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小学体育课教案怎么写

时间: 新华 体育教案

一份优秀的教案应该包含合理的教学流程,其中包括引导课程、教授新知识、复习巩固、课堂总结以及布置作业等环节。如何撰写优秀的小学体育课教案怎么写?这里分享一些小学体育课教案怎么写写作案例,供大家参考。

小学体育课教案怎么写篇1

一、指导思想:

本课以新课标理念为指导,全面贯彻“健康第一”的指导思想,努力践行“快乐体育”,让学生在轻松愉快的教学环境与气氛中,通过教师的参与引导,让学生在玩的过程中主动学习、主动探索,培养学生的自学、自练、自评的能力;在课堂教学中,以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性,始终处于想学、乐学、主动参与的状态中,培养学生的参与意识,合作意识和实践能力。同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中健康成长.

二、教材分析:

二年级的跳跃是最简单最基本的动作,技术比较简单,专业性不强,立定跳远主要是教会学生怎样摆臂,如何双脚踏跳双脚轻巧落地。它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展,体验学习跳跃动作的乐趣,有着积极的作用。通过教学,能促进学生身体机能的发展,提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。低年级立定跳远教学,主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳,脚跟着地,落地平稳。

三、学情分析:

二年级的学生比较好动,他们对体育活动有广泛的爱好和兴趣,喜欢学习新的运动技能,一些简单的跳跃动作,学生在一年级时已经有所练习,到了二年级时,学生已基本掌握了各种方式的跳跃,如模仿小兔子、小青蛙、小袋鼠等动物的跳跃动作。对跳跃有了一定的认识。结合学生心理、生理特点在教学中运用游戏教学,能提高学生练习的积极性,避免学生产生枯燥乏味的心理,使学生在愉悦的游戏中初步掌握立定跳远技术动作。学生身体素质不同练习的质量要因人而异。

四、教学目标:

1.基本掌握立定跳远的方法,完成立定跳远的动作。

2.通过立定跳远学习,发展学生灵活、协调、速度等身体素质,增强下肢力量。

3.让学生亲身感受学中玩、玩中学的乐趣。

五、教材重难点:

教学重点:培养学生对跳跃运动的兴趣。教学难点:双脚起跳,落地轻巧。

六、场地器材:

地点:篮球场

器材:小垫子6块,沙包6个。

七、教学流程:

(一)、游戏导入,激发兴趣

1.“红灯”“绿灯”:让学生想象自己是一名技术出众的小司机驾驶自己喜爱的交通工具在空旷的大地上驰骋的情景,根据自己的想象,用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令,如:快车、慢车、红灯、绿灯等,学生随教师口令练习。当教师喊“红灯”学生迅速停止站好。

2.我是快乐的小青蛙:△

师生按儿歌的内容、节奏边说边练。师:我是快乐的小青蛙,

生:呱--呱--呱,呱-呱-呱,(边喊边做:跳--跳--跳,跳-跳-跳)师:遇到危险快躲开!(教师追逐学生,学生四处逃窜)

(二)、合作探究,掌握技能。

1、小青蛙回家设计情景,一只聪明的小青蛙要回家,可是一只大蟒蛇横卧在小青蛙家门口睡着了,小青蛙怎样才能越过大蟒蛇安全回家?(引起学生思考:跳跃时要高,落地要轻巧。)师生共同参与游戏。

2、讨论尝试:

(1)怎样跳,才能和小青蛙一样,跳的高,落地轻?

(2)各小组利用小垫子进行练习,目标是落地轻,跳得远。

3、展示提高:

请各组分别展示,选出每组较好的同学,相互交流,然后同伴合作练习,共同提高

(三)、激活思维,拓展能力。

1、比比谁最好。

2、游戏:投准比赛。

(四)、延伸兴趣,恢复身心

1、请有才艺特长的学生表演节目,在欢声笑语中,学生间互相评价,教师进行点评。

2、教师对整堂课进行总结。

小学体育课教案怎么写篇2

教学内容:

1、并脚跳、单脚交换跳、双脚并腿跳

2、游戏:甩尾比赛

指导思想和理念:

本课依据《体育与健康课程标准》,以跳绳为主教材,树立“健康第一”的指导思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。借助多种教学手段,通过教师和优生的演示,使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法,而且让学生根据已有的跳法进行自由创编,培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示,增强其自信心,获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。

教材分析:

跳绳时小学生十分喜欢的一种体育活动,设备简单,容易开展,通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。

教学目标:

1、初步学习并脚跳、单脚交换跳的动作方法,提高弹跳能力。

2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质,增强体能,促进身体正常的。生长发育。

3、激发学生积极锻炼身体的热情,培养良好的团结合作的精神,积极进取,乐观开朗。

教学重点:

摇跳结合,选好跳起时机。

教学难点:

有节奏的摇跳,上下肢协调配合。场地器材:短跳绳人手1根、平整场地一块。

教学过程:

一、上课常规:(约3分钟)

1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。

2、宣布教学内容。

3、教师提出要求。

4、进行安全教育。

队列练习:

(1)绕学校操场跑练习。

(2)解散、集合练习。(要求:做到快静齐)

二、辅助性练习:(约8钟)

1、并脚跳练习。10次×4组(要求:上臂夹,小臂屈起,脚跟不着地。后两组加抖手腕)

2、单脚跳练习。10次×4组(要求同上,每组加抖手腕。最后一组取跳绳。)

三、学习跳短绳:并脚跳、单脚交换跳。(约16分钟)动作方法:

(1)并脚跳:上臂夹,手屈起,手腕一抖绳抡起,先抡绳,后跳起,两腿弯曲脚跟不着地。

(2)单脚交换跳:握绳与摇绳方法同前,当一只脚跳过绳后,另一只脚迅速落地,交换跳数次。

组织队形:四列横队,面向老师。

步骤:

1、教师讲解握绳和调绳的动作方法,并示范。

2、教师讲解跳绳的方法,并示范。

3、学生练习单手摇绳及握住绳两头摇绳。(抖手腕。速度先慢并逐渐加快。)

4、学生练习双手前后摇绳。

5、将绳摇至脚下,跳过跳回数次。

6、学生练习连续并脚跳。看谁跳的多。

7、学生练习单脚跳,看谁跳的多。

8、学生练习单脚交换跳,看谁跳的多。选择跳的好的示范,计数时前后同学计数。

四、游戏:甩尾比赛(约10分钟)

方法:将每组同学围成一圈,围在一起中间一人甩绳。其余同学跳过绳,进行甩尾游戏。

规则:谁的脚先踩到绳子,判为失败,其他同学获胜。

组织:学生分成4组围成圆圈

步骤:

1、教师讲解,示范。

2、学生练习,教师评价。1次

3、学生比赛。

五、放松活动(约2分钟)

徒手操:放松上下肢

六、结束语(约1分钟)

1、教师总结,布置作业。

2、回收器材。

3、师生再见反思:

本节课跳绳学生兴趣浓厚,积极性高,对绳子活动特别热爱。经过最近一段时间训练,班上学生达到100%全部会跳,但在花样跳绳上面还需更进一步。高段学生接受能力强,在本节课单、双脚交换跳的时候,学生学的特别快。所以,本节课我基本上达到了教学目的,有效提高了教学效果。

小学体育课教案怎么写篇3

教学设想:

本课课题原为《三原色与三间色》,但这样的课题往往不能激发学生的兴趣,于是我就想到了眼睛的旅行,让同学们在看的过程当中,自然的理解三原色和三间色的关系。

在情境设计中,我用到了实验和游戏,这样更能使学生能够深刻地了解它们之间的关系,并且能够很好地去运用他们。

整一节课中,我的会话结合英语的用词,在色彩的运用上也结合了英语,可说是我的一种构思,我们既然在一二年级开设了英语口语课,就应该把英语好好地结合到各科当中去,有机地结合运用,才能产生更好的效果。

主要设计流程或意图:

情境设置一:情境导入,结合课件,激发兴趣。

1、师:小朋友们,你们肯定都有过旅行的经验,在外面尽情的呼吸新鲜空气,放松自己的心情,看看外面的美丽世界,拥抱我们可爱的地球,这节课呢,老师想通过大家的眼睛,来一次不一样的旅行,一个色彩旅行。下面让我们一起用我们的眼睛,展开这次神奇的旅行吧。

课件页1:(很多很鲜艳的图片分别来自各个国家的风景,最后停留在一片花的海洋,这是我们平常很常见的,缩小这片花海的像素分辨率,放大图片,使图片的颗粒变大,从中出来三种颜色的蛋(椭圆的也行),红red、黄yellow、蓝blue,点击后鸡蛋破裂,走出一个小娃娃,他们先跟小朋友打招呼,接着让这些色彩说出自己的中文名和英文名,简单的自我介绍)

2、师:刚刚小朋友们看了一片花的海洋,为什么后来变成了三种颜色呢?

情境设置二:动手动脑,研究证明。

试验:

师:带着这个问题,我们接下来做一个实验。(关于试管的试验)

大家知道老师手拿着的是做实验用的试管,试管里装的是什么?

生:水

师:那你们知道水用英语怎么说?

生:water

师:恩,大家都知道水的英文读water,下面我在水中滴入这个(红色的水彩颜料水),有哪位小朋友可以告诉大家,加入红色颜料的水用英文怎么说?(用我们刚刚读过的单词来说)

生:redwater。

师:verygood。他今天表现真好,老师送给他一个红花胸饰,表示鼓励,那么希望其他小朋友也要像他一样。

师:nowgoon。我在其他的两个试管中,也滴入相应的颜料水,请小朋友们举手来说出它们分别叫什么?

生:yellowwaterbluewater

师:good。看来今天我们的小朋友表现得都很好,听得又认真又仔细。

那么,他们可以用其他颜色调出来吗?

生:不能

师:好,他们都不能用其他颜色调出来,我们就叫他原色——原来的色彩,因为他们有三种,我们把他们三兄弟叫三原色。说到这里,也许小朋友会问:“那黑白灰也不能调成呀,怎么他们不是三原色?”因为它们是无彩色,而红黄蓝是有彩色中的三原色哦。

3、师:下面我们回过头再来看看

课件:(只见色彩宝宝在公园里见面后,互相用英语问好(最基本的日常用语goodmoring,Howareyou?等)当他们互相握手的时候,发现他们握着手发生了变化,红宝宝和黄宝宝握着的手,变成了橙色,于是他们都非常好奇,相互都握了手,他们发现红和蓝变成了紫色,兰和黄变成了绿色。)

师:小朋友,你们在刚刚的一段片子中看到了什么奇怪的事情?

生:他们的手都变了颜色……

师:他们的手发生了哪些变化?哪个细心的小朋友能够说清楚?

生:他们握着的小手变成了另一种颜色……

师:对了,我们仔细看看,两个小娃娃握起来的手都变成什么颜色了?

生:红色宝宝的手和蓝色宝宝的手握起来变成了紫色了……

师:真的吗?我们接着看下去。

(课件:红宝宝走到兰宝宝那里,两个宝宝合而为一了,变成了一个全新的紫宝宝……)

师:看,多么神奇呀,两种不同颜色的宝宝走到一起,他们融合,变成了全新的宝宝了,大家知道这是什么颜色?英语怎么读吗?

生:紫色purple。

师:welldone。

那么相同的,红宝宝和黄宝宝融合呢?黄宝宝和兰宝宝融合呢?

生:orangeandgreen。

师:sogood/再想想。

现在小朋友再思考一下,三原色之间融合的颜色叫什么呢?

有那个小朋友课外知识比较丰富知道的?

生:……

师:这个叫间色,因为是两种颜色之间的颜色,所以叫间色,因为可以合成三种间色,我们叫他三间色。懂了吗?

生:……

3、师:但是又出现一问题了,刚刚我们大家看到的是个子都等的颜色娃娃,如果现在出现了一个大的红娃娃,让他跟黄娃娃融合呢?情况会怎么样呢?

(课件:大个子的红娃娃和小个子的黄娃娃变成了红橙娃娃,相反的,小个子的红娃娃和大个子的黄娃娃变成了黄橙娃娃。这两对娃娃的融合同时进行)

生:……

师:nice。接下来我想让小朋友来找颜色,谁能找的又快又准。

(课件:把word中的画图放到课件中去,并在上面分别放置四个有两个相等的圆相交形成的图形,并在各个圆上涂上三原色,但相交的地方留白,让小朋友去补充,在旁边设一个按钮,在小朋友补充完整后,一点击,供对照的图形及正确的颜色会出现)

师:(以上步骤一部带过)不太理想的小朋友回去以后再去试试看,补充好的小朋友也不要骄傲。

接着我让大家拿着试管,自己来体验一下我们这次眼睛旅程的主要目标,动动小手变变颜色吧。

(学生自己动手变颜色)

4、师:我刚刚看了小朋友的调色,发现真的很不错哦,不知道大家能不能很准确地找出这种间色呢?(课件图形)请同学们在每组中派选一名代表上来找颜色。

(学生一组一组进行着颜色……)

师:下面小朋友看看老师找出来的色彩,在比较一下,到底是哪组小朋友代表最棒?

(评选……)

情境设置三:游戏结合,深刻记忆。

师:既然大家都会找也会配色了,老师在这里呢,要教小朋友一种很好玩的“躲猫猫”画法,我们要来找找颜色,看这么多颜色都藏在哪里?

(展示一幅全黑的画)

师:大家知道吗?在这张图画纸上,有各种各样的颜色哦,现在呀,我们就来找找看吧。

生:好

师:先在这里试试看,看看黑色的油画棒底下有哪些颜色呢?当老师找出一种颜色的时候,大家能不能用英语来说出这种颜色呢?

生:能。Yellow、purple、orange、red、blue……

师:welldone。那么你知道这幅画是怎么完成的吗?怎么能把这么多颜色藏到里面去呢?

生:(现在里面涂上颜色,各种各样的颜色,在最后把黑的油画棒涂上去。)

师:good。(我们在里面涂颜色的时候,可以想到什么颜色就涂什么颜色,很随意的。)

那么在找颜色的同时也可以以画的形式来找一幅漂亮的画,让这张图画更加的生动。比如我把这个找颜色的画变成了海底世界、大房子、公园……

(出示范画)

师:今天我们就来做一幅生动有趣的找彩图,让你们的眼睛进行一次真正的色彩旅行。

老师要看看,谁能做得最好,待会儿我们要评出最好的三位小朋友,我会送给他们小小的纪念品哦。

三、学生作画,教师指导。

情境设置四:评评讲讲,取其精华。

(在黑板上贴出banana组、orange组、apple组、pear组的图片,分别代表每一组的小朋友进行比赛,看看那一组的小朋友能够胜出,)

把画得最有特色的小朋友的画贴上来,让其他小朋友来找找他们的优点,把他们的闪光点抓出来。

师结语:今天的这节课大家都学到了什么?

生:……

师:只要我们热爱生活,学会多观察,学会多研究,就会发现生活中很多的奇怪好玩的事情,那么,才能用自己的画笔描绘更美丽的人生!

课后小结:

第一次在一堂课中放进英语、常识等知识,让学生很新奇,这节课本来的主题是《三原色和三间色》,我为了更能吸引小朋友,把题目改了改,效果的确不错。学生带着疑问走进教室,从开始了解三原色,到知道了三间色。这一个过程是学生很自然地学到了课本知识,在通过用英语来说各种颜色的单词,更能很好地巩固了英语词汇。接着是用试管来试验三间色的形成,这就更能让学生掌握三间色的由来。做到形象思维和抽象思维相结合的效果。

小学体育课教案怎么写篇4

学习目标:跑动中手臂的摆动方法和要领,练习中相互观察帮助。

学习内容:跑动中手臂的摆动

学习步骤:

一、展示技能,体现风采

教师活动:1.集合队伍,简单队列练习。

2.复习广播体操,展示学生风采。

学生活动:1.精神饱满积极进行队列练习。

2.知道每天练习广播体操的作用和意义,为体现班级和个人风采,展示自己,积极进行练习。

组织:四列横队

二、合作探究、掌握技能

重点:手臂摆动的方法和路线位置。

难点:手脚间配合协调,不僵硬。

教师活动:1.带领学生进行准备活动,讲解示范跑动中手臂摆动的方法和要领及要达到的程度。

2.组织学生原地徒手模仿练习。

学生活动:1.学生认真观察老师的讲解示范,按老师的节拍认真反复练习,细心细心体会手臂摆动和腿部动作间的配合。

2.知道跑动中手臂摆动的意义。

教师活动:1.针对学生的练习情况,及时合理地纠正学生的错误动作。

2.组织四路纵队,进行短距离跑练习,重点体会手臂的摆动,强调身体放松,不僵硬。

学生活动:1.各组学生鼓足勇气,积极投入,反复按老师要求练习。

2.对老师对自己的评价感到满意,并鼓足勇气,准备下次做的更好。

3.各组团结一致,争取接力活动的胜利,发扬团结合作的精神。

组织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)四路纵队

三、创新延伸、展示技能

教师活动:带领学生进行柔韧性练习。

学生活动:充分展示自己,积极进行练习。

组织:四列横队

场地器材:田径场一片沙包四个。

小学体育课教案怎么写篇5

学习阶段:

水平二

学习目标:

和同伴一起完成练习

重点难点:

同伴之间的协作能力以及本身的技术水准对练习的影响。

学习内容:

接力跑实心球

学习步骤:

一、有趣的小游戏

教师活动:

1.教师提出小游戏《石头、剪子、布》练习的方法

2、讲解游戏的方法

3、组织游戏

学生活动:

1.知道游戏的方法,掌握游戏的方法

2、和同伴进行游戏

组织:

二、合作接力跑

教师活动:

1.提出跑的练习要求

2、组织学生布置场地

3、以小组为单位进行柔韧和专项的练习

4、组织接力的练习

5、组织比赛

学生活动:

1.按照教师的要求进行场地的布置

2、和同伴认真的作好准备活动

3、积极的进行练习

4、努力的比赛,为自己的小组而努力

组织:

三、掌握技能

教师活动:

1.教师提出实心球的练习要求

2、提示上次课存在的问题。

3、组织进行练习

4、组织过关的练习

学生活动:

1.对比上次课自己的动作

2、进行练习

3、积极的证明自己的实力

组织:

四、放松身心

健美操:(自编)

组织:成四列横队,散开---走

1、课后小结

2、安排回收器材

场地器材:

课后小结:

1.通过平时同学们最简单最长见的游戏进入本课的开始部分。充分调动大家的兴趣。

小学体育课教案怎么写篇6

教材分析:

主教材前滚翻是《课标》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始,过渡到简便易行的单个动作,然后上升为适合学生实际的难度组合动作。

教学目标:

1.认知目标:让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能处理紧急的意外事故做到自我保护。

2.技能目标:1、70%-80%的学生掌握前滚翻正确技术动作,发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。

3、通过游戏练习,发展学生腿部力量和判断能力。

4.情感目标:通过模仿性、创造性练习和游戏练习,进行克服困难,勇敢顽强的品格教育,培养团结协作、积极进取的优良品质。教学重难点:

1、重点:滚动圆滑,滚成直线。

2、难点:低头含胸,蹬地有力,头后部着垫,团身紧。

教学准备:

体操垫4块;白纸10张;篮球4个;小正方形纸箱4个。

教学方法:

1、表现法:通过感知,是学生有强烈的表演欲望和浓厚的学习兴趣,大胆的对本节课学习的动作的了解和尝试。

2、实践法:通过教师有效的引导和亲身体验,让学生通过实践去感悟动作完成的要领。

3、探究法:激发学生的思维活动,让学生自主学习、合作探究、充分发挥学生的主动性和积极性,在实践中更好的去体验。

教学过程:

一、观看课件,激发兴趣,导入新课

1、让学生在教室里观看小刺猬等小动物逃生的视频,以及人们遇到危险时翻滚逃生的视频。(导入新课)

2、观看前滚翻的视屏,简单的了解本节课学习的动作要求。

【设计意图:利用视屏,调动学生的积极性,为本节课的学习打下基纯

二、教学新知:

1、整队到操场上,教师带领学生做准备活动。

引导学生分组分别用篮球、小正方形纸箱进行滚动比赛,并从中得到启示(圆球形物体更容易滚动)。【设计意图:引导出本节课的教学重难点。】

2、学生尝试滚动,探索滚动技巧。

让学生模仿小动物滚动,想想怎样做更容易滚动。【设计意图:让学生在自主感知的基础上加深对关键动作的理解】

3、教师在体操垫做示范动作,并讲解分解动作:原地蹲撑,屈臂,低头,蹬腿,手抱小腿,滚动。【设计意图:学生能够直观的看清楚老师的动作,并知道前滚翻的动作要领】

4、辅助性练习:学生分组仰卧团身前后滚动。要领:团身紧、手抱小腿前后滚动。(4次)【设计意图:是学生分组练习找到前滚翻的惯性动作】

5、低头夹白纸,在帮助与保护下做前滚翻(3次)

【设计意图:低头夹白纸是为了学生更好的做到低头含胸这一动作难点】

6、在帮助与保护下做完整的前滚翻练习。(3次)

【设计意图:教师给与适当的帮助与保护使学生克服心理障碍更好的完成前滚翻动作】

7、分组各自练习,找出做的好的同学,进行表扬。

【设计意图:有效的语言刺激能使学生的表现欲望增强,更好的学习动作要领,找出别人做好的原因,自主学习动作。】

三、游戏巩固:

游戏规则:全班同学分成两组,组内成员都站在垫子一侧,第一名同学握有2

一枚智慧宝石贴,通过滚翻接力,把智慧宝石贴传递给下一个同学,直至最后一名同学拿到为完成,最先完成的小组为获胜组。

四、课堂小结

1、教师对本节课的学习情况进行点评。

2、在美妙的音乐中进行放松活动。

3、宣布下课。

教学反思:

《前滚翻》的教学过程中,我力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化,给学生创设一定的空间和时间,采用形象的物体比较突出本节课的重难点让学生尽情玩耍,享受其中的乐趣。教师尽量激发学生学习的灵感,让学生有选择的练习,自我风采展示,学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望,与此同时,教师的教学目的也就达到了。但是本节课也有不足之处有的学生滚不成直线,在下节复习课上要想更多的办法来纠正。

小学体育课教案怎么写篇7

学习目标:

1.本课借助小垫子,主要发展学生的走、滚动、柔韧以及身体协调能力的基础运动能力。

2.通过游戏,发展学生的爬行以及平衡能力,培养学生克服困难、勇敢向前、团结一致的意志品质,充分享受游戏带来的快乐。

学习重难点:

重点:发展学生的基础运动能力难点:滚动协调

教具准备:

1.小垫子40块

2.录音机一台

3.实心球4个

教学过程:

一.课堂常规

1.整队,师生问好

2.老师提出本课学习内容

3.队列练习

①稍息

②立正

③向左右转原地踏步走

教师以谈话方式导入新课:借助小垫子做一些非常有趣的活动。

教师带领学生进入角色,准备好上课。

教师进行队列练习,下达正确口令。

二.走一走,蛇形走

1.教师讲解活动方法及要求。借助小垫子当标志物,穿过小垫子走蛇形。在走的过程中听哨声摆动物造型。

3.教师组织学生集体练习走蛇形。

三.模仿操(协调能力)

1.教师谈话式导入准备活动。

2.教师播放音乐,活跃课堂气氛,带领学生进入角色。

4.教师带领学生配合音乐进行模仿,适时表扬与鼓励优秀生。

四.垫上运动

1.垫上柔韧训练:横、纵叉、仰卧推半桥。

2.垫上滚动

1.垫上柔韧训练:教师分别示范横、纵叉、仰卧推起半桥。讲解动作要求。

2.教师带领学生练习并请优秀生表演。

3.教师引导学生看见过什么样的滚动,并示范。

4.教师组织学生练习球和小木棒的滚动。

5.教师组织学生摆好垫子并做连续滚动。

6.教师提醒学生注意安全

五.游戏:过河取把宝

1.教师导语引出游戏。

2.教师讲解游戏方法并请学生一起做示范。

3.教师讲解游戏规则。

5.教师带领学生集体游戏,提醒注意安全。

六.结束部分

1.教师带领学生做放松活动。

2.教师带领学生进行本课小结。

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