队，并把一面小旗交给排头

的幼儿。

(2)教师带领幼儿一路纵队边念儿歌边在场地上行进走，

提醒幼儿速度要适中，自由探索走的步伐、手的摆动等。

2.动作指导：听信号向指定方向走。

幼儿练习听信号向指定方向走。

幼儿排成一队，根据教师发出的指令向指定方向走。

幼儿指导要点：行走时，上体正直，肩和手臂放松，两臂自然前后摆动。

提示：教师观察幼儿走的姿势，鼓励其保持正确的姿势行走。集体游戏

游戏：种树。

1.布置游戏场地。

设置一个起点和终点，相距15米左右，在起点处放置若干根百变条作“小树”，2套绳梯相距1米，平行摆放于地面作“小河”，在终点处旋转一些塑料筐作“土坑”。

2.介绍游戏玩法，开展游戏。

将幼儿分为两组，两路纵队站在起点线后等待。游戏开始，每组的第一名幼儿合作，两人抬着“小树”走过“小河”，来到终点，完成种树的动作后原路返回起点。再由每组第二名幼儿出发，游戏继续。看哪两名幼儿配合得好，走得又稳又快。

3.教师进行评价和小结，使幼儿获得成就感。

放松整理

教师带领幼儿边念儿歌《都是听话的好朋友》边以踏步走的形式排成一路纵队，甩甩胳膊、踢踢腿放松全身。稍事休息后，教师带领或指导幼儿将材料归放好，收纳过程中教师要注意幼儿的安全。

免费小学体育教案篇13

学习目标

1、在活动中学习足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、自信。

2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。

3、了解球类运动和体操运动动作，初步掌握足球基本技能。

4、发展灵敏性和速度体能。

学情分析

1、学生从没上过足球课，(但是经常在电视上看)对足球游戏非常感兴趣跟喜爱，有很浓的学习兴趣。

2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。

3、学生足球运动水平区别不是很明显。

教学内容

足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

教学过程

一、准备

游戏：手运球、脚运球

1、师导问：我们班是，有些学生喜爱篮球，有些同学喜爱足球?今天，我们就来做一个试验，看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?

2、游戏分组游戏

3、师小结：踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟，这说明我们的足球基本功还不到位，那么，今天我们就来学习足球基本功，好不好呢?

二、游戏：停球---传球—停球

1、师：我们首先学习传球或停球技术，请同学们尝试。

2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试。

3、小组展示停球方法。(轻踩、减力等)

4、分组传球尝试练习。

5、游戏：传停球接力

三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

1、师：光学会传球是不够的，我们还要学习和运球颠球的方法。

2、教师讲解运球和颠球的方法，提示要点

3、学生分小组自主尝试几次，体验动作要领。

4、优生表演，师鼓励。

5、师问：在比赛场上，往往会受到阻截，我们进行5对5分组比赛。

6、学生分组。

7、分组对抗。

四、放松活动：推球入洞

1、学生分组进行放松游戏。

2、教师小结，师生交流体会，教师进行鼓励与表扬，师生再见。

免费小学体育教案篇14

学习目标：

1、复习小排球的垫球动作，进一步熟练垫球动作。

2、学习掌握合作垫球动作及准备姿势

3、提高学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。

学习内容：

排球：两人垫球

学习步骤：

一、常规热身

教师活动：

1、体育委员整队，集体报数

2、师生问好，宣布课内容

3、小游戏：抓俘虏

a男女分两组进行游戏，各队分两排面对面站立

b用排球投掷对方队员，必须在规定的范围内

c集合统计成绩

学生活动：

1、学生快速安静整队

2、认真听清课的内容

3、听清游戏规则积极进行游戏

4、分组游戏，统计成绩

组织：

二、合作探究、掌握技能

教师活动：

1、复习垫球，练习时可以采用自垫、对墙垫等方法

2、集合围圈站立，讲解示范一人抛球，一人垫球动作

（教师提示垫球时手和脚的动作：手下插，脚屈膝蹬腿，提踵）

3、教师组织学生徒手练习点球动作

4、组织学生男女分两组，面对面不间断练习20个，共三次

5、请学生示范，教师强调动作

6、组织学生连续对垫球比赛，看哪一组垫的最多，如果球落地必须重新来

学生活动：

1、学生有序拿球，分散练习

2、集合认真认真看师示范。

3、学生徒手跟师练习。

4、两人一球相距3米，面对面练习

5、强调动作，学生继续练习

6、集合评比，请垫得多的两组学生示范

三、游戏：运送粮食

教师活动：

1、教师讲解游戏方法，学生前后两人一组排成一横队，前一人抱一个排球，两人中间夹一个排球，看哪一组先跑到终点

2、四人一组继续游戏

3、四路中队进行游戏

4、放松：校园集体舞

A学生围成两圈，男生内，女生外

5、师生再见

学生活动：

1、听清游戏方法

2、两人一组尝试游戏

3、四人夹球进行游戏，后面学生双手打在前面学生肩上

4、排成四组进行游戏，学生只能用走的形式完成

5、学生听音乐跳集体舞

6、学生整理器材

组织：

场地器材：

课后小结：

免费小学体育教案篇15

教学内容：

1、并脚跳、单脚交换跳、双脚并腿跳

2、游戏：甩尾比赛

指导思想和理念：

本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。借助多种教学手段，通过教师和优生的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。

教材分析：

跳绳时小学生十分喜欢的一种体育活动，设备简单，容易开展，通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。

教学目标：

1、初步学习并脚跳、单脚交换跳的动作方法，提高弹跳能力。

2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质，增强体能，促进身体正常的。生长发育。

3、激发学生积极锻炼身体的热情，培养良好的团结合作的精神，积极进取，乐观开朗。

教学重点：

摇跳结合，选好跳起时机。

教学难点：

有节奏的摇跳，上下肢协调配合。场地器材：短跳绳人手1根、平整场地一块。

教学过程：

一、上课常规：(约3分钟)

1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。

2、宣布教学内容。

3、教师提出要求。

4、进行安全教育。

队列练习：

(1)绕学校操场跑练习。

(2)解散、集合练习。(要求：做到快静齐)

二、辅助性练习：(约8钟)

1、并脚跳练习。10次×4组(要求：上臂夹，小臂屈起，脚跟不着地。后两组加抖手腕)

2、单脚跳练习。10次×4组(要求同上，每组加抖手腕。最后一组取跳绳。)

三、学习跳短绳：并脚跳、单脚交换跳。(约16分钟)动作方法：

(1)并脚跳：上臂夹，手屈起，手腕一抖绳抡起，先抡绳，后跳起，两腿弯曲脚跟不着地。

(2)单脚交换跳：握绳与摇绳方法同前，当一只脚跳过绳后，另一只脚迅速落地，交换跳数次。

组织队形：四列横队，面向老师。

步骤：

1、教师讲解握绳和调绳的动作方法，并示范。

2、教师讲解跳绳的方法，并示范。

3、学生练习单手摇绳及握住绳两头摇绳。(抖手腕。速度先慢并逐渐加快。)

4、学生练习双手前后摇绳。

5、将绳摇至脚下，跳过跳回数次。

6、学生练习连续并脚跳。看谁跳的多。

7、学生练习单脚跳，看谁跳的多。

8、学生练习单脚交换跳，看谁跳的多。选择跳的好的示范，计数时前后同学计数。

四、游戏：甩尾比赛(约10分钟)

方法：将每组同学围成一圈，围在一起中间一人甩绳。其余同学跳过绳，进行甩尾游戏。

规则：谁的脚先踩到绳子，判为失败，其他同学获胜。

组织：学生分成4组围成圆圈

步骤：

1、教师讲解，示范。

2、学生练习，教师评价。1次

3、学生比赛。

五、放松活动(约2分钟)

徒手操：放松上下肢

六、结束语(约1分钟)

1、教师总结，布置作业。

2、回收器材。

3、师生再见反思：

本节课跳绳学生兴趣浓厚，积极性高，对绳子活动特别热爱。经过最近一段时间训练，班上学生达到100%全部会跳，但在花样跳绳上面还需更进一步。高段学生接受能力强，在本节课单、双脚交换跳的时候，学生学的特别快。所以，本节课我基本上达到了教学目的，有效提高了教学效果。

免费小学体育教案篇16

学习阶段：水平二

学习目标：积极参与游戏活动，通过游戏发展奔跑的能力

学习内容：游戏课：大渔网、黄河长江、绕物接力

学习步骤：

一、游戏活动，激发兴趣

教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生进行大渔网游戏。

3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令进行二路纵队行进走。

3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。

4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。

组织：六列横队、小组分散

二、黄河长江练反应

教师活动：1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学生分组。

2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。

3、组织学生进行游戏。

4、向学生阐述这个游戏的作用。

学生活动：1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。

2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。

3、积极参与游戏，体验快速起动。

4、认真了解这个游戏对短跑的作用。

组织：二列横队

三、绕物接力练奔跑

教师活动：1、启发学生制定游戏规则。

2、组织学生尝试游戏。

3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。

学生活动：1、积极参与规则的制定。

2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。

3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。

组织：

场地器材：校园、操场

课后小结：

免费小学体育教案篇17

教学内容

1、游戏

2、广播体操(复习)

教学目标

1、完成学生从假期生活的放松状态到正常的学习生活中的转变

2、进行适量运动，调节身体机能

3、使学生融入到体育课中，充分体验体育运动所带来的快乐

教学重点难点

重点是广播体操。难点是广播操的连贯性、动作到位。

教学过程

一、准备部分

1、整队集合，检查人数，师生问好(同学们新年好!过完年回来，发现大家都变化很大的啊，又长高了，变的越来越漂亮了。新学期开始了，大家还记得我们这学期体育课的任务是什么吗?…对了，老师布置的体育课寒假作业大家完成的怎么样?我们可是有约定的哦，这节课老师可是要检查的。好了，我们先绕田径场跑2圈，先把体育课的感觉找回来吧!)

2、绕田径场跑2圈(教师带跑一圈)

二、基本部分

1、游戏——“龟兔赛跑”

oooooo

“兔子”

oooooo“乌龟”

游戏规则：将队伍分成2组(“兔子”组、“乌龟”组)，每组再分成2队(如图站列)进行比赛。比赛时要求“兔子”双脚同时起跳，跳跃行进;“乌龟”则在海绵垫上爬行前进。比赛开始，“龟兔”双方在自己的场地内按照比赛要求以最快的速度到达对面击拍队友的手后队友接下去继续比赛，自己则排到队伍的最后面，比赛依次进行。哪组最先完成(组内所有人各完成一次)哪组获胜。比赛实行3局2胜制。

注：比赛中出现违规的队员要回到起点重新进行比赛

A、进行练习2~3次(“龟兔”角色都进行尝试)

B、教学比赛

C、交换角色进行比赛

D、总结

教师活动：赛前进行爬跳的指导;比赛时做好裁判工作，给比赛双方加油鼓劲;赛后做好总结，奖励优胜、表扬表现好的同学并对学生进行鼓励

2、广播体操(复习1~4节)

A、集合(接下去我们要进行寒假作业的检查了，我想大家都应该能完成吧!)

B、复习广播操1~4节

a、教师领做，学生跟做

b、领操员领做，学生跟做

c、分组练习

C、分散练习，教师从旁指导

三、结束部分

1、整队集合

2、小结本次课(新学期的第一节课大家表现的非常好，而且老师布置的作业大家都很好的完成了。希望大家在这学期再接再厉，上好体育课，做好广播操，争取在这学期的广播操比赛中取得好的成绩)

3、下课。

免费小学体育教案篇18

活动目标：

1、练习走、跑的动作。

2、体验与同伴合作进行竞赛游戏的快乐。

活动准备：

1、师幼合作用废旧报纸卷成纸棒作成小树苗。

2、场地布置如图，终点放两个废旧蛋糕盒。

活动过程：

一、引出主题，激发兴趣。

1、带幼儿到户外场地。随着老师的节奏跟着老师活动身体各部位：

头部运动、手臂运动、腰部运动、脚部运动、关节运动。

2、我们要去做运送小树苗的小勇士了，先去观察一下地形吧。

跟着老师环场地慢跑两圈。

F、大班体育游戏活动：勇敢的“小特警队”探险

活动目标：

1、通过幼儿对梯子的各种游戏，发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。

2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。

3、增加幼儿对大自然的热爱。

活动准备：竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。

活动设计：

一：准备部分

基本动作练习。立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。

二：基本部分

小特警已经学会了许多本领,今天要进行考试了——探险。在我们探险的路上，要过许多小桥。有有趣的小桥、也有很危险的小桥，大家可要注意了!看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。

1、过小桥

第一关：平地小桥要求：规定用走、跳的方法在梯内和梯上通过。

第二关：倾斜小桥要求：规定用走、跳的方法在梯上通过。

第三关：悬空小桥要求：规定用爬的方法在梯上通过。

免费小学体育教案篇19

学习阶段：水平二

学习目标：在复习巩固中掌握技能，体验集体舞的快乐

学习内容：复习广播操(七彩阳光)兔子舞

学习步骤：

一、队列练习、参与集体活动

教师活动：1.教师提出队列练

2.组织学生进行队列练习，纠正错误的动作

学生活动：1.明白练习需求

2.认真的进行队列练习

组织：成四列横队

二、合作探究、掌握技能

重点：动作的正确性

难点：动作的整齐性

教师活动：1.提出广播操(5一8节)练习

2.组织学生跟随音乐进行广播操的练习

3.示范并带领学生学习兔子舞

4.组织学生分组练习并巡回指导

5.进行小组的展示活动

学生活动：1.跟随音乐进行广播操的练习

2.相互帮助，纠正错误的动作

3.认真的观察并模仿动作

4.积极的参与到小组的练习中去

5.积极的参与到小组的展示活动中区

组织:：

三、合作放松

教师活动：教师口令提示并带领学生一起做放松活动。

学生活动：认真观察并跟随教师一起做放松练习。

课后小结：

免费小学体育教案篇20

学习阶段：水平二

学习目标：在体育活动中培养学生的集体责任感，增强班集体凝聚力。

学习内容：后滚翻仰卧起坐

学习步骤：

一、情景导入，活跃身心

教师活动：1.集合队伍，常规练习。

2.结合喊数抱团进行齐步走和起步跑的练习，展示学生的精神面貌，知道每一个同学都是班级的一分子，一个人的行为会影响到整个班级。

3.打开音乐进行铃儿响叮当练习，鼓励团结合作，鼓励多创编头部动作。

学生活动：1.学生精神饱满，士气昂扬，认真进行队列队型练习和游戏活动，充分展示班级的精神风貌。

2.努力在集体舞中，积极大胆展示自己的创编动作。

组织：练习队型如图：

二、合作探究\掌握技能

重点：团身、推手的动作要领

难点：克服练习中的困难，相互团结帮助，共同提高

教师活动：1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。

2.组织学生练习，对不好的同学除老师给予帮助和提示，再发动好的同学相互帮助指导。

3.展示各组后滚翻练习成果后滚翻比赛。

学生活动：1.认真聆听和观察老师的讲解示范，团结合作，发扬主人翁责任感积极练习。

2.在练习中体现出相互帮助合作的动人场面，比赛中为自己组的同伴鼓劲加油。

组织：如图：

三、展示技能

教师活动：讲解仰卧起坐练习的方法和要求，组织学生练习。

学生活动：积极果敢进行练习活动。

组织：四路纵队，组织基本同上

场地器材：田径场一片垫子5块录音机一台

课后小结：