中班健康反思教案
教案可以帮助教师了解学生的学习情况和需求，以便更好地指导教师进行教学，从而提高教学效果和学生的学习效果。下面给大家整理一些中班健康反思教案，方便大家学习怎么写中班健康反思教案。
中班健康反思教案篇1
我会自己吃饭
教材简析：
小班幼儿刚刚入园，在各个方面都纯在依靠心理，幼儿小的时候吃饭是需要大人喂的，随着幼儿慢慢地长大，会自己吃饭了，但是幼儿自己吃饭也会出现很多相应的问题，如不会拿勺子、把饭弄得到处都是。
目标预设：
1、教育幼儿在园会自己吃饭，在家也会自己吃饭。
2、培养幼儿乐意自己吃饭的习惯。
重点和难点重点：让幼儿掌握正确的吃饭方法。
难点：让幼儿用正确的吃饭方法，喂动物宝宝。
设计理念：
小班幼儿入园一个多月后，在教师的指导和帮忙下，基本上都能自己吃饭，不用别人喂。可在家中，幼儿的表现怎样样呢?经调查发现：全班只有一名幼儿在家中是自己动手吃饭的。针对这个问题，我们一方面从转变家长的观念入手，举办了有关的讲座;另一方面从孩子入手，开展了一系列的健康教育活动，让幼儿在看、听、说、练等实践活动中得到熏陶。
设计思路：
小班幼儿刚入园，吃饭有的幼儿让人头疼。于是我就设计的一课《我会自己吃饭》.主要教育幼儿不仅仅在幼儿园会自己吃饭，在家也会自己吃饭。还要培养幼儿乐意自己吃饭的习惯。从孩子身边很小很小的事开始的。所以我设计了健康活动。
教学过程：
一、导入活动1、幼儿群众朗诵儿歌《自己吃饭味道好》。
2、小朋友真能干，都学会了自己吃饭。小黄狗和小黑狗会不会自己吃饭呢?
我们一齐去看看，好吗?(放火车的音乐，幼儿自由律动。)二、看情景表演：《小黄狗和小黑狗》
1、狗妈妈家有哪两个宝宝?
2、你喜欢哪只小狗，为什么喜欢它?
3、你们喜欢小黑狗吗?告诉小黑狗，怎样做你们就喜欢它了?
教师小结;小黄狗真能干，在家里吃饭不要妈妈喂，会自己吃饭，我们送它一朵小红花。
三、看实况录像(1)
1、小朋友看到自己了吗?你是怎样吃饭的呢?
2、你还看到了谁?他是怎样吃饭的?
教师小结：小朋友和小黄狗一样能干，在幼儿园不要老师喂，会自己吃饭。
你们在家里是自己吃饭还是别人喂呢?请在家里自己吃饭的小朋友举手。
四、看实况录像(2)
1、她是谁呀?
2、这位小朋友在家里吃饭时是怎样做的呢?
3、请这位小朋友来告诉大家，在家里自己动手吃饭心里感到怎样样?
教师小结：这位小朋友真棒!在幼儿园、在家里都是自己吃饭，老师要奖给她一朵大红花。老师那里还有许多神奇的红花，如果你们也像一样，在家里也能自己吃饭，红花就会与你交朋友。我们来比一比，谁的红花朋友最多。
活动延伸：
1、共进午餐。
请家长来园和孩子一齐就餐，让家长了解自己的孩子在幼儿园就餐的状况。使家长明白自己的孩子很能干，在家中要放手让孩子多锻炼。
2、比一比给家长发放记录卡，教师每周收发一次进行评价。对孩子来说起到了很好的鼓励和督促作用。
附儿歌：《自己吃饭味道好》
吃饭啦，坐坐好，手拿匙，碗扶牢。自己吃饭味道好，一口一口全吃掉。
活动反思透过这个活动，幼儿的吃饭状况有明显的好转。像文文小朋友，刚开始他总是不愿自己动手的，之后，我让吃得快的小朋友去帮忙她，喂他吃饭，这样一来，他会觉得让别人喂很难为情。第二天，在就餐前他对我说："老师，这天我不要别人喂，我会自己吃。"听到他说这话，我真为他的懂事而高兴，我赶紧对他说："路夏真乖，等你吃完了老师给你一个五角星。"果然，这一次他吃得很好。为了兑现我对他的承诺，把五角星贴在了他的额头上。从此，文文改变了吃饭的坏习惯，每次自己动手，再也不要老师和阿姨喂她了。并教育幼儿珍惜粮食，使孩子懂得粮食来之不易。
中班健康反思教案篇2
加强食品安全教育，增加学生食品安全知识，提高学生食品安全自我保护能力。培养学生从小讲卫生、不买零食的好习惯。
班会前一周，让学生对学校周围的小摊进行实际调查，并且通过各种途径调查什么样的食品才是安全的。
1、主持人宣布“食品安全与卫生”主题班会活动开始。
2、班主任：同学们！今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动。各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关“食品安全与卫生”的知识。希望大家把自己看到的，听到的，想到的与学到的知识带进今天的课堂，达到相互交流、提高安全自护的目的。
3、主持人请同学们汇报对学校周围小摊进行实际调查的结果。
4、主持人小结：大家的眼睛可真亮！观察得非常仔细，调查得很全面，发现的问题还真不少。这样的食品我们同学吃了能不生病吗？下面我们来看小品《爱吃零食的他》。
5、小品表演《爱吃零食的他》
主要内容：上课时，一个男生突然肚子痛，送到医务室。经校医诊断是得了急性肠胃炎。经过了解，他早上上学时吃了小摊上的油炸鸡腿。
全班讨论：
①这位男生得的是什么病？
②他为什么会生病？
6、主持人归纳：学校规定不能到小摊上去买零食吃，可有的同学偷偷地去买，不听老师的劝告，刚才的这位男生就是因为吃了小摊不卫生的食品而生病的。那么究竟什么的食品才是安全的呢？请同学拿出自己从大超市买的食品和我手里的小摊上的食品进行比较，看看安全的食品必须有哪些标识。
学生比较并且讨论：安全的食品要有生产日期、生产厂家具体的地址和电话、保质期、食品的具体组成成分和重量等。
7、主持人：我们大家都知道病从口入，除了刚才同学们所讲的安全标识以外，
我们在日常生活中应该养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，那么究竟怎样洗才能把手洗干净呢？请a同学为我们作示范，大家一起伸出手来试一试。
①先把双手放在水里浸湿。
②用洗手液将手心和手背都擦遍。
③搓搓手腕，搓搓手背，再搓搓手心。
④用清水将手上的泡泡洗干净。
⑤最后用干净的毛巾把收擦干。
8、班主任小结
刚才同学们都把自己的亲身体验和想法及时地和同学进行了交流。通过这次班会，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。
通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。
中班健康反思教案篇3
活动目标：
1、幼儿探索防暑降温的各种办法。
2、了解在夏天带草帽的好处引发幼儿用各种方法制作大草帽。
3、加强幼儿的安全意识。
4、了解中暑给身体带来的不适，学会预防中暑的方法。
5、了解健康的小常识。
活动准备：收集各种防暑用品
活动过程：
一、幼儿互相观察谈谈有哪些防暑用品。
你们这几天带来了很多防暑用品，看看都有些什么?这些用品有几种?
二、说说用用他们怎样使人们感到凉快。
你用过那些?感觉怎样?有没有让你感觉到凉快?
重点介绍遮阳帽：夏天太阳很大，我出门时会戴一顶遮阳帽。你们戴过吗?有什么感觉?
在夏天戴遮阳帽可使人们避免阳光的直射，感觉不那么热，脸上的皮肤不容易晒伤。
说说你们带来的各种遮阳帽都有什么特别的地方(幼儿介绍)如果让你来做一顶遮阳帽你会怎么做?选用什么材料?样式等我们下次到区角去做做看好吗?
三、幼儿谈论还有哪些防暑降温的方法。
那么除了我们今天带来的还有什么在夏天防暑降温的好方法?我们还可以回去问问爸爸妈妈看他们有什么好办法。
中班健康反思教案篇4
活动设计背景
现在大部分的孩子都有挑食这个坏毛病，我们班的.孩子也不能免俗，为了让孩子知道不挑食的重要性，我设计了这堂课，希望能让孩子们真正了解饮食均衡营养的重要性。
活动目标
1、引导幼儿了解常见的食物，知道它们的营养价值，养成不挑食的好习惯。
2、帮助幼儿围绕中心话题来讲述。
3、积极参与游戏活动。
教学重点、难点
重点；这活动的重点在于让幼儿知道各种食物的营养价值
难点；{营养}这个词对幼儿来说难以理解，需要老师的具体解释和说明。
活动准备
1、常见食物图片
2、把教师布置成家的样子
3、手偶人手一个
活动过程
（一）开始部分
奇奇来做客为导入，小朋友们来招待这位客人。知道客人想吃什么，喜欢吃什么？
游戏
游戏规则：
奇奇说“我爱吃抓饭”一名幼儿说：今天吃抓饭。然后该幼儿把相应的卡片放到奇奇面前，再请下位幼儿继续游戏。
（二）展开部分：
根据已有的经验讲一讲：自己喜欢吃什么，为什么？
通过幼儿的讲述，简单的介绍常见食物名称和营养价值：（小朋友不能挑食，不然就不会长高，不健康，就不聪明了）利用这些方法让幼儿知道挑食就不长高。
请几位小朋友在集体面前讲一讲啊：喜欢吃那一种食物，为什么喜欢？
幼儿自由讲述自己喜欢吃的食物。
教师：小朋友，如果你每天都吃一样的东西，会不会烦呢？
以这种方式让有知道，光吃一种饭是没有营养的，所以不能挑食。
结束部分：
到厨房去参观，说一说叔叔，阿姨们在为小朋友们做什么饭呢？
中班健康反思教案篇5
活动目标：
1.初步了解五官的构成和用途，知道要爱护五官。
2.能听懂老师的口令，做出相应的动作。
3.知道五官是我们人体的重要组成部分，懂得怎样去保护自己的五官。
4.鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。
5.鼓励幼儿敢于大胆表述自己的见解。
活动准备：
同样的人物头像2幅,眼、耳、口、鼻的图片各1幅
活动过程：
一、启发谈话,引出五官
小朋友们好!今天老师和大家一起来认识我们的头部。请小朋友们认真的看一看老师的头部和小伙伴的头部有什么相同的地方?(一张脸,一个鼻子,两只耳朵,一张嘴巴,两只眼睛)
二、游戏“找五官”
1.按教师的指令做相应的动作
眨眨你们的小眼睛,指指你们的小鼻子,
张张你们的小嘴巴,摸摸你们的小耳朵。
2.贴五官
老师在小黑板上用粉笔画一张脸,请小朋友将眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵的图片贴在脸部合适的位置
三、说说五官的作用
1.我们的嘴巴有什么用?(说话、吃东西)
2.我们的鼻子有什么用?(呼吸、闻气味)
3.我们的眼睛有什么用?(看东西)
4.我们的耳朵有什么用?(听声音)
四、看图说话
老师拿出准备好的相同的人物头像2幅,请小朋友观看,并把其中的一幅贴在小黑板上,然后把另一张图片的脸染成黑色,再把图片贴在小黑板上,两张图片对比,让小朋友说说哪张图像好看?为什么?
师总结:同样的一张脸,如果弄脏了就不好看,所以请小朋友们要爱护自己的五官,同时也要注意不能弄脏别人的五官。
五、保护五官
五官很重要,我们必须要保护它。怎样保护它们呢?
不要把脏东西放到嘴巴里,不用手指挖鼻子,不揉眼睛,不掏耳朵,不把小东西放在口、鼻、眼、耳中。
六、教幼儿念儿歌
这是我的眼睛,眼睛会看;
这是我的鼻子,鼻子会呼吸;
这是我的嘴巴,嘴巴会说话;
这是我的耳朵,耳朵会听话。
活动反思：
1.活动设计适合小朋友的年龄特征，与他们的生活息息相关，是他们乐于接受的内容，他们活动积极性高，很乐与参与。
2.幼儿在活动中大胆的表现自己，表达保护自己五官的方法，这样既给孩子表现自我的机会，也达到了我们要教育的目的。
3.不足之处在于活动材料较单一，以致幼儿顾及面不宽。
中班健康反思教案篇6
一、活动目标
1、感知关于牙齿的小常识，萌发探索牙齿秘密的兴趣。
2、了解正确的刷牙及保护牙齿的方法。
二、活动准备
1、牙齿模具两副
2、大头儿子和小头爸爸的掌偶各一个
3、录音机和磁带“刷牙歌”
三、活动过程
1、感知牙齿
师：这里有两副牙齿，看看有什么不一样？
小结：人一生中共有两副牙齿。第一次长出的牙叫乳牙，第二次长出的牙叫恒牙。乳牙长齐共有20颗，恒牙长齐最多有32颗，也有长28颗。
2、保护牙齿
(1)欣赏故事，感知故事内容。
(2)提问：
a、大头哥哥为什么这么难受？（牙齿疼）
b、大头哥哥为什么会牙齿疼？（吃很多糖，还不刷牙。）
c、怎样让大头哥哥的牙齿不疼呢？（天天早晚刷牙，睡前不吃甜食等）
3、了解正确的刷牙方法并练习。
4、设疑
还有哪些保护牙齿的方法？
四、活动生成及建议
1、与生活领域相结合在个别化学习活动中提供牙齿的模型让幼儿练习正确的刷牙方法。
2、与探索领域相结合将鸡蛋放入醋中浸没，观察醋腐蚀蛋壳使蛋壳变软的现象，引导幼儿了解龋齿蛀牙形成的原因。进一步了解保护牙齿的重要性。
3、教师和家长联系,达成家园同步，让幼儿养成早晚刷牙的好习惯。
中班健康反思教案篇7
一、活动目标：
1.乐意倾听故事，大胆表达看法。
2.了解各种蔬菜的食用部分，尝试按食用部分对蔬菜进行分类。
3.知道多吃蔬菜身体好。
二、活动准备：
1.准备常见的蔬菜实物若干。
2.教育挂图《挑食的聪聪》、学习包。
三、活动过程：
(一).讲故事引发兴趣：
1.教师可结合教育挂图讲故事《挑食的聪聪》。
2.组织讨论：为什么聪聪会生病?
(二)讨论蔬菜：
1.出示蔬菜实物，让幼儿和小组同伴说说他们吃的是蔬菜的哪一个部分。
2.教师和幼儿一起讨论蔬菜的食用部分。
(三)学习分类：引导幼儿按蔬菜的食用部分对蔬菜进行分类。
反思与推进：
结合挂图讲述故事幼儿能较好的记住故事内容，通过观察图能够较为完整的回答教师的问题，而且知道要多吃蔬菜对我们身体健康才有好处。
【篇二】幼儿园中班健康领域教案：今天，你喝水了吗
【活动目标】
1、初步懂得人的身体需要水分，知道白开水是的饮料。
2、养成主动饮水的习惯。
【活动准备】
ppt、一桶温开水，每人一只水杯。
【活动过程】
一、导入活动。
师：小朋友我们刚锻炼过，现在你的嘴里感觉怎么样?
师：请你去倒半杯水，先观察一下水是什么颜色的?尝尝水是什么味道的?
二、欣赏ppt。
1、师：请你欣赏完ppt后告诉我，儿歌里讲到人们在什么时候最想喝水?
(口渴时、锻炼后、劳动后、游玩时、洗澡后、起床时)
2、喝水有益健康。
(1)师：我们不感觉渴时要不要喝水呢?为什么?
(引导幼儿懂得，不管在什么时候，人们都需要补充水分，它可以帮助我们将身体里面的毒 素通过小便排出体外，使我们的身体更健康。)
(2)师：小朋友，老师这里准备了很多饮料瓶，这些饮料你们喝过吗?喜欢喝吗?
(出示各种饮料的外包装盒、瓶，向幼儿简单说明只有白开水才是的饮料。)
【活动延伸】
教师在日常生活中提醒幼儿多喝开水。
【活动反思】
在本次的集体生活当中，我让幼儿知道了解，引导幼儿知道，天气很热，很容易出汗，那就要及时的补充水分，就是要多喝开水。
中班健康反思教案篇8
活动目标：
1、学习正确的洗手方法，知道在饭前饭后、点心及大便后要洗手。
2、学会念《洗手》儿歌。
3、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。
4、培养幼儿敏锐的观察能力。
5、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
活动准备：
一条脏毛巾。
活动过程：
一、用游戏口吻，引起幼儿学习洗手的愿望。
老师：今天我听到毛巾架上有哭的声音，我走过去一看（举起脏毛巾）这条毛巾对我说：“有一个小朋友手没洗干净就在我身上擦了，你看，把我身上擦脏了。”
提问：1、谁在哭啊？
2、毛巾为什么哭？
3、怎样让毛巾不哭？
二、学习正确洗手的方法，手心手背都要搓到，洗手后在水池上把手甩三下不把水溅到地上。
1、老师边示范边念儿歌；“搓搓搓，搓手心，搓搓搓，搓手背，换只手，再搓搓，冲冲冲，冲冲手，冲冲冲，冲干净，关上龙头耍三下，一二三。”
2、幼儿先在坐位上边学儿歌边练习洗手方法，学念儿歌，老师边检查幼儿洗手方法是否正确，边对个别幼儿进行辅导。
3、组织幼儿在水池边，，实地练习一次洗手。
教学反思：
活动对幼儿进行勤洗手的良好习惯的培养与日常生活相结合。开始以一条脏毛巾的话题讨论方式进入活动主题，让幼儿知道为什么要洗手，鼓励幼儿自己来介绍洗手的方法，提高幼儿参与活动的积极性。利用通俗易懂的儿歌，具体形象的演示，富有激情的语言，再加上有徒手练习的铺垫，先前进行个别的纠正和辅导，使得实际练习有条不紊的开展。让幼儿真切观察和感知到如何能把小手真正洗干净的真实过程，都学会了用正确方法洗手。
中班健康反思教案篇9
【活动目标】
1、初步懂得人的身体需要水分，知道白开水是的饮料。
2、养成主动饮水的习惯。
【活动准备】
ppt、一桶温开水，每人一只水杯。
【活动过程】
一、导入活动。
师：小朋友我们刚锻炼过，现在你的嘴里感觉怎么样？
师：请你去倒半杯水，先观察一下水是什么颜色的？尝尝水是什么味道的？
二、欣赏ppt。
1、师：请你欣赏完ppt后告诉我，儿歌里讲到人们在什么时候最想喝水？
（口渴时、锻炼后、劳动后、游玩时、洗澡后、起床时）
2、喝水有益健康。
（1）师：我们不感觉渴时要不要喝水呢？为什么？
（引导幼儿懂得，不管在什么时候，人们都需要补充水分，它可以帮助我们将身体里面的毒素通过小便排出体外，使我们的身体更健康。）
（2）师：小朋友，老师这里准备了很多饮料瓶，这些饮料你们喝过吗？喜欢喝吗？
（出示各种饮料的外包装盒、瓶，向幼儿简单说明只有白开水才是的饮料。）
【活动延伸】
教师在日常生活中提醒幼儿多喝开水。
【活动反思】
在本次的集体生活当中，我让幼儿知道了解，引导幼儿知道，天气很热，很容易出汗，那就要及时的补充水分，就是要多喝开水。
中班健康反思教案篇10
活动目标：
1、理解故事内容，知道运动能使身体健康。
2、探索各种运动减肥的方式，知道运动能使自己健康。
3、有帮助别人减肥的良好愿望
重点：知道运动能使身体健康。
难点：探索各种运动减肥的方式。
活动准备：
1、皮球每人一个
2、胖胖兔的图片。
活动过程：
一、出示胖胖兔，引出主题
出示胖胖兔图片。它是谁?它看起来怎么样?肥胖有什么麻烦?
胖胖兔想减肥，你们有什么好办法吗?
引导幼儿分组讨论，然后将讨论结果告诉大家。
胖胖兔后来减肥成功了吗?让我们听听胖胖兔减肥的故事。
二、倾听故事《胖胖兔减肥》，通过提问，帮助幼儿理解故事内容。
教师：胖胖兔后来减肥成功了吗?让我们听听胖胖兔减肥的故事吧。
教师完整地讲述故事一遍。
提问：
胖胖兔为什么一走起路来就呼哧呼哧喘粗气?
袋鼠帮胖胖兔想了个什么减肥办法?
胖胖兔是怎样学会拍球的?
三、讨论：除了不运动会使人发胖，还有哪些情况会使人发胖?
使幼儿知道运动量不足和营养过剩，都能使小朋友肥胖，知道要合理进餐，不挑食、不偏食，经常参加运动，加强锻炼，才能是自己的身体更加健康。
四、户外拍球活动
教师：胖胖兔通过拍球锻炼自己的身体，我们和胖胖兔，一起出去拍球锻炼身体好吗?
幼儿人手一个球，自由在场地上练习拍球。
请班里比较肥胖的孩子讲讲自己运动后的感觉，鼓励幼儿热爱运动，加强锻炼。
中班健康反思教案篇11
教学目标：
1.认识到中暑的原因及如何预防中暑。
2.加强孩子的角色体验。在教学中金星角色扮演：中暑的人和小医生。通过这样的角色表演，学生能够非常清楚的了解并掌握急救的一般方法。
3.注重孩子创造能力的培养，在教学到最后阶段时，我建议学生根据自己所学编首儿歌，然后小组间交流，这样学有所乐。
4.在教学过程中，适时地插入一些竞赛和游戏，活跃课堂气氛，提高课堂效率。
教学重难点：
认识到中暑的原因及如何预防中暑。
教学过程：
（一）导入
1.播放录像
2.师问：找一找这段录像中，这位同学身体怎么了？（生汇报）
3.师述：是的，天气这么热，这位同学有可能中暑了。（板书：中暑）
4.课前，我请同学们收集了关于中暑的资料，今天我们就一起来谈谈中暑。
（二）中暑的症状
1.同学们，你们有没有大热天在户外运动行走的经历呢？说说你当时的身体感觉。（学生根据课前收集到的资料，述说中暑时的反应，比如，恶心、头晕、四肢无力、脉搏加快、血压下降、晕倒等）
2.听了几个同学的介绍，老师就象被上了一堂医学常识课。中暑的人反应有亲有重，但通常来说，共同的反应有哪些？（老师根据学生汇报板书：恶心、头晕、四肢无力、脉搏加快、血压下降、晕倒）
3.那人一般在什么情况下容易中暑呢？（学生根据所收集资料汇报：长时间在户外运动，缺乏水份，在闷热环境下工作等）
（三）预防中暑
1.看来，要健康地度过一个夏天还并不容易，我们还得知道如何预防中暑。（板书完课题：预防）
2.请你们以小组为单位，把你们课前所收集的资料与你们组的同学分享，一起想个好办法，预防中暑。（生讨论后，畅所欲言）
3.老师也给你们提供一个良方：按摩穴位。按摩内关、曲池、涌泉几处穴位能促进血液循环，预防中暑。
4.同学们，根据上面你们说的，预防中暑关键要做到哪几点？（生汇报，师适时板书：避烈日、常通风、少运动、多喝水）
5.游戏：正话反说
中暑发生在夏季（NO）
中暑前喝水很多（YES）
中暑的人都会晕倒（YES）
6.编童谣：以小组为单位，把你现在了解的中暑的知识编个童谣。（小组讨论交流汇报，把最好的与全班同学一起读
（四）如何急救
但俗话说，防不胜防，如果一个人中暑了，你怎么办？（生小组讨论，汇报。择优一组表演）
（把中暑的人先移到阴凉的地方，然后补盐水，掐人中，服人丹，打120等）
（五）总结
今天，我们对中暑问题了解的非常清楚，我相信不管是我，还是你们，只要好好的预防，一定能远离中暑。（游戏：大家来找茬。学生们找一找图片中的人哪些行为是不对的。）
最后，我建议把我们刚才的那首童谣说给你现在最想说的人听。
板书：
预防中暑
避烈日
常通风
少运动
多喝水
中班健康反思教案篇12
1、了解识记食品安全常识，接受食品安全教育，养成良好的卫生习惯。
2、拒绝垃圾食品。
以讲授十大垃圾食品为主，通过图文并茂的形式让学生深切认识到垃圾食品的危害，并以小组的形式让学生们谈感受。
1．选取、制作食品安全课件。
2.了解十大垃圾食品。
（一）主持人宣布“食品安全与卫生”主题班会活动开始。请班主任讲话。
班主任：同学们！今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动。希望大家把自己看到的，听到的，了解到的有关食品安全的知识带进今天的课堂，共同交流、学习。
（二）问题导入。
班主任：同学们是否关注过身边的食品安全问题？学生回答。
（三）介绍食品安全案例
班主任：今天我们就先通过一些图片来了解一下经常忽视的身边的食品安全问题。（ppt出示食品安全案例和图片）
班主任：看了这么多的案例，大家是否特别想了解什么样的食品才是安全又营养的呢？我们一起来看一下（ppt出示营养食品图片并讲解）
（四）十大垃圾食品
同学们，接下来我们重点了解一下生活中常见的一些不健康食品，我们统称为垃圾食品。（ppt出示十大垃圾食品）
油炸食品
油炸食品中含有大量的反式脂肪酸、膨松剂及色素等物质。反式脂肪酸进入人体后，在体内代谢、转化，可以干扰必需脂肪酸efa和其他正常代谢，对人体健康产生不利的影响:增加患心血管疾病的危险;导致患糖尿病的危险增加;导致必需脂肪酸缺乏;抑制婴幼儿的生长发育。膨松剂实在食品加工过程中加入的、能使产品发起并形成致密多空组织，从而使制品具有蓬松、柔软或酥脆的物质。近年来，面制食品中铝含量严重超标现象不断出现，归其原因主要是在食品加工过程中过量使用铝膨松剂泡打粉的缘故。长期过量铝的摄入造成铝在体内的富集，通过影响钙化组织、磷以及维生素d相互作用等方式造成骨骼系统的损伤和变形，具体表现如软骨病、骨质疏松症等疾病。长期过量色素和护色剂的摄入造成在体内的富集，可以引起一些列的健康问题如:急性中毒、慢性中毒。
腌制食品
在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重，发生高血压的风险增高。还有，食品在腌制过程中可产生大量的致癌物质亚硝胺，导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险增高。此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜，故常进食腌制食品者，胃肠炎症和溃疡的发病率较高。加工的肉类
这类食物含有一定量的亚硝酸盐，故可能有导致癌症的潜在风险。此外，由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，造成人体肝脏负担加重。还有，火腿等制品大多为高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过高，造成血压波动及肾功能损害。
肥肉和内脏
虽然含有一定量的优质蛋白、维生素和矿物质，但肥肉和动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇，已经被确定为导致心脏病最重要的两类膳食因素。现已明确，长期大量进食动物内脏类食物可大幅度地增高患心血管疾病和恶性肿瘤（如结肠癌、乳腺癌）的发生风险。如果长期吃，并过量，会导致癌症。
奶油制品
常吃奶油类制品可导致体重增加，甚至出现血糖和血脂升高。饭前食用奶油蛋糕等，还会降低食欲。高脂肪和高糖成分常常影响胃肠排空，甚至导致胃食管反流。很多人在空腹进食奶油制品后出现反酸、烧心等症状。
蜜饯类食物
含有亚硝酸盐，在人体内可结合胺形成潜在的致癌物质亚硝酸胺；含有香精等添加剂可能损害肝脏等脏器；含有较高盐分可能导致血压升高和肾脏负担加重。
烧烤类
含有强致癌物质三苯四丙吡。
导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）。
1只烤鸡腿约等于1至5支香烟的毒性。
冷冻甜点
包括冰淇淋、雪糕等。这类食品有三大问题：因含有较高的奶油，易导致肥胖；因高糖，可降低食欲；还可能因为温度低而刺激胃肠道。
果脯、话梅和蜜饯类含有亚硝酸盐，在人体内可结合胺形成潜在的致癌物质亚硝酸胺。
方便面属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物。一方面，因盐分含量高增加了肾负荷，会升高血压；另一方面，含有一定的人造脂肪（反式脂肪酸），对心血管有相当大的负面影响。加之含有防腐剂和香精，可能对肝脏等有潜在的不利影响。
学生们谈谈自己的感受
（五）交流谈感受
同学们，看了这些垃圾食品的危害后，大家感受如何？下面我们请同学们来谈谈自己的感受。
学生谈感受。
通过本次班会，同学们都了解了食品安全的相关知识，并且重点了解了哪些是健康营养食品，哪些是我们经常食用的却是对身体有害的食品，大家也都交流了自己的感受，通过这次班会，相信同学们都懂得了乱吃有害的食品会影响身体健康的道理。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，注重食品安全卫生，从你我做起！
中班健康反思教案篇13
活动目标：
1、了解鱼的营养价值，知道经常吃鱼有益于大脑发育，多吃鱼聪明。
2、掌握吃鱼的正确方法，能做到"吃鱼时不吃饭、吃饭时不吃鱼"。
3、努力尝试自己吃鱼，并保持干净不浪费。
活动准备：猫妈妈头饰、小桶，带磁性的玩具钓鱼杆、小鱼幼儿用书
活动过程：
一、教师带领幼儿玩"小猫钓鱼"游戏。
教师（头戴猫妈妈头饰）：今天猫妈妈要去钓鱼了，谁愿意和我们一起去钓鱼呀？带领幼儿到户外玩钓鱼游戏。
二、组织幼儿谈话，了解鱼的营养价值。
教师将幼儿钓好的"鱼"集中在一起，放于幼儿面前，提问：你们喜欢吃鱼吗？为什么？鱼有什么营养价值？（知道鱼的蛋白质含量高、质量好，容易被人体吸收。鱼里还含有磷，能帮助大脑发育。多吃鱼，少吃肥肉，还能防止小孩子肥胖）
三、引导幼儿讨论鱼的吃法。
教师：鱼可以怎么烧？你吃过哪些鱼？你喜欢吃什么鱼？
出示好吃的鱼的图片，让幼儿观察，激发幼儿喜欢吃鱼的食欲。
四、教师和幼儿讨论吃鱼的正确方法教师：猫妈妈和小猫们钓了这么多的小鱼，妈妈来烧烧，我们一起吃鱼吧！
教师（端出烧好的带鱼）：你们会吃鱼吗？怎样吃鱼才不会被鱼刺卡住？
教师示范吃鱼的方法：先把鱼肉旁边的小刺去掉，然后吃掉一面的鱼肉，再吃另一面的鱼肉，鱼肉吃完后就会出现一个完整的鱼刺骨。
五、阅读幼儿用书，学习吃饭时如何吃鱼看图说说：图上小朋友在吃饭的时候，是怎么吃鱼的？
引导幼儿谈谈吃鱼时须注意的问题，知道吃鱼时不吃饭，吃饭时不吃鱼，以免被鱼刺卡住。
重点：了解鱼的营养价值，知道经常吃鱼有益于大脑发育。
难点：掌握吃鱼的正确方法。
教学反思：
从这个活动中，我认识到幼儿园课堂教学中，教师首先要以孩子为主体，同时要有驾驭课堂的能力，在引导孩子学习的过程中，不断地发现问题，不断地变换教学手段和方法，从而让每个幼儿都参与到活动中，准确地掌握知识。带领幼儿游戏时，要顾及到绝大多数的孩子，将个别示范与分组游戏、集体游戏相结合，可以根据幼儿的课堂情况不断地变换游戏形式，从而提高每个幼儿的学习积极性。
中班健康反思教案篇14
活动目标：
1、学习观察事物的外形特征，并根据其外形特征以绘画方式绘画事物。
2、发挥幼儿的创造力，让幼儿体验绘画的乐趣。
3、体验运用不同方式与同伴合作作画的乐趣。
4、让幼儿体验自主、独立、创造的能力。
5、培养幼儿的技巧和艺术气质。
活动准备：
美术欣赏作品、水果、蔬菜、模型飞机、模型船、模型屋子、绘画用具
活动过程：
1、带领幼儿参观绘画乐园，欣赏绘画作品，引起幼儿绘画兴趣。
2、出示水果、蔬菜、模型等物品，引导观察事物的外形特征。
3、引导幼儿用绘画的方式绘画事物，幼儿自由选择自己喜欢的事物。
4、幼儿绘画，教师巡回指导。
5、展示幼儿作品，请幼儿讲述自己的画面内容。
6、添画活动：请幼儿邀请一位教师共同添画丰富画面内容，看谁最能干。
7、欣赏各种形式的绘画作品。
活动反思：
本次活动体现了幼儿在玩中学、学中玩的教学理念，使学习美术成为一种乐趣。幼儿能积极参与整个活动，在整个活动中我都是强调以幼儿自主参与活动为中心，寓教于乐，培养了幼儿的兴趣，充分发展了幼儿的理解智力和接受智力。
中班健康反思教案篇15
【活动目标】
1、感知哭、生气、发脾气会给自己的身体带来不利的影响。
2、能积极交流讨论生气时怎样使自己变得开心。
3、初步懂得处理消极情绪的方法，逐渐养成积极乐观的生活态度。
【活动准备】
教师准备：表情娃娃面具哭、生气、笑各一个。轻音乐，画纸，油画棒若干
【活动过程】
1、演示表情娃娃，导入活动。
（1）依次将表情娃娃的面具带上并取下。
（2）提问：刚才老师带了什么表情地面具，说一说，一般在什么情况下可能出现这样的表情。
2、幼儿自由讨论并发言
（1）提问：经常生气好吗？它会给我们的身体带来什么影响呢？
（2）小结：生气会给我们的身体带来一定的危害，所以当遇到让我们生气的事情时，我们要学会改变自己，努力让自己从生气中走出来，变得开心和愉快一点。
提问：有什么办法可以让自己变得开心呢？
小结：每个人都会遇到不开心事情，这没关系关键是要善于将自己从不开心的状态中解救出来。
3、幼儿用绘画的方式表达刚才讨论的结果
（1）提示语：刚才小朋友说得真好，现在老师想请你们把刚才说的画出来，张贴到走廊上，让爸爸妈妈和被的小朋友也知道生气，伤心对身体不好，当遇到伤心生气时，怎样做才能使自己变得开心起来。
（2）幼儿作画，教师播放背景音乐并巡回指导。
4、幼儿互相欣赏作品，请部分幼儿介绍作品，活动自然结束。