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体育课教案2000字

时间: 新华 体育教案

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体育课教案2000字

体育课教案2000字篇1

浙江省上虞崧厦中学 蔡建波(编号3-005)01/03

教材内容:1,鱼跃前滚翻(复习);2,排球:垫球(新授)

年级:高二男生 48人 

一,指导思想

本课以浙江省高级中学试用课本不依据,结合分班上课的实际情况,来安排教学内容,目的是完成教育的任务(大纲)发展学生的上肢力量和身体素质,为求基本素质,技能更上一层楼.在的设计上朝着求实,拓宽,探索,创新,教改的思路展开.根据高中学生的心理,生理特点,寓教于乐,从情感,思想,素质教育着手使学生在心理上得到满足,身体上得到发展.同时注意培养学生的吃苦,耐劳,勇敢,顽强的优良品质,从而更好地发展学生的个性.在学生德育,智育,体育发展的同时,以提高课堂的实效.

二,内容的设计

1,准备部分:

A,慢跑;B,徒手操.

2,基本部分:

A,体操:鱼跃前滚翻;B,排球:垫球

3,结束部分:

A,放松操(小舞蹈);

B,小结

三,课的安排与特色

课的开始部分以慢跑(鸭子步走,直膝跳,跨步走)来揭开帷幕,让学生觉得好奇,有趣味来进入课的形式中去,使学生从单一的体育课形式中走出来,让学生在无心理压力的情况下主动参与练习,使学生"要我上体育课"变成"我要上体育课:这样围绕主教材做各项辅助练习,激发兴趣,创造环境,能更好地使学生进入状态中去.

以良好的场地布置,结合两个基本内容,发展学生的各项身体素质,协调能力.培养学生互邦互助,共同提高,认真好学的优良品质.

最后的部分安排小舞蹈,使学生在轻松愉快的气氛中得到身心放松,站学生跳起来,笑起来,调节大脑的中枢神经的兴奋,使紧张的肌体得到调节,从而使课堂的效益进一步的提高,以达到体育课的目的和任务,为学校德,智,体,美,劳全面发展提供服务.

寓教于创 寓教于乐

——趣味学体操

嵊州市长乐中学 费军民 (编号3--001)2000/12/17

一,说教材

1,教学内容:(1)技巧:鱼跃前滚翻; (2)基本体操:负重搬运

2,教材分析:

(1)上述两项内容,分别选自省编《体育》高一教材中的第五部分"技巧"和第九部分"基本体操",这二项教学内容均具有协调,灵敏,力量等自身特性,安排在一起进行教学,符合高一学生的身心特点,也符合"全面发展"的教学原则.

(2)技巧---鱼跃前滚翻是在初中《体育与保健》课的教学基础上,提高动作质量,为以后学习联合动作作准备,通过学习"鱼跃前滚翻",能有效地提高身体的协调能力和平衡能力,接受美的教育.

(3)负重搬运是基本体操的主要内容之一,通过学习,发展学生的速度,力量,灵敏等身体素质和协调性,负重搬运本身具有实用性,可直接为生活,劳动和军事服务.

3,教学目标:

(1)认知目标:理解本课内容的动作概念和技术结构.

(2)技能目标:学会鱼跃前滚翻和负重搬运动作,发展滚翻和负重搬运能力.

(3)情感目标:初步具有开拓创新,勇敢果断,互帮互助,团结合作的优良品质.

4,教学重点,难点:

制定好教学目标是上好课的前提,而教学重点,难点确定是否得当,是上好课的关键.

A,鱼跃进前滚翻的重点:跃起远撑;难点:屈臂团身的时机.

B,负重搬运的重点:创造,协作,安全;难点:协调,配合.

二,说教学方法

(1)教学观念:"兴趣是最好的老师",挖掘能引起兴趣的因素,激发学习的热情,让每个学生都能积极主动地学习.本课以发挥教师主导作用,培养学生创新能力为目的,采用"创造式教学模式",通过教学,使学生既懂又会,掌握灵活的运动学习方法,提高体育教学的"智育"因素,为终身体育服务.通过教学,培养学生不怕困难,不怕挫折和失败,敢于竞争,敢于拼搏的精神,培养学生与他人合作的团队精神.

(2)教学方法:

采用"创造尝试法",鱼跃前滚翻采用"自由组合,分组不轮换的教学方法:"听讲解---看示范(教师,学生)---分组练---纠动作".

负重搬运采用"四环递进教学法".其方法:"听清问题---独立思考---分组讨论---创造动作---尝试练_-集体练习".

(3)教学手段:

教学中注重学生的基本活动能力为主体,给学生多肯定,多鼓励,多启发,多引导,多比较,增信心,使学生产生积极主动的学习动机,使学生变被动学习为主动愉快地学习.

在教学的过程中,采用讲解法,示范法,提问法,对比法,以及分组练习等方法,使学生掌握动作要领,突破难点.

(4)场地器材

设计一个简洁,合理,美观,实用的场地,是完成教学任务,达到教学目标的一个重要保证.

本课场地设计是:篮球场中画直径为15米左右的圆一个,中间放置大垫子9块,小垫子9块,完成鱼跃前滚翻后,撤掉垫子,在篮球场两边线之间做负重搬运练习,做到一场多用,在负重搬运练习中利用大垫子当"担架"进行练习,做到一物多用.

使用器材:大垫子9块,小垫子9块. 

体育课教案2000字篇2

教学内容

1.武松习武

2.武松打虎

教学目标

1、运动参与:同学能够积极的参与到活动中,通过学习,培养同学主动观察、评价同伴动作的能力。

2、运动技能:创设课堂教学的故事情景,让同学发挥丰富的想象力全身心投入到速度、跳跃、爬滚等素质练习中。

3、身体健康:通过“快找同伴”的游戏,发展灵敏、协调等素质,同时发展跑的能力。

4、心理健康:通过练习培养同学克服困难,勇敢顽强的高尚意志。

5、社会适应:在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。

教学重点:发展同学身体素质练习。教学难点:着重解决同学跨跳时,前腿尽量往前伸,后腿脚前掌尽量向前蹬,落地时脚前掌先着地的动作习惯。

教学内容

组织教学和学练法

一、课堂常规则

1、体育委员整队,报告人数。

2、师生问好。

3、教师提出本课的教学目标与要求。

4、检查服装、鞋子,布置见习生。

要求:

声音宏亮

精神丰满

服装整洁

体育委员按四列横队整队。要求:静、齐、快

二、热身跑

一、组织:

原地由四列横队变成二列横队

二、教法:

教师用口令指挥:“成二列横队———走!”

二、要求:

1、静、齐、快

2、听从教师的口令指挥

三、徒手操

1、头部运动

2、扩胸运动

3、腰部运动

4、膝关节运动

5、手腕脚腕运动

一、组织:全班由一路纵队围圆队形散开

二、教法与步骤:

1、教师示范动作

2、教师用口令指挥,并且领做

三、要求:

口令清晰、响亮、富有节奏感

一、组织:全班由一路纵队围圆队形散开:

二、要求:

1、按口令做动作。

2、动作要有弹性、力度、规范。

一、快找同伴

练习方法:

画一个直径为15米左右的大圆圈。同学分别站在圆圈的外沿上,按要求练习。跑的方向可以改变,(先是逆时针,后是顺时针)。失去同伴的同学被淘汰。(在场外了解武松在景阳岗打老虎的故事。)最后剩下的同学为胜。

一、组织:

全班排成圆圈

二、教法与步骤:

1、老师讲解游戏方法和规则。

2、老师组织并发出信号。

一、游戏队形:

全班排成圆圈,分别站在

圆圈的外沿上进行游戏,组织如图:

二、学练法与步骤:

1、同学排成圆圈走或慢跑,听到口令“X人一组”后,迅速依照口令的要求自愿结成小组手拉手,剩下的为失败。

三、要求:

认真、积极、注意平安

二、武松习武

练习方法:同学连续做3次跨跳,爬行5米,冲刺跑10米。

一、组织:

全班成四列横队

二、教学与步骤:

1、导入武松打虎的故事,创设课堂教学的故事情境,激发同学练习情绪,把同学注意力吸引到故事情节之中。

教师:现在,大家明白武松是怎样打老虎的吗?

同学:明白!

教师:接下来让我们也当一回武松吧。好不好?

同学:好!

教师:为什么武松能打死老虎呢?

同学:因为他有一身功夫。

教师:我们要想成为武松那样的英雄,就要练就一身的身手。

三、要求:

注意平安

一、练习队形:

每四人一小组,组织如图

二、学练法与步骤:

1、同学尝试、考虑、回答。

2、听老师讲解动作要领。

3、再讨论、再实践。

4、交流学习、教师总结、推广学习、演示、评价、改进,形成正确动作。

⑴快速跑能力:手握空心拳,肘关节贴着腰际,前后摆动。冲刺时脚前掌着地,控制好身体重心,尽量跑直线。

⑵连续跨跳能力:有助跑,前腿尽量往前伸,后腿脚前掌尽量向前蹬,手臂自然摆动,落地时脚前掌先着地,适当缓冲。

⑶轻快爬行能力:俯卧,屈肘撑地,两肘交替向前匍匐爬行,两腿放松并与双手协调配合。

2、(通过语言引导,把同学引向素质练习)

教师:要想有武松那样的功夫,我们一是要有智慧,二是要具有以下几种能力和身体素质。

⑴快速跑能力

⑵连续跨跳能力

⑶轻快爬行能力

教师用“跳”、“爬”、“跑”的口令指挥同学练习。

教师:请同学们展开丰富的想象力,看看哪几个“小武松”练得最出色。

教师:现在给大家1分钟时间讨论,然后我们比一比谁掌握的最好、最快。

褒扬练得认真,动作做得好的“小武松”,发习武奖。

二、学练法与步骤:

1、同学先尝试练习一次,然后认真看教师示范,讲解动作要领.

2、同学分组讨论,练习2-4次。

三、武松打虎

练习方法:先爬过小山坡(跳箱)追赶老虎(20米快速跑),然后跳过三道壕沟(小海绵垫子),轻快地爬行至老虎身边,左右手各打三拳,打死老虎后跑回排尾,依次进行。

一、组织:

全班成二路纵队

二、教学与步骤:

1、安排任务。

2、教师提示练习方法,并提出要求。

3、老师组织并发出打虎口令。

教师:小武松们,准备好了吗?

同学:我们准备好了!

教师:打虎的时候不能急于求成,要快中求稳,明白了吗?

同学:明白了。

教师:好,动身!

教师:老师要给六位“小武松”发奖,大家认为哪六位最棒?

同学:A、B、C、D、E、F同学的表示最好。

教师:好,那就让老师当一回松江,给这六位同学发奖,大家鼓掌祝贺。

小武松在热烈的练习气氛中兴趣盎然、意犹未尽,在一片快乐声中结束。

一、小结

二、安排回收器材

三、宣布下课

一、组织:

全班成四列横队

1、听老师总结

场地器材

跳箱两个,大海绵垫6个,小海绵垫18个,竹竿3根,贴有老虎头像的软海绵垫2个,习武奖章6枚,小武松奖章6枚,黑板一块。

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