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体育简短教案

时间: 新华 体育教案

编写教案时,教案中教学步骤要具体、明确,各步骤衔接要自然、紧凑。怎么写出优秀的体育简短教案?这里给大家分享体育简短教案,方便大家学习。

体育简短教案

体育简短教案篇1

一、指导思想与目标

依据《体育与健康》课程标准──水平四提出的“健康第一”为指导思想,着重培养学生对篮球运动的兴趣,在兴趣中形成自主锻炼和终身锻炼的意识,激发学生的参与,促进同学间、师生间的相互了解与沟通,培养学生对篮球知识、技术的不断追求;对同学热情帮助;对集体善于关心的良好品质。通过小组的协作学习和自主学习,促进交流与协作,从而达到提高机能,发展体能,增进身心健康的教学目标。

二、教材与对象

1.教材:为《体育与健康》课程标准──水平四,篮球熟悉球性、运球技术。

2.对象:初一男生。

三、重点与难点

1.教学重点:激发参与、促进协作、熟悉球性、提高篮球运球技能。

2.教学难点:通过自主学习和小组协作学习,培养自主锻炼和终身锻炼的意识。

四、教法、手段与学法

1.教法:讲解示范、启发诱导、语言激发、表扬鼓励、纠正错误、分组练习等。

2.手段:运用多媒体手推车、体育教学课件等。

3.学法:观摩思考、动手动脑、自主学习、小组协作学习、互纠互勉等。

五、课的程序与构思

1.常规导入:在课的开始部分,运用集中注意力练习,使学生在最短的时间把注意力集中到教学中来。

2.愉悦热身:(1)在教师或体育委员的带领下,做慢跑和“喊数抱团”游戏。(2)采用迪斯科音乐带领学生做热身操。

3.小组协作学习与自主学习:分四小组,在教师的启发诱导和各小组长的带领下,应用教学课件,确定本小组的复习内容(1)熟悉球性;(2)传球。通过小组协作学习和同学间的互学、互纠、互帮、互勉,达到共同探究和掌握篮球运动技术的目的`,促进学生的参与与协作。

4.为学生创建一个自主学习的空间,在教师的启发诱导下,学生以小组为单位,应用教学课件,学习篮球的运球技术,逐步掌握篮球的直线运球、曲线运球技术,提高运球的实际运用能力,注意激发学生的学习积极性,培养自主学习和自我锻炼的能力。

5.展现与评价:全班集中,小组推荐1~2位同学参加全班运球技术的大比武──评选“每日之星”。通过评价活动,促进学生对篮球运动的兴趣,激发学生对篮球知识、技术的不断追求,由此达到相互学习、相互勉励的目的。

6.恢复身心:在音乐的伴奏下,做愉快的放松动作──“托起心中的太阳”,使学生的身心得到充分的放松。

六、预计运动负荷

安静心率:80次/分、最高心率:150~170次/分、平均心率:130~140次/分、练习密度:约50%。

七、场地器材

球场,多媒体手推车,篮球等。

体育简短教案篇2

任务: 越过障碍

目标: 通过这个任务激发学生主动参与学习的热情,培养学生的动手动脑能力,增进生与生之间的交流与合作;并通过比赛,发展学生的奔跑能力和战胜困难的意志品质。

场地器材: 一个篮球场、体操垫四块、跨栏架四只、长板凳四张、体操凳、标志物四个。

活动形式: 全班分四组讨论、设计、比赛

课前准备: 课前教师将所需的障碍器材放置到位,分别是钻过跨栏架、走过体操凳、跨过体操垫、跳过长板凳、绕过标志物,并检查各器材的牢固性和安全性。如下图:

教学过程:

1、任务活动前教学。

①、在准备活动或一个内容之后,将学生组织到障碍跑场地上。

②、教师讲解、示范过障碍方法,学生分组依次做尝试性练习。

③、分四组进行过障碍比赛,教师评价、引导比赛情况。学生讨论小结,并改进方法。

2、教师下达设计障碍任务(在规定的范围内,自行设计障碍物的放置顺序和距离);学生分四组进行讨论、设计后,对障碍物按设计的方案进行放置。

3、在新设置的道上进行接力比赛。

4、讨论:“怎样摆放障碍物最合理,通过速度最快”?

5、各组进行调整方案,再比赛,最后评价。

教学反思:

1、通过教与学,学生基本上溶入到课堂氛围中去,大多数学生表现出较高的参与度与兴奋度。特别是在各组自行设计的障碍跑中,使课堂推向了高潮。

2、本教学,改变了以往一贯由教师做主的传统做法,给出一定的时间和空间,让学生自主地学习,让学生自己来设计,让学生自由地发挥,让他们体验自己是课堂的真正主人。

3、培养了学生的创新精神。在下达任务后,各组学生能发挥聪明才智,集思广益、畅所欲言,直至协调统一,所设计的方案各不相同,但都有自己的创意说明。

4、培养了学生团队合作和挑战自我的意志品质。学生在讨论、设计方案过程中,就要考虑服从整体的利益;通过反复的比赛中,在大家的助威声里,战胜了困难,战胜了自己,战胜了胆怯,增强了自信。

5、应充分考虑到每个学生体质的差异性,而给出相同的障碍标准,个别困难学生(特别是小个子女生)在过体操垫时,在跨不过去后,可采用滚翻方法取之。教师对此应利用体育比赛公平、公正的精神和做人的品质来教育,或者每次一人跑改为两人合作跑(以最后达到的人作为交接棒)等。这可以避免类似现象的出现,同时,又能调动学生的学习情绪。

体育简短教案篇3

一、教学内容:

1、排球正面双手垫球、

2、弯道跑

二、本课目标:让同学学会技能,体验到成功与快乐

三、教材分析:

排球是高中普遍开展的体育项目,因其健身与娱乐性相结合的活动形式,吸引着高中学生(尤其是女生),对抗性与篮球足球等项目相比,隔网运动不容易造成运动损伤。排球是一项集体的运动,要求很高的团队协作精神,因此,通过参加排球运动,可以培养大家的集体主义精神,在团队中同学学会互帮互助,正确处理角色关系,锻造了集体的凝聚力。垫球是排球的基础动作,在排球运动中具有很重要的作用。对初学者,或者是在基层的训练与比赛中,垫球质量的&39;好坏,直接影响着比赛或训练的成绩。排球垫球技术动作比较简单,学生学习掌握较快,且有很强的实用性。

弯道跑技术是在田径中非直道项目的径赛项目中很重要的技术,弯道跑技术要领的掌握,在一定程度上影响着弯道项目的运动成绩。因此,弯道跑技术的教学在田径教学与训练在中有很重要的意义。

四、教学内容的重点和难点:

教学重点:排球垫球:上肢:;“插、夹、提”;下肢“移、蹬、跟”。

弯道跑:身体内倾,外侧摆动幅度大于内侧,内膝外展,外膝内扣。

教学难点:排球垫球:上肢下肢协调用力弯道跑:不同半径下的技术状态

突破方法:排球垫球:分解练习,徒手练习,将动作分解为几个部分,合作练习

弯道跑:在篮球场地进行不同弯度的弯道跑练习

教学方法:在本次课的教学中,运用了成功教学法、小团体教学法、合作教学发、分解整体练习法、比赛竞赛法等教学方法。5

体育简短教案篇4

一、活动主题:我运动、我健康、我快乐

二、活动目的:

1、动力目标:体验运动的快乐,竞争的乐趣以及规则意识及协作精神;同时也是阳光体育活动的扩展和延伸。

2、教育目标:督促家长关注孩子的体能发展,和孩子一起培养对体育活动的爱好,为孩子的将来建立良好的运动习惯。

3、运动目标:从学生年龄特征和不同兴趣爱好出发,以集体活动为主要形式,开展多种活动,培养大家力量、速度、柔韧、灵敏等素质,提高健康水平。

三、项目及分组:

1、分组:本次体育节在学校的安排下,以体育组组织为主,班级自主组织为辅,在体育老师参与下进行,采取以年级组为单位进行比赛的方法。(即:一年级组、二年级组……六年级组。)

2、项目:

(1)、班级活动:

※低年级:

1、一年级腿夹球兔跳接力比赛

2、二年级滚轮胎迎面接力比赛

3、一、二年级学生穿越铁环比赛

※中年级:

1、三年级学生:托球跑

2、四年级学生:运球接力

3、三年级四年级学生:30米往返接力赛

※高年级:

1、五年级踢毽子比赛(每班14名学生参加)

六年级“8”跳长绳比赛(每班14名学生参加)

2、五六年级穿越障碍比赛(每班30名学生参加)

※1——6年级:一分钟集体跳短绳表演(每班2人参加)

(2)、亲子游戏活动类。

一年级:家庭三人传球

二年级:家庭圆形接力运气球

三年级:口吸气球接力赛

四年级:塑料杯接乒乓球

五年级:穿越障碍接力赛

六年级:呼啦圈接力

(3)、教师比赛类。分一年级组、二年级组、中年级组、高年级组和综合组进行多项接力比赛。

一年级组:宁静、阮继芳、沈帆、王显荣、王玲、张琴、。

二年级组:程天艮、叶天会、倪慧珍、周俊凡、彭艺红、肖蜜

中年级组:王和平、陈俊、朱大明、张明、文晨、余苗、张义分、

高年级组:叶丹、常金荣、李娇、李艳玲、李美芬、唐德刚、陈平。

综合组:王涛、余娟、丁洁、李倩、张洋、郭莹、余纯。

裁判员:杨道缙、张传社、杜群利、顾真厂

A、接力比赛。项目有:呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10个)、短跳绳(原地10个)、前滚翻(连续两个)、台阶练习(20个)投篮(进一个)。

要求:每组选6人参加(其他的人观战助威),参加者要按规定的路线和方法进行比赛。游戏采取接力比赛的形式进行,用时短者为胜。

B、“8”字跳长绳。(以组为单位,摇绳可邀请其他组成员,时间为2分钟)

四、活动安排

(一)、启动阶段:4月份上旬。

1、体育组研究制定体育艺术节活动规程、项目及报名办法;

2、各班组织发动学生报名,每班报3个家庭参加亲子活动。

(二)、筹备阶段:4月中旬。

1、体育组编写秩序册,培训裁判员,安排活动器材等;

2、各班组织学生进行训练,熟悉活动内容、规则,做好体育节的各项准备工作。

(三)、实施阶段:4月23——27日。

五、比赛项目、时间及安排。

六、游戏简介:

1、家庭三人传球:

准备:每人手拿一篮球,在规定位置上站好。

方法:一家三口分别站在边长为2.5——3米的正三角形顶点上,游戏开始后,三人同时开始顺时针传球,一分钟内多者取胜。(注:三人同时各传一个计为一球。有一球落地则该次不计)

2、家庭圆形接力运气球:

准备:每个家庭先准备4个气球放到起点处。家庭三成员分别站在圆的三等分处。

方法:游戏开始后,第一人那一个球放到腿之间,兔跳到第二人处,将球交到第二人,第二人用同样的方法交到第三人,第三人用同样的方法跳到终点,并用两腿将气球夹破。球夹破后,第一人才能运第二个球,如此进行到最后一气球夹破时停表。时间短者取胜。(途中球掉了或破了都将重新返回自己的起点重做。)

2.5-3米

放气球

3、口吸气球接力赛:

起点:放气球

准备:每个家庭准备5个气球放到起点处

方法:游戏开始后,家庭成员之一用口吸住一气球从A快速走到B,家庭成员二用嘴从成员一嘴上吸住走到C处,成员三用同样的方法将气球吸到D处纸盒内,如此过程将5个气球全部运玩停表,时间短者为胜。(注:途中气球落地将要返回A处重新进行。)

4、塑料杯接乒乓球

准备:参与者用双面胶将一塑料杯固定在一衣袖上。另外还准备三个气球。

方法:参与者一手拿一乒乓球用力掷在地上,然后用衣袖上的杯子接住反弹起来的乒乓球,如此接住3个即可获奖。时间为一分钟。(杯子接住的球中途不得取出。)

5、呼啦圈接力

准备:参加的学生、家长手牵手站一排或几排。排头的前面叠放5个呼啦圈。

方法:游戏开始后,排头的人快速拿起一个呼啦圈从头上穿过人体交给第二个人,第二人用同样的方法往下传,直到最后一人,途中牵着的手不准松开,如此传完最后一个呼啦圈停表,用时最短为胜。(传呼啦圈课连续进行)

6、穿越障碍接力赛

准备:安排好各种障碍,参加的人分成两队。

方法:游戏开始后,各队的第一人按规定的方法快速穿过所有的障碍后返回起点,与第二任击掌,第二人重复第一人的动作,如此进行到最后一人。用时短者取胜。

7、一、二年级学生穿越铁环比赛

游戏规则:游戏开始前,以班为单位,站成35人的纵队。游戏开始后,以各班排头学生开始分别将10个铁环从头上经身体穿越至脚底,依次进行,当最后一个学生穿越最后一个铁环时计时停表,以时间短者为胜。

8、二年级学生滚轮胎迎面接力比赛

游戏规则:滚轮胎比赛以各班为单位,站在起跑线后。比赛开始,各排头推着轮胎前进,递交给对面的队员,所有队员完成比赛后,用时最少的队伍获胜。

9、三年级学生活动托球跑:比赛采取迎面接力的形式进行。比赛者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球赛跑,跑步20米,中途球掉下来的,从落地点拾起球继续开始,先到终点者为胜。

10、四年级学生运球接力:

游戏规则:比赛采取迎面接力的形式进行。比赛者拍篮球赛跑,先到终点为胜。赛道宽0.5米,若中途有一次未拍到球或运球出界,即为犯规,学生拿起球从犯规点继续开始游戏,最后一人先到终点为胜。

体育简短教案篇5

【活动目标】

1、喜爱足球运动,对足球游戏有兴趣。

2、学习左右脚交替运球。

3、发展身体协调性。

4、能根据指令做相应的动作。

【活动准备】

1、幼儿已玩过足球游戏,学会了传接球。

2、足球人手一个、足球塔、背景音乐。

【活动过程】

一、引导部分

1、教师出示足球,引起幼儿兴趣。教师:小朋友们看这是什么?。教师用脚将球踢出去,激发幼儿兴趣。

2、教师带领幼儿做身体的拉伸练习。

3、听音乐做足球操。

二、主体部分

1、复习传接球和定点射门。

(1)教师:小队员们,上节课我们一起玩了足球游戏,传接球,现在我们就来复习一下这个本领。

(2)幼儿与同伴合作练习传接球。

2、学习左右脚交替运球。

(1)教师:你们会用两只脚来配合踢球吗?谁来试试?请幼儿来试一试。

(2)教师示范用左右脚交替向前运球,注意脚部用力要适中,并控制好球的方向。

(3)幼儿跟着教师边念儿歌边自由练习左右脚交替运球:小足球,真听话,轻轻踢,朝前跑,左一下,右一下,我的双脚本领大。教师进行个别指导。

(4)幼儿集体用左右脚交替运球至目的地并运回。

3、教师引导幼儿左右脚交替运球与射门结合,幼儿自由练习,教师巡回指导。

三、结束部分幼儿每人抱一个小足球,用球轻敲自己的身体部位,并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位,以达到放松的目的。

【安全提示】

1、活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。

2、注意行进中的路径安排,不要发生碰撞。

【活动反思】

本次教学活动设计是在幼儿运球绕障碍的基础上要求幼儿运用左右脚运球。因此对于幼儿的敏捷性、灵巧性、距离感和协调性的要求就更高了。幼儿在刚开始练习的.时候常常会为了记住换脚而忘记控制足球让足球滚出很远再去追球。对于一些左右脚交替运球不太流畅的幼儿,我放低要求,让他们先熟练的运球后再考虑左右脚。少了这层思虑后,幼儿运球的身影轻快了许多。一次活动并不能让幼儿掌握一个技能,我们需要更多的练习。让幼儿喜爱这项活动多余技能训练。

体育简短教案篇6

目标:

通过这个任务激发学生主动参与学习的热情,培养学生的动手动脑能力,增进生与生之间的交流与合作;并通过比赛,发展学生的奔跑能力和战胜困难的意志品质。

场地器材:

一个篮球场、体操垫四块、跨栏架四只、长板凳四张、体操凳、标志物四个。

活动形式:

全班分四组讨论、设计、比赛

课前准备:

课前教师将所需的障碍器材放置到位,分别是钻过跨栏架、走过体操凳、跨过体操垫、跳过长板凳、绕过标志物,并检查各器材的牢固性和安全性。如下图:

教学过程:

1、任务活动前教学。

①、在准备活动或一个内容之后,将学生组织到障碍跑场地上。

②、教师讲解、示范过障碍方法,学生分组依次做尝试性练习。

③、分四组进行过障碍比赛,教师评价、引导比赛情况。学生讨论小结,并改进方法。

2、教师下达设计障碍任务(在规定的范围内,自行设计障碍物的放置顺序和距离);学生分四组进行讨论、设计后,对障碍物按设计的方案进行放置。

3、在新设置的道上进行接力比赛。

4、讨论:“怎样摆放障碍物最合理,通过速度最快”?

5、各组进行调整方案,再比赛,最后评价。

教学反思:

1、通过教与学,学生基本上溶入到课堂氛围中去,大多数学生表现出较高的参与度与兴奋度。特别是在各组自行设计的障碍跑中,使课堂推向了高潮。

2、本教学,改变了以往一贯由教师做主的传统做法,给出一定的时间和空间,让学生自主地学习,让学生自己来设计,让学生自由地发挥,让他们体验自己是课堂的真正主人。

3、培养了学生的创新精神。在下达任务后,各组学生能发挥聪明才智,集思广益、畅所欲言,直至协调统一,所设计的方案各不相同,但都有自己的创意说明。

4、培养了学生团队合作和挑战自我的意志品质。学生在讨论、设计方案过程中,就要考虑服从整体的利益;通过反复的比赛中,在大家的助威声里,战胜了困难,战胜了自己,战胜了胆怯,增强了自信。

5、应充分考虑到每个学生体质的差异性,而给出相同的障碍标准,个别困难学生(特别是小个子女生)在过体操垫时,在跨不过去后,可采用滚翻方法取之。教师对此应利用体育比赛公平、公正的精神和做人的品质来教育,或者每次一人跑改为两人合作跑(以最后达到的人作为交接棒)等。这可以避免类似现象的出现,同时,又能调动学生的学习情绪。

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