关于体育课程教案
教案可以帮助教师有计划地安排教学内容和方法,确保课堂上教学活动的有序进行,避免出现混乱和无效性。关于体育课程教案怎么才能写好?这里分享一些关于体育课程教案,方便大家学习。
关于体育课程教案篇1
活动准备:8个圈,每人一个球,标记线、站位点
活动过程:
一、教师带幼儿在游戏中热身。
1.跟随教师向前慢跑、倒退走、四散走
2.四散慢跑,听教师的哨音、看手势“结对”
3.做准备操
二、在游戏中快速改变方向走。
1.游戏“1、2、3、”(1向左走,2向右走,3停止不动),幼儿听信号快速反应走。
指导语:我们一起玩个游戏“1、2、3”,看谁能快速做出反应。
2.幼儿模仿小动物听信号快速反应变方向走。(游戏中教师改变方向的转变速度)
指导语:我们邀请一下小动物和我们一起玩这个游戏吧。
先请天上飞的小动物、再请地上跳的小动物、然后请水里游的小动物。
三、模仿小螃蟹走,感受快速改变方向
1.请大家尝试“螃蟹侧行”,体验侧行动作。
指导语:秋天来了,有一位朋友非常想和我们一起玩,它就是……小螃蟹。你们会螃蟹走路吗?我们一起试试看吧
2.请个别幼儿示范“螃蟹侧行”,教师示范动作。
指导语:小螃蟹是怎样走到的?侧身行走、一只脚跟着一只脚侧面移动。
3.请幼儿再去尝试“螃蟹侧行”,听信号感受到侧行中的快速行走。
4.在“1、2、3”游戏中再次体验动作。
5.游戏“运泡泡”:幼儿每人手上拿一个“泡泡”在场地上自由侧行
6.游戏:小螃蟹运泡泡
(1)介绍游戏玩法:幼儿分四路纵队站在起点,排尾幼儿把泡泡从头顶依次传给排头幼儿,排头幼儿拿泡泡后侧行到对面终点处放下泡泡,再快速侧行返回到队伍排尾传泡泡。直到最后一名幼儿把泡泡圈传给排头幼儿高高举起,完成任务。
(2)幼儿游戏一到两次
四、两人合作侧行游戏,寻找多种合作方法
1.变“超级螃蟹”,尝试两人合作侧行
2.游戏:“运泡泡”
玩法:两人合作变成“超级螃蟹”,从起点侧行至终点,再分开单独运“泡泡”回到家中,最先运回泡泡圈的螃蟹队胜利。
五、结束部分:做放松动作。
关于体育课程教案篇2
体育与健康课程目标、注意事项及要求
初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期,也是初步形成健康生活方式的重要阶段。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发,使身高增长,体重增加,呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。
通过体育与健康课程学习、学生将:
(1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;
(2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;
(3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;
(4)提高对各人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;
(5)发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。
上课的注意事项及要求:
(1)上课着装要整齐,得体。尽量身穿运动装,必须脚穿运动鞋或布鞋。
(2)上课必须纪律严肃认真,积极听课,认真训练,不做与教学无关的事情。
(3)上课必须听从指挥,服从口令,一切行动听指挥。
(4)上课必须注意安全,不做危险动作,注意自我保护。
体育健康课达到的其他教育效果:
(1)培养吃苦、耐劳、坚韧的精神。
(2)养成力争上游、不服输的思想品德。
(3)加强道德情操的养成、创造能力的培养
为什么体育锻炼能够促进身体形态的发展?
适当的体育锻炼,可使骺软骨的细胞正常增值,促进骨骼和生长速度加快,从而使身体长高。
体育锻炼不仅可以身体长高,还可以使肌肉发达有力。体育运动加速了新陈代谢,使肌纤维增粗,体积增大,肌肉变得粗壮、结实、发达而有力。
初中生形体练习中应注意的事项
初中生的骨骼增长较快,骨骼的弹性大,硬度小,易发生弯曲和变形,能承受的压力和肌肉的拉力都较弱;肌肉的发育以长度增加为主,肌肉细长,肌力较差。容易疲劳,所以在在形体训练中要注意:
养成正确的站、行、跑、跳的姿势;不宜做过重的负重练习;要变换体位练习,以促进形体均衡发展。注意养成正确的身体姿势,注意全面发展。
关于体育课程教案篇3
活动目标:
1、让幼儿体验体育游戏的乐趣。
2、培养幼儿勇敢坚强的优秀品质、
3、掌握双腿跳跃的能力。
活动准备:幼儿每人一条布袋、地垫若干、篱笆四组、动感音乐一组。
活动过程:
一、1)队形队列练习(齐步走,左右转,左右看齐、前后转、报数、、、)
2)随音乐热身运动
二、
1、导入:今天老师给你们准备了一些好玩的东西,快看看是什么?幼儿排队取布袋,这些布袋怎麽玩呢?小朋友们快来试试吧!
2、1)幼儿自由探索布袋的玩法,教师引导发现好的玩法。
2)让特殊玩法的幼儿展示分享
3)师:刚才你们都玩得非常棒,你们还有和刚才不一样的玩法嘛?让我们再来试试吧!
4)幼儿再次尝试不同的玩法,教师引导多种玩法,引导幼儿钻入布袋,探索各种布袋里的各种玩法,启发幼儿讲述自己怎样玩的,模仿的那种小动物。
5)师:让我们都来变成小袋鼠模仿一下袋鼠跳吧!,可爱的袋鼠们你们想到森林去旅行吗?可是在旅行的路上可能会有很多很多的困难,有小河,小山,如果小袋鼠们没有本领行不行?那袋鼠们赶快来学本领吧!
3、师介绍场地和规则:“小袋鼠要一个接一个要双跳过篱笆,一个一个爬过草地然后到起点重新开始,小袋鼠要注意安全,把袋子提起来不要摔倒,不退不挤,可爱的小袋鼠们赶快来联系我们的本领吧!
关于体育课程教案篇4
体育运动系统
教学目标:通过教学,使学生了解到内脏器官的构造功能积极健康的标准,常见疾病以及保健。
教学重点:疾病及保健
教学难点:内脏结构
教具:投影,多媒体教室
教学过程:
一、新课导入:
NBA篮球比赛片段欣赏(图片展示——体育与健康,力与美)
二、新授:
1、构造与功能
1)、骨骼和肌肉群
让学生边听讲解边在自己的身体上触摸相关肌肉标志
骨骼标本
2)、功能;⑴支持作用⑵保护作用⑶运动作用
3)、运动系统发育男女生的差异
2、运动系统健康的标志
1)、主观标志(自我感觉标志)
2)、客观指标(图表出示)
3、常见疾病与健康的维护
1)、骨折
教授学生三角巾、绷带使用基本方法,手臂骨折的固定方法
(1)绷带的使用方法
①环形法。通常用于包扎手腕部及粗细大致相等的部位,②螺旋形法。③螺旋反折法。多用于前臂、大小腿。④蛇形法。多用于夹板之间的固定。⑤8字形法。多用于肩、髂、膝、髁等处的包扎。⑥回返法。该法多用于头和断肢端。
(2)三角巾的使用方法
将长宽约1米的布(或衣服)沿对角线剪开即成两块大三角巾。
①面部包扎法。②头部包扎法。③腹部包扎法。④手部包扎法。⑤足部包扎法。
2)、脊柱侧弯
4、健康维护原则
1)、注意合理饮食
2)、坚持运动适度:举例说明
3)、注意良好的体态
站、行、坐、卧
五、小结
关于体育课程教案篇5
1优秀说课稿展示——《立定跳远》
2九年级级的学生年龄一般在14-16岁之间,正处在生长发育的第二个黄金时期。这个时期他们的模仿能力、自我控制能力和自主学习能力都有了一定的提高,但是如果教学内容枯燥,大部分时间都是在做练习,他们就不怎么乐意学了,不过如果是他们感兴趣的活动(游戏)就不一样了,他们就很乐意去做,乐意去学,去锻炼。只有让学生在“玩中学,学中玩”才符合他们的年龄待征和接受能力,才能达到良好的效果。
3教材是立定跳远和竞技小游戏,要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远动作要领。立定跳远是跳跃动作的重要内容,它是在跳跃的基础上进一步巩固双脚起跳的练习,是发展学生腿部力量和弹跳力量,以及提高学生协调灵敏素质的重要方法,同时也有利于培养学生不怕挫折,克服困难的自信心和勇气。教材要求学生学会两腿用力蹬地跳起,上下肢的配合,平稳落地的动作方法,并能熟练地进行跳跃。立定跳远又是体育中考项目之一。于是在课中我分别安排纵跳摸高,立定跳远加冲刺跑,立定跳远加俯卧撑的游戏等教学,让学生在乐中学、在乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。
4运动技能目标:掌握正确立定跳远动作。身体健康目标:通过学习能有效地提高学生的跳跃能力,增强下肢力量及爆发力,提高身体协调灵敏素质。并达到“跑跳结合及上下肢均衡发展”运动生理目标。社会适应目标:通过采用游戏的方法不怕挫折,克服困难的自信心和勇气,以及相互合作团队的精神。
5教学重点为:摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲。蹬地有力,落地轻巧,动作干净利索,毫不犹豫并充满自信。教学难点则是:身体协调用力,起跳的角度,腾空中的展腹及落地时的收腹等。
6四课时
7如下
今天我说课的内容是《立定跳远》,主要包括:一、说教材分析;二、说学情分析;三、说教学目标及教学重点、难点;四、说教学方法和学法的运用;五、说教学过程设计;六、说教学特点;七、说教学效果;八、说场地器材;九、教学反思。
一、教材分析:教材是立定跳远和竞技小游戏,要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远动作要领。立定跳远是跳跃动作的重要内容,它是在跳跃的基础上进一步巩固双脚起跳的练习,是发展学生腿部力量和弹跳力量,以及提高学生协调灵敏素质的重要方法,同时也有利于培养学生不怕挫折,克服困难的自信心和勇气。教材要求学生学会两腿用力蹬地跳起,上下肢的配合,平稳落地的动作方法,并能熟练地进行跳跃。立定跳远又是体育中考项目之一。于是在课中我分别安排纵跳摸高,立定跳远加冲刺跑,立定跳远加俯卧撑的游戏等教学,让学生在乐中学、在乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。
二、学情分析:九年级级的学生年龄一般在14-16岁之间,正处在生长发育的第二个黄金时期。这个时期他们的模仿能力、自我控制能力和自主学习能力都有了一定的提高,但是如果教学内容枯燥,大部分时间都是在做练习,他们就不怎么乐意学了,不过如果是他们感兴趣的活动(游戏)就不一样了,他们就很乐意去做,乐意去学,去锻炼。只有让学生在“玩中学,学中玩”才符合他们的年龄待征和接受能力,才能达到良好的效果。
三、教学目标及教学重点、难点
1.教学目标:
(1)运动技能目标:掌握正确立定跳远动作。
(2)身体健康目标:通过学习能有效地提高学生的跳跃能力,增强下肢力量及爆发力,提高身体协调灵敏素质。并达到“跑跳结合及上下肢均衡发展”运动生理目标。
(3)社会适应目标:通过采用游戏的方法不怕挫折,克服困难的自信心和勇气,以及相互合作团队的精神。
2.教学重点为:摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲。蹬地有力,落地轻巧,动作干净利索,毫不犹豫并充满自信。
3.教学难点则是:身体协调用力,起跳的角度,腾空中的展腹及落地时的收腹等。
四、教学方法和学法的运用
1、教法:根据本课内容枯燥的特点,我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。另外,还采用了示范法,以准确的动作示范激发学生“我要学习”的情感,以及采用讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。
(1)讲解示范法:通过精练适度语言讲解,获得正确的动作概念;以准确的示范,利于模仿正确技术。
(2)纠正错误法:由于学生间个体差异,完成练习的情况不同,通过纠正获得正确的动作,提高学习信心。
(3)评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步激发学生的学习兴趣。
2、学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生尝试想象跳跃动作,然后小组讨论悟出动作要领、最后通过“小组协作探究”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决问题。从而促进学生主动积极地参与。
五、教学过程设计:本课结构采用“收心热身—育心强体、增智促技——稳定情绪、恢复心身”。
1、热身:绕操场慢跑600m,关节操,徒手操。(6分钟)
规则:教师带领学生一起跑并带学生做操。
要求:秩序井然,做操认真。
2、小游戏:叫号起跳(2分钟)
规则:学生分男女各两队共4队体操队形站立,教师叫“1”时,1队纵跳一次;叫“2”时,二队纵跳一次;叫“3”时,三队跳一次;叫“4”时四队纵跳一次;叫“5”时,1和3队纵跳一次;叫“6”时,2和4队纵跳一次;叫“7”时,全体纵跳一次。反应不及时者或错误者罚高抬腿10个。
要求:遵守游戏规则。遵守游戏规则。
3、导入启发:夏季池塘荷叶上的青蛙在受到惊吓时起跳落水的动作。(4分钟)
规则:请学生代表发言并模仿动作,询问其它学生意见并请其做动作。教师由此展开立定跳远的概念。
4、教师讲授立定跳远的动作要领及注意事项:(3分钟)
动作组成:预摆-蹬地起跳-腾空-落地
注意事项:摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲。蹬地有力,落地轻巧,动作干净利索,毫不犹豫并充满自信。身体协调用力,起跳的角度,腾空中的展腹及落地时的收腹等。
5、教师示范,学生模仿练习。(2分钟)
6、学生练习教师巡回指导并纠错。(5分钟)
7、竞技游戏:立定跳远加冲刺跑,立定跳远加俯卧撑。(要求:遵守游戏规则。目的:符合跑跳结合,上下肢均衡发展的锻炼原则及运动生理)(9分钟)
8、个人练习,小组合作,师生互动,生生互助(结对子)。(9分钟)
9、学生放松,教师表彰学习优秀者,小结、作业,师生道别。(5分钟)
六、教学特点:本课围绕《立定跳远》的主题,在课堂教学中创造—种自然、轻松、愉快的学习氛围,有利于学生适应能力的提高。在教师与学生、学生与学生平等相处的氛围中,建立—种真诚、信任、友好、融洽的人际关系。在教学中根据学生的生理、心理特点,运用“掌握学习”教学模式、通过小组合作学习,小组竞技的形式,培养学生的合作意识,同时既重视群体教学,又注意学生个体化,限度的调动每一个学生学习的积极性和主动性,充分发挥学生在学习过程中的主体作用,真正体现教学的平等,让每个学生享受体育成功的快乐。
七、教学效果:
1、运动技能:学生基本掌握立定跳远动作和游戏的方法、规则。
2、运动量:达到锻炼效果。
3、心育意向:基本上能达到真诚,友好、相互合作的锻炼、有较好的团队精神及集体荣誉感。树立自信,发扬勇于克服障碍,战胜困难的精神。
八、场地器材:运动场粉笔卷尺。
九、教学反思
本节课遵循精讲多练,以学生为主体,讲究课堂效率的原则,尽可能让学生在活动中体验,练习与提高,在课堂上加入游戏和竞赛让学生在乐中学、在乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。
达到熟能生巧的目的。注重发挥能力较强学生的作用,让学生学有榜样,赶有方向。
不足之处:竞赛的组织严密性有待于进一步加强;对于体质偏胖及能力偏弱的学生多采用鼓励的方法,关注过程与发展,使他们树立信心,增强兴趣;部分学生依赖性依然存在。
关于体育课程教案篇6
单元目标
通过本单元学习,培养学生对足球运动的兴趣,在主动参与的过程中,学习足球的基本技术,知道足球比赛的简单规则,了解和掌握一些足球基本技术,建立正确的技术概念,拓展足球运动的价值。通过练习、游戏和比赛以及专项素质练习,增强学生力量、速度、耐力与柔韧、灵敏、协调等身体素质,发展足球实践能力。
本单元共设置5次课,1、熟悉球性练习、学习脚内侧传接球技术;2、复习脚内侧传接球;3、脚内侧运球、正脚背运球;4、正脚背踢球;5、组合练习、教学比赛
教材分析
足球有世界第一运动的美名,对于初一学生来说,具有极强的吸引力和锻炼价值。脚内侧传接球是足球技术中的最为关键的技术,学好这一技术不仅是个人技术能力的集中体现,同时熟练的掌握和合理的传接球对控制比赛节奏、丰富战术变化都有实际意义。
学情分析
本班有学生44名,男女各占一半。初一的学生活泼好动,喜欢具有挑战性的运动,注意力的指向性较弱,但是学习新知识的速度快,模仿能力强,具备一定的探索能力。因此,本课本着求实、探索、创新的思路,在教与学的过程中,教师的“教”是引导,学生的“学”是主体。
本课的教学目标和重难点
认识目标:了解足球脚内侧传接球动作技术结构,并能用自己的语言陈述动作要领。
技能目标:学生初步掌握脚内侧传接球技术,模仿的动作具有一定的规范定型。
情感目标:培养学生团结协作、互帮互助的精神。
重点:支撑脚的位置和踢球的部位
难点:支撑腿的弯曲、主动迎球、后撤时间的掌握
教法策略
教法:无球模仿练习——有球练习(单人、双人、多人)——竞赛、游戏练习
1)、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。
2)、对墙传球。
3)、原地传球,两人一组,一人踩球,一人上一步传球模仿练习。
4)、两人一组相距5米,互相传球练习。
5)、距墙5米,在墙上0.5米高处画一横线,要求传出的球击在横线以下。
6)、足球高尔夫游戏。
7)、三人三角传球。三人站成三角形,彼此相距5—7米,做接球后再传出和不经接球,直接传出。
8)、四人站成正方形,边长5——7米,使用脚内侧传球法传球
教学过程
(1)课前身体活动、游戏导入明确目标阶段:大约7分钟
体育委员整队,师生亲切问好、宣布上课内容,用精炼的激励性语言使学生情绪高涨
游戏“抢传球”:6人一组,一人中间抢,其余5人传球
(2)诱导准备活动阶段:大约4分钟
学生按教师提示的传球方法与要求,两人一球自主分组练习。教师进行“脚内侧传球”的技术诱导,引导学生模仿学练,教师再诱导过程中,注意观察并找出练习中传球技术较好的学生。
(3)自学自练、互帮互学和自由分组的学练阶段:大约10分钟
请传球比较好的4个同学示范脚内侧传球球,教师示范讲解动作方法,动作要点:传固定球时一般支撑脚踏在球侧方10——15厘米远,脚尖对准出球方向,传球时,支撑腿的膝关节微屈,重心稍下降,摆动腿髋关节外展,使脚内侧对准球,以小腿膝关节为轴,积极前摆,脚腕保持紧张,脚跟前送,用脚内侧触球的后中部,将球传出。传出后,随球跟进。由这四名学生各自带领同学进行分组学习、教师轮流检查辅导。
(4)师生互动,提高技术阶段:大约5分钟
请学生讲要点做示范,教师纠正补充动作,从层次上强调动作的重点和主要环节,让学生们明确正确规范的动作技术及练习要求,教师提出学练要求,用竞赛评比看哪个小组学生传球技术好、传球准。
(5)竞赛法强化巩固提高阶段:大约8分钟
足球“打靶”比赛:分小组进行比赛。设置不同分值的标准物,击中瓶子,就得瓶子上标注的1、2、3分,每人三次机会,得分高者赢。
(6)课课练:带球快速跑30米2组7分钟
(6)整理放松舒缓身心阶段:大约2分钟
跟教师一起轻挑抖动大小腿放松
(7)评价阶段:大约2分钟
小结本课上课的优点与不足,宣布下节课内容、归还器材、师生再见下课。
场地器材:足球22只,旧矿泉水瓶(装满水)12只
效果预计
学生在老师的组织下积极参与练习,课堂气氛活跃。预计绝大部分学能初步掌握本节课所学的知识。练习密度在40%左右,心率140次/分左右,平均心率110次/分左右。
关于体育课程教案篇7
学习目标:
1.本课借助小垫子,主要发展学生的走、滚动、柔韧以及身体协调能力的基础运动能力。
2.通过游戏,发展学生的爬行以及平衡能力,培养学生克服困难、勇敢向前、团结一致的意志品质,充分享受游戏带来的快乐。
学习重难点:
重点:发展学生的基础运动能力难点:滚动协调
教具准备:
1.小垫子40块
2.录音机一台
3.实心球4个
教学过程:
一.课堂常规
1.整队,师生问好
2.老师提出本课学习内容
3.队列练习
①稍息
②立正
③向左右转原地踏步走
教师以谈话方式导入新课:借助小垫子做一些非常有趣的活动。
教师带领学生进入角色,准备好上课。
教师进行队列练习,下达正确口令。
二.走一走,蛇形走
1.教师讲解活动方法及要求。借助小垫子当标志物,穿过小垫子走蛇形。在走的过程中听哨声摆动物造型。
3.教师组织学生集体练习走蛇形。
三.模仿操(协调能力)
1.教师谈话式导入准备活动。
2.教师播放音乐,活跃课堂气氛,带领学生进入角色。
4.教师带领学生配合音乐进行模仿,适时表扬与鼓励优秀生。
四.垫上运动
1.垫上柔韧训练:横、纵叉、仰卧推半桥。
2.垫上滚动
1.垫上柔韧训练:教师分别示范横、纵叉、仰卧推起半桥。讲解动作要求。
2.教师带领学生练习并请优秀生表演。
3.教师引导学生看见过什么样的滚动,并示范。
4.教师组织学生练习球和小木棒的滚动。
5.教师组织学生摆好垫子并做连续滚动。
6.教师提醒学生注意安全
五.游戏:过河取把宝
1.教师导语引出游戏。
2.教师讲解游戏方法并请学生一起做示范。
3.教师讲解游戏规则。
5.教师带领学生集体游戏,提醒注意安全。
六.结束部分
1.教师带领学生做放松活动。
2.教师带领学生进行本课小结。